不能說話時，才知道說話的重要性；不能說話時，才發覺平常自己說話時要修正哪些細節，更清楚哪些話是不能說。很多時候，看到一些事務，會順口就說出自己的想法，後來才發現都是對自己的傷害。

      每一個人都是獨立的個體，要為自己所做的事情負責；在有人的環境裡，只要有人認真，他就是被孤立者。在權力者旁邊，就會看到迎合者，為了達到自己利益，盡出一些主意，這就是我處的日常；因為無所求，所以，我都當看一齣戲，從戲中學習一些事務。

              身體會告訴你的一些事，數十年因為工作的性質，動作不得不快；也因為一些事情，將自己的動作變慢了；但，還是不夠慢。一上班，步伐稍快一點，腳痛，提醒自己動作再慢一點。下了班，同樣的鞋子，同樣的步伐，卻沒有腳痛的感覺。

      人與人之間的相處看似簡單，又不是那麼簡單；有些明明不對盤，卻要一同上班；有些看似相處很好，交情不錯的朋友，在互相考評時，卻看出異樣；對沒時間去搞交情的我，真的覺得做人真是辛苦；但，這也是目前環境的趨勢；不這麼生活，日子可是難過。以前，對這樣的狀況著實很難接受，經過時間、事件的歷練，自己知道保持一定的界線，不拆穿，畢竟，人性人人都有。

        想法往往會阻擋自己學習的機會，在面對事情時，容易用自己處理事情的模式去面對，這麼多年來，回想很多事情因為自己的想法讓自己當下不愉快，歷經時間也發現很多的事情並不需執著在想法、在做法；畢竟，時間會說話。現在，也知道過往說的、做的只是在讓自己有機會學習，不管真假，不管對錯，都是學習。

      看不慣的事情很多，學會如何把看不慣的事情不放在心上，是要學習的。明知道這樣做是對自己不利，但，當事者不改變，縱使旁觀者每次的提醒，也是枉然，提醒到最後，自己都覺得很煩。很多時候，對這些事情都是視而不見，畢竟，改變自己都很難，更何況改變別人。

      說看別人的優點，其實很難；通常看到別人都是先想到別人過往如何對待你，做事如何雙標，很難直覺想到優點。在職場、在環境裡，能夠做到的只是用人用優點、用長處，盡量提醒自己看優點，畢竟，每個人總是有缺點。

      自己的時間越來越少，每天總是忙忙碌碌，每件事好像都無法做到完美，有時連做過再回頭檢視的時間都缺乏，所以，每個當下都要做到正確。念頭，有等一下再做，絕對會忘記。因為，知道會有這樣的結果，所以更提醒自己，避免有這樣的事件發生。

      開車是需要專注的，每次獨自開車連續數小時，對我來說是很大的挑戰。在路途中看到意外事故，更是警惕在心。疲憊感總是來的很快，有時甚至不能控制自己不打瞌睡，在注意力不集中時，也不是想休息就休息，這時更是備感痛苦。所以，在每個可下交流道休息時，都得下交流道讓眼睛休息，讓身體放鬆，才有辦法繼續開車。

      閃躲這字眼常聽見，可是，它的意義滿深遠的，並不是就字面的意思閃跟躲，它牽涉到態度、接受度等等；檢視自己在面對事情時，有時也是會閃和躲，只是，不得不面對，不得不做。在學習的過程中，閃躲次數太多或過於頻繁，會讓自己的學習進度落後；提醒自己在面對任何事情時，不會要問，才能減少閃躲次數。

       主公稱謂：觀世音菩薩 

       心得撰寫人：張老師 女