談到保健食品;大部份的人可能馬上會聯想到不同形狀的產品。一般保健食品不外乎是以膠囊、錠狀、液狀或是粉狀呈現的商品。從產品的外觀而論,錠狀、液狀、粉狀可以很容易看見,你要吃的商品是何種顏色?有無味道;只有膠囊狀的商品,令某些人質疑,為什麼一定要放入膠囊中呢?
現在我們就來剖析膠囊成份及其特性功能
膠囊食品的剖析
成份來源 | 明膠(吉利丁Gelatin) ~~ 動物性明膠 一種蛋白質成份;例如我們常吃的肉凍或紅燒豬腳冷卻後,會形成一層肉凍樣的物質,都是因明膠質的原故 |
溶解度 | 在體溫35~ |
在胃中消化情形 | 約15~20分鐘內,就會崩解釋出膠囊中成份 |
吸收率 | 粉狀>膠囊>錠狀 |
裝填原因 | 1.含刺激性或高濃度成份;可能造成食道黏膜的刺激和灼傷 例如: 唐辛子、濃縮大蒜油 2.若是藥物類膠囊,危險性更大。(有些藥具有腐蝕性) |
優點 | 1.可保留更多的活性營養成份 2.不需額外添加其他添加物來修飾口味及調整濃度 |
缺點 | 1.必需喝足夠的水,避免膠囊提早軟化黏在食道上(若是含刺激性成份,將造成食道的傷害) 2.吸收率沒有粉末來的快 |
附加價值 | 明膠的胺基酸排列含有與膠原蛋白類似的結構;可幫助体內膠原蛋白及黏性蛋白的形成 。 |
注意事項 | 1.老人家服食時(不管是何種形態之商品),應特別注意配合多量開水服用。 2.了解膠囊內成份,不可隨意將囊內的粉狀物倒出和水喝。 |
2樓. 豆豆2010/02/22 10:08保健食品工作
您好,因為看到您豐富的經歷,剛好最近求職也發現很多和保健食品相關的職缺,
其中還有生物科技研發人員,但它只要求食品營養系畢業的,
工作內容是1.專案開發企劃2.商品COA編譯 3.商品流程QC 4.配方成分RDNA編程,
請問我需怎麼準備呢?
另外還有保健食品的講解,分析,諮詢等職缺,也想向您請益.
問題有點多,真是麻煩您了
非常感謝- 1樓.2010/01/21 11:02醫集購自費醫療平台
陳老師,您好:
我們是醫集購自費醫療平台http://www.eg-go.com.tw,主要提供關於自費醫療方面的資訊
,因近日企劃了一個「達人專欄」單元,四大專欄主題中,其中一項為「體內保養
」,主要希望能夠邀請到各界的營養師、治療師們撰寫有關身體保養方面的文章,
以下是專欄的參考網址:http://www.eg-go.com.tw/pr/index.aspx?category=1377,
看見您於部落中發表的文章後,非常希望能夠向您邀稿,將您的文章刊登於專欄中讓
更多的民眾也能夠看見!!期待您的回覆!!
關於網站或是專欄部分若有任何的問題,歡迎隨時與我聯繫!!
網站企劃 藍小姐






