等！ 是的！靜靜地等待著 時間在道路上緩緩前行 是故意還是實在擁擠 我這麼猜測…心之邪惡 或許我多心了 但是！時間耽誤太久 每一次的等待，都是損失 濕！ 雨！下了太久 陰沉沉的日子黏答答 心情都潮濕到...

嗡嗡嗡… 嗡嗡嗡！小蜜蜂啊小蜜蜂。 我不管你要飛到西、或者飛到東 飛翔是你的自由，隨你心所欲乘風 為何？青山綠水海闊天空你不行 偏要飛到我的手臂上撒野發瘋？ 害的我整日奇癢、熱腫、又疼痛 真的是莫名奇...

秋天！氣候變的比較溫和，太陽沒那麼毒辣的曝晒，也沒有冬天那麼的寒冷，蠻適合戶外活動的。 由於夏季炎熱多雨且氣侯比較不穩定，颱風生成的機率也高，所以減少登山活動，不過！市區郊山走走看看，練練腳程還是蠻需...

慢跑(110/5/1)10公里 經過了一段時間的訓練，每天五公里慢跑可以輕鬆達成，早先預設目標時間35分鍾完成已經不成問題，通常落在33分半左右完成，目前最好的成績33分10秒，或許是年紀關係，想要再...

自從參加上回麟趾山登山活動感覺不錯，這次老婆同事又邀請老婆參加位於屏東獅子鄉雙流國家森林公園一日遊登山健行活動，老婆欣然答應並幫我報名我一同前往。 龜山歩道:第一站我們來到車城鄉的龜山步道，高度約72...

長期以來不定時發作的腰酸背疼，最近幾個月幾乎天天有感！ 令人難受到極點。看骨科、健保中醫、復健治療也沒甚麼改善，...直到！ 去年底一次無原由的昏厥，急診送醫後發現腎藏有顆約1.7公分的結石....於...

年紀漸漸地增長，從去年開始慢跑鍛鍊身體，原本長期疼痛的膝關節，竟然不藥而癒，這讓我感到有些意外，原來！運動對身體健康是如此有幫助。 從來！都是聽同事講登山活動，那一座山風景是如何…如何美麗，於是登上一...

疝氣手術，在網路上查詢了一下，大多的解釋是小手術，無論是腹腔鏡修補還是傳統開刀…是簡單的小手術，頂多1—2小時內完成，然後住院1--3天不等，腹腔鏡手術更是寫到住院一天，術後三天便能回復正常生活。 參...

7月24日早上08：30來到文山高中體育館，已經一大堆的人在排隊了，我和老婆跟隨人群魚貫進入。 很快！取得的號碼164，一排排的椅子上放著填寫的基本資料，填完資料後不到十分鐘的時間就輪到我打了。 沒甚...

猶豫了！每一個人講的都有道理，要聽誰的？又不要聽誰的？ 個人對現在的政府看法！「政策雜亂、朝令夕改」，「只准州官放火、不准百姓點燈」，「欺騙百姓、欺負弱勢人民」…等！ 新冠肺炎(COVID-19)！是...