進入中央研究院歷史語言研究所工作是民國六十五年八月的事。從那時候起，我就不斷的感冒，常常鼻塞、流鼻水、喉嚨痛。有時候，更會在下午三、四點鐘時，全身開始發冷，到了五、六點鐘時，開始發高燒，體溫都在
在中央研究院工作的二十五年七個月中，有四分之三的時間都在服用抗過敏藥和各種抗生素，每天照著三餐吃，很少間斷。開始時，是當感冒來治。過幾年，就當過敏性鼻炎來治。三軍總醫院耳鼻喉科的醫師認為是鼻中膈彎曲所致，於是開刀切除彎曲的鼻中膈。後來證明那是完全沒效果的手術，只是讓那位醫生練習開刀技術而已。接下去就是右邊肺部不斷的感染，右肺奇癢，一定要用力的咳，方才覺得搔到了癢處。在中央研究院的最後十年，咳嗽的症狀越來越嚴重，幾乎是從早咳到晚，情況嚴重。
對外界的刺激就越來越激烈。夏天進出冷氣間，鼻子立刻塞住，而且咳嗽不止。於是不能乘計程車，不能上百貨公司，家裡也不能有冷氣，家人跟我一起受罪。小孩聽到我在遠處咳嗽，就知道我回來了。為此，才去買全新的車子，才不會那麼過敏。有一次去參加一個研討會，聽講的人很多，我就找一個偏僻的角落坐下。沒想到，有一位濃妝豔抹的女士，在會議中進來，看到我旁邊有空位，一屁股就坐下來。她身上那股化妝品的氣味隨著她的動作而侵襲過來，我知道忙情況不妙，立刻起身走人，可是已經來不及了，我的鼻子和喉嚨因此而紅腫了一個星期。任何新出的抗過敏藥，第一次服用，有明顯的舒緩效果。幾天後，效果就對半打折。一個月後就像在吃花生米，完全沒效。可是又不能不吃。在心理上，已經完全依賴抗過敏的藥物，像是毒品上癮一般。
有七年時間，聽從醫生的建議，去游泳。我的蛙式動作非常標準，自由式也不錯。可是不會仰式和蝶式。事實上，會這兩式就夠我享用了。經過長期的鍛煉，身體是變得比較有耐力，鼻子過敏的症狀稍微減輕，但是咳嗽依舊，停不下來。幾位醫生朋友看到我就只會搖頭，完全沒有任何成就感。
過敏的情況越來越嚴重，醫生警告我，再發展下去，就有可能變成氣喘。到那種地步，終生服用類固醇，身體變成月亮臉，水牛肩。隨時會有生命的危險。民國八十八年，佛光大學正式成立。龔鵬程校長邀我來辦生命學研究所。心想，我改變不了中央研究院的環境，那就只好改變我自己所處的環境。因此，先是借調一年，去當教務長兼生命學研究所所長。第二年就正式申請退休，轉到佛光大學專任。轉換一個新的環境之後，嚴重的咳嗽方才慢慢的減弱，三年後，方才不再那麼連聲咳嗽。身體在這樣長期的折磨下，越來越虛弱。
及至前年十月接觸到QIT，才驚覺到，那三十年的感冒、過敏和乾咳等症狀，根本不是醫生所認知的病毒感染，都是因為相關腺體的能階跳掉所造成的。因為如果真的是病毒感染，在最初起的時候，就可以用抗生素對治。二十多年一直不好，就應該換個角度來思考，可是我和醫生囿於既定的成見，一直從病毒感染的角度來想症狀，才會我們吃了二十多年無效的抗生素和抗過敏藥。人的身上有許多腺體，主管身上的冷熱。
原來我多年的宿疾，不是過敏或感冒。那種鼻塞、喉嚨乾澀、沙啞、乾咳不止等症狀，主要是QIT 1-02腺體不正常所致。不把它拉回到穩階狀態，症狀就一直存在。
下午突然開始發高燒是胸腺（QIT 2-16）的能階跳到180，甚至是240或更高。這一輩子一共發生了五次。第一次是在十九歲那年，把父母親嚇壞了。尤其是平時不太管我的父親，第一次看到他老人家著急的樣子。在美國時也發作過兩次，孤獨一人躺在床上，一付孤立無援的可憐狀。
有時去住旅館，或到一個陌生的地方，常會突然打寒噤，從背脊骨涼起，全身會冷得發抖，用熱水沖也沒用。裹在被窩裡，過十幾分鐘，就會和緩下來。原先以為是被鬼撞到，其實是QIT 2-01的能階跳掉了。
長達三十年的咳嗽和重複感染，在Ｘ光片上，看到右肺有結疤的現象。這是肺泡和肺微氣管受傷的表現。整個肺葉也受傷了。因此，肺部是我最大的病灶之所在。這一次就從調整肺葉開始。當我做QIT 3-15肺葉的降能階，從240級往下降，上半身不停的做反時鐘方向的轉圈運動，轉圈的幅度大，力量強。手又不斷的向外快速的伸展，像是把很多東西快速的往外推。當能階降到穩階狀態後，有一個現象非常特殊，那就是走路的步伐變大，走得輕快，不再是先前那種拖著沉重的步伐，走不動路的感覺。
三十年的毛病不是一朝一夕就可以改善，每星期有空就降一、兩個跟肺部有關的頻率及其能階。持之以恆，總有完成的一天。加油！
宋光宇 寫於
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