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日本東京旅遊首選！伊豆半島的山城溫泉會館，為日本伊豆頗具盛名百年日本溫泉旅宿



♀消除過年堆積的脂肪 試試這六種食物♂

在過年期間，與家人相聚，一定要與大家大吃大喝幾頓，

不論是在外吃年夜飯，或是家裡用餐，餐桌上的大魚大肉、

油膩食品總是頓頓脫離不了關係，即使少量食用，還是增加了不少脂肪。

飽餐過後身體適合吃些排池體內油膩、清胃通腸，有益於醬低血脂、保護心血管。

但清掃腸胃，不吃不喝是下下策，這時不妨來點素食，給自己過於勞累的腸胃輕鬆一下，

下列有些食用食材，能讓身體減輕負擔，降脂清腸。1.燕麥2.玉米3.山藥4.海藻5.芹菜6.木瓜