
〈園藝治療誌文章別:饗宴創意餐.心情日記簿〉
【甜椒.彩椒.毛豆.食安.園藝治療】
烤雞剩材1.雞胸肉~較柴澀,不甚美味,
2.雞汁~油膩,難下肚,卻是精華。ˉ
雞胸肉撕成絲切短,雞汁冷藏後去浮油,
這兩項廚餘勿放過久,以求食安保續。
廚餘變身是這一道的靈魂,
彩椒的色脆爽,毛豆的糯甜,廚餘的紥實香,
造就了這一道簡單美味的搭配傳神。
園藝治療的視.嗅.味.本體覺到位!

01.食材~彩紅椒.綠毛豆.雞汁凍.烤雞胸肉.薑末片。

02.食材陸續下鍋
雞汁凍.薑末片煮化→下毛豆→烤雞胸肉絲→彩紅椒煮滾。

03.單一彩紅椒可改彩色小甜椒來增色,
將原本較單調的紅綠白→變身為繽紛多彩!
04.備註:其它烤雞胸肉剩材食譜

2023/11/30〈酥皮派2-怪咖台味派〉https://blog.udn.com/jennyowl/180116944

2021/08/22〈酥皮派2-香酥開口餃〉-http://blog.udn.com/jennyowl/166772778

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(1)弟弟20210210首度PO文在FB的創意拼圖萬年曆
(2)孩子們手工創作的圓點黏貼萬年曆,2015畢業禮。
〈多重-繽紛的歲月(年曆05)〉https://blog.udn.com/jennyowl/25661842
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