矯正可以算是一個長期抗戰，在不管任何一種骨骼肌肉系統疾病，若是診斷較為嚴重，在一開始

的矯正都是辛苦的，至於會不會痛還是要看個人的狀況。

就算是同一病程，也是要看個人身體是否能夠適當的放鬆，這是會影響矯正的成效，如果患者的

周邊肌肉是容易放鬆類型，在矯正的過程就會比較平順，疼痛的現象會較不明顯，因此我們會告

知脊椎側彎者，不管在矯正的任何時間點都要維持深呼吸，因為這樣做可增加肌肉、肌筋膜的充

氧量，在做伸展或是指導訓練的過程中，比較不會出現疼痛的現象。

資料來源：維德骨科診所