屬於夏季美食─竹筍飯
2006/05/22 14:13
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時序已進入夏季,炙熱的太陽高高掛,如何在夏天吃得清爽呢?
以下提供一道屬於夏天才有的佳餚─竹筍飯,
材料主角當季綠竹筍,綠竹筍除了可煮湯、可做涼拌沙拉、可煮鹹稀飯等等。
做成什錦飯風味更佳,百吃不膩。
材料:米3杯、綠竹筍2支、豬肉(絞肉也可)、新鮮香菇、蝦米、豆皮、蔥。
作法:將筍子、肉、香菇切絲,豆皮用手捏碎,白米洗好瀝乾備用,蔥白切段綠色蔥尾切末。一切準備就緒開始爆香了。
※鍋中放油下蔥段、蝦米炒出香味,接著肉絲、香菇也下鍋炒熟,此時灑些胡椒粉、醬油約2湯匙翻炒片刻,再來把筍絲豆皮也加入翻炒數下,鹽巴、少許味精,最後把洗好的米倒入鍋中拌勻熄火。
再來拿出妳家聰明的電子鍋內鍋,把以上炒好的料剷入鍋內,加水
,水量比平常煮飯的水再多一些些就可以,放入電子鍋用功能鍵上的什錦飯煮即可,經過漫長的炊煮時間飯終於煮好了,打開鍋蓋撒下蔥末滴幾滴香油,把整鍋飯充分翻鬆,啊!真是香氣四溢、香味撲鼻啊!食用時可淋上一些甜辣醬也不錯吃。
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