茄子燜花卷
2014/03/04 14:01
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簡介:
茄子燜花卷是我的創意菜。也是依據新疆菜的特點創意的。新疆的菜愛飯菜合一,而且把面食和菜的結合做的多種多樣,尤其是皮帶面、花卷和菜搭配在一起最多。最有名的就是大盤雞皮帶面,土雞燜花卷等等,這些都是以肉類搭配的。
膳食食療:
茄子性味苦寒,有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效,可治療內痔或大便出血、雀斑、汗斑、乳頭皸裂、口腔糜爛等。
茄子還是癌癥的“克星”。印度藥理學家已從茄科植物中成功地提取出一種龍葵素,用來治療胃癌、唇癌、子宮頸癌等癥。一些接受化療的消化道癌癥患者,出現發熱時,也可用茄子作輔助治療食物。
主料:
圓茄子(1個) 小花卷(200g)
輔料:
八角 生抽 大蒜 香蔥 姜 辣椒醬 番茄醬 鹽 油 白糖
制作流程:
1:主料:茄子、花卷
輔料:植物油、鹽、辣椒醬、白糖、大蒜、香蔥、生抽、八角、姜、番茄醬
2:把茄子洗凈切塊
3:大蒜切末,洗凈切末
4:熱鍋涼油加茄子炸軟撈起
5:鍋里留底油,加姜末、八角小火炒出香味,加辣椒醬、番茄醬
6:炒出香味出紅油
7:加炸好的茄子
8:加生抽、白糖、鹽翻炒均勻,加少許水
9:把花卷放在茄子的上面
10:加蓋燜一會
11:嘗味加雞精、大蒜翻炒均勻
12:撒上香蔥末裝盤
注意事項:
茄子可以先用鹽腌制一會,這樣好炸一些
辣椒醬咸,一般加鹽 少


