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白果溫肺益氣但小心有微毒
2006/04/07 21:40
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   漢城的路樹,百分之九十是銀杏。這真是一種十分迷人,十分有個性的大樹,四季為城市妝點出不同風情。最特別的是秋天,那可是人人等待的豐收季節,櫐櫐果實把枝枒都壓彎了。

   銀杏的果實叫白果,一向是極受中醫肯定的養生聖品,「本草綱目」中談到白果時說:甘苦收濇,熟食溫肺益氣,定痰哮斂喘嗽。這確實是一種具有溫補效用的好食品。最近又有一說,銀杏葉子內含有一種對「阿茲海默症」,也就是俗稱「老人癡呆症」的疾患具有療效的成分,銀杏立刻變得更受重視。

      但白果雖好,生食卻有微毒,本草中一再警告,就算熟食也必須適量,才能收止咳平喘溫肺益氣之效,否則「令人甕氣臚脹」,那就不值得了。

認識幾位韓國華僑山東大爺、大媽,提起白果都是讚不絕口,還熱心提供了幾個秘方:要養生,那就每天晚上吃七粒炒熟的白果。想治小兒夜裡尿床,把七粒白果在磁碗裡碾碎,再沖入滾水燜熟喝下。

巧合的是,每道秘方用料都是白果七粒,我想是因銀杏有微毒,多吃反而有反效果,所以才會一再強調七粒就夠了。這樣的秘方真好,普通、便宜、長期服用也沒有副作用,就像「紅樓夢」裡的「療妒湯」一樣,「一劑不效吃十劑,今日不效,明日再吃,今年不效,明年再吃,橫豎都是潤肺開胃不傷人,甜絲絲的,又止咳嗽又好吃。」

吃來吃去,總有一點營養,最少可以略收心理治療之功,這樣也算有效了。

  韓國盛產白果,但韓國人吃白果倒沒有甚麼花樣,頂多在煮飯時丟幾粒在飯鍋裡一起煮,煮好後的白米飯映襯白果的淺黃,身價似乎也貴重了不少。韓國人最愛的是在媒球爐上慢火烤熟白果,路邊攤子上擺滿用小碗裝好的烤白果,看起來堆高冒尖聲勢驚人,但全是表面功夫,碗底都墊有軟紙,實際上沒多少,一碗二千韓元,折合大約六十五元台幣。烤白果真好吃,軟軟QQ的。

  怎麼這麼少?沒聽說嗎,白果有微毒,不能多吃。

  雜貨店賣的生白果和帶殼白果,大都是由中國大陸進口,價格比韓國國產貨便宜,一萬韓元一包,買回家自己料理也很方便,像路邊攤那樣用媒球爐火烤,對我們來說是不可能,用烤箱或微波爐料理也行,但口感較乾硬,其實學韓國人那樣,丟幾粒到飯鍋裡煮熟,倒是個好方法,只是只是意思意思就好,可千萬別丟太多……

          

 

 

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迴響(7) :
7樓. OZ & SUSAN
2006/06/15 17:45
恍然大悟
八十年代曾到漢城開會,在樂天飯店附近逛街曾向小攤販買過,烤得有些焦,顏色青黃,好像是五百圜一小包吧,我一直以為是一種我不認識的豆子,看了你的介紹才知道原來是銀杏的果實 - 白果。
6樓. 123酷媽
2006/05/06 07:18
想起歌德
歌德最喜歡的樹就是銀杏
他的紀念館所賣的詩集頁面都有銀杏葉片

七月,一片金紅豔豔。
5樓. 高妹兒
2006/04/11 11:41
溫肺挺好呢
不是很愛吃,但是白果常入菜的...好吧,注意點咯!謝謝啦~
4樓. 夜函
2006/04/10 08:22

那種東西我沒有吃過 但 看起來好像不錯?
一杯綠茶代表自在
一杯咖啡是憂鬱徘徊
一個人是清靜的等待
一輩子是我們的將來
3樓.
2006/04/08 13:15
有點黏牙的口感

這小東西特別的是口感,像烏魚子一樣會有粘牙的口感。

       我到江南時,導遊說這樹是:┌爺爺種樹,孫子嚐果。」要好幾十年才會開始結果。所以每一粒白果都是老銀杏的傑作呢!

2樓. Aqua Space
2006/04/08 12:45
嗯...

來這兒有個麻煩
老想吃些眼前吃不到的東西 !


* *
* 原來如此 *
* *
1樓. 梅花居士
2006/04/07 23:27
我的最愛
每次參加宴席,看到白果我都厚著臉皮猛撈,也不知道吃了7個的幾倍。