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氣炸鯛魚背
2014/09/09 08:21
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兩塊香料鹽醃好的鯛魚背肉

準備以氣炸鍋料理

當宴客主菜

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材料

1.COSTCO鯛魚背

2.COSTCO香料鹽

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做法

1.鯛魚背以餐巾紙擦乾魚身,表面塗抹香料鹽,入冰箱冷藏1天

2.醃好鯛魚背切成4大塊(比較容易熟),以餐巾紙擦乾表面,入氣炸鍋

3.以氣炸鍋200度7分鐘取出裝盤

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原本只是想試菜

某人滿意要求續盤

兩塊鯛魚背全入某人肚

某人喜歡這種多汁魚塊~有誰不喜歡呢(笑)

用香料鹽醃一天

入氣炸鍋料理

不到10分鐘就可上桌

方便又快速

難怪我愈來愈少外食

有誰推薦more
迴響(2) :
2樓. 我是查德
2014/09/10 13:50

真的....還是自己下廚比較健康

但重點是....也要有廚藝啊@@

你有好口味

做出好味道

一定難不倒的啦

廚房裡的酒鬼2014/09/11 13:57回覆
1樓. the dreamer girl
2014/09/09 14:34

經濟實惠又健康的美食

居家下廚料理也是一種生活的樂趣


the dreamer girl~~ 最新作品:


義大利-西恩納(Siena)


好愛著樂趣喔得意 廚房裡的酒鬼2014/09/11 13:57回覆
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