這次回南部過節，高興的是見了不少親朋好友，悲哀的是很多八十歲以上的親友竟然都有失智現象，雖然大抵還認得我，但言語反覆錯亂，記憶片段零碎又常張冠李載，生活也無法自理。
這些親友有請外勞照顧的，也有銀髮子女照顧的，更有由老伴自己來照顧的，無論如何都給自己與家人帶來很大的不便與困擾。推究他們失智最大原因之一，就是生活圈小，少與人互動，與子女同住者，也因家人怕出意外而不讓他們做任何家事。整天無所事事，久而久之，各方面就退化了。
反觀獨居岳母年已近90，堅拒與子女同住，每天自己料理生活又常與左鄰右舍閒聊家常，不僅耳聰目明且健步如飛，她常告訴鄰居活著一定要動，一定要多活動。儘管如此，大家仍不放心獨居老母，子女們誰有空就回去陪陪她，每天也都會打電話晨昏定省，以防萬一。
台灣已逐漸邁入高齡化，老年人口比例逐年提高，老年照護問題更顯得迫切重要。國家固然有責任處理此問題，但更重要的是個人要懂得過健康的生活，否則長壽反而是折磨。該如何過健康不失智的生活呢?由眾多銀髮格友們因常寫文章而動腦活身，故能老當益壯，答案就在其中了。
新年新希望，就祝福眾好友們，延年益壽洋洋得意快樂活到老!!!
19樓. 可蜜莉荋2015/03/06 15:05長壽是未來必然趨勢，健康很重要！
您所分享的老人失智問題，可蜜也很有感。因為，可蜜的祖母也是高齡的失智者。
祖母失智現象，是忘了所有親人。但，其生理機能身體狀況都很良好。但，光是忘了所有親人這件事，就非常棘手。因為他無時無刻不是對所有的親人吵著要回他家找他的兒女和孫子們......即便他口中念的人在他面前，每天與他生活相處，他還是對著這些人吵著「回家」。
因為身體很強壯，祖母常會有提著行李或人就往外跑的可能，家人怕傷到祖母不敢強拉他，但祖母去意已堅，所以祖母的大力道常需兩個人阻擋才可......照顧這樣的祖母，體力不算辛苦，但累的是精神與心。請外傭，情況照樣如此。與祖母同住時，生活疲憊感易倍增。
而送祖母到安養中心，也真的不捨......
所以可蜜也不斷提醒自己父母，一定要多找點事情分散心思，讓自己健康，才能讓老年生活又自在、健康又自主。
可蜜也如此期許與提醒自己，因為人都會老。
既然，長壽是未來必然趨勢，那我們就要準備好，以健康的狀態走完老年生活！希望！
謝謝您分享～
謝謝可蜜的故事分享。
我有位友人的母親症狀跟令高堂祖母完全一樣，所以可以體會家人那種辛苦不捨與為難。
因為祖母的原故，相信妳的家人都能了解那種艱辛，對失智症更有認識與預防。
妳說得對，無論年紀多大，一定要能有所事事，切忌要人服侍享福的心態，如此才能享有健康的晚年生活。
敬祝大家都能健康平安活到老。
旭日初昇 於 2015/03/07 11:20回覆
18樓. 王國良(阿國)2015/03/06 10:30老人失智
誠如您所說的，預防勝於治療。多多活動筋骨，多多動腦，可以保身心健康，還有就是要遠離菸害，不管是一手菸還是二手菸，都要避免。
17樓. 浮生2015/03/05 15:16高齡化社會的台灣
失智問題也不再侷限於老人
現已有中壯年就失智案例出現
讓生活圈變大是個不錯方式
勇於跟外界互動接觸不要悶在家裡
真的會有所助益
久違了
祝福旭日初昇兄
羊年平安如意 元宵節快樂
失智症並非老年人的專利，的確也有些中壯年(65歲以下)得了早發性失智症，對家人是很沉重的負擔，在此提醒大家失智症的嚴重性。
失智症醫學雖可延緩其惡化，但無法根治，預防就是最好的治療。
預防之道，誠如浮生兄所言，就是讓生活圈便大，此外，盡量親身力為，不要過著茶來伸手，飯來張口的老爺生活，沒事唱唱歌、寫寫文章，相信也會有莫大助益。
敬祝元宵佳節
歡樂如意!
旭日初昇 於 2015/03/05 15:38回覆
16樓. 俗子2015/03/05 12:39讓老人獨立是避免遲患老人痴呆症的方法之一，做子女只要在重要的日子去探望，或一個問候電話就很夠。在外國子女上大學後幾乎就離開了家，獨立生活直到組織家庭。
父母也習慣送走子女離巢，享受退休後的休閒人生，或者開始規劃實現新的生活。這些都需要動腦和身體力行，那裏有時間去得老人痴呆帳症呢？
15樓. Luye2015/03/03 22:43老人失智問題確實嚴重，如身無重大疾病者，走走活動活動，與親友聊聊天，動動腦，確能預防失智發生。
但就怕身有宿疾，行動不便，既不想動，也不能動，那就十分悲哀，聽說現在還沒有藥物可有效治療。在此給您拜個晚年並祝閤府平安吉祥！
確實有宿疾行動不便者無法走動活動，但就怕當事者不想動懶得動，讓病情更惡化。
若頭腦還清醒的話，即便身體不方便，還是有很多事情可做，如動筆畫畫寫寫，作些手工藝，甚可上電腦閱讀或寫作。
在此敬祝老友 元宵節快樂!
旭日初昇 於 2015/03/05 10:50回覆
14樓. 多硯坊 (休)2015/03/03 11:15滾石不生苔
多做些身體及心智的活動
應該有助於健康並延緩退化祝福旭日初昇兄
闔家元宵快樂
13樓. blue phoenix單飛的雙人旅行2015/03/03 01:07也祝大哥羊年吉祥如意
我家外婆九十六歲也是獨居不愛和子女同住
但是向政府申請長照定期來幫忙打掃
她堅決反對用外勞
blue phoenix
12樓. 3.142015/03/02 17:20家有一老，如有一寶。
有些在養老院的長者
眼神感覺很空洞說
新年快樂
吉祥如意
11樓. l.s.f2015/03/02 16:56保持學習新事物的動力 活動筋骨 也活動腦力
身心靈都長壽而且健康 康壯活力是重要資產~~
健康活力才是黃昏人生正道，其餘都只是配件。 旭日初昇 於 2015/03/03 11:05回覆
10樓. Siena2015/03/02 15:18不相干之回應
在我們台灣家大樓的佈告欄看到下面這則 ”文章分享“，心情差點兒崩潰，我跑去管理處要求撤下此”錯誤言論“，而且在電梯中不斷向路人解說，這樣的觀念是錯的。我們這棟大樓在台北中正文教區，裡面都是退休的教師，法官和政府高官。我希望他們這個世代趕快過去。
還好，第二天就撤了。
另外，好文分享：引用文章如何做個不講理的快樂恐龍
看到貴大樓貼文三點內容，是很多銀髮老人的無奈，但也並非全然無可取之處。現今世道，能有多少人聽得下長輩的意見?與其如此，就只好獨善其身，過好自己的日子免得氣身魯命，也算是養生之道啦。
我已賞過引文，深得我心，吾輩當該如此過活。
旭日初昇 於 2015/03/03 11:02回覆
