長久以來，試著探索身心的合一，有些個人體驗





只能喜悅地暗藏著，若轉述給別人聽,料別人認為





那是天方夜譚似的。悸動於心室被重新開啟，





有一種心靈滋長的喜悅，我們的心是有彈性的，





永遠能夠重建被破壞的。





每天例行的公式，吃、睡、運動。但我們





花了多少時間去滋養我們的靈性，想要





提昇心靈，解開困坐疑團呢？





我們會追溯源頭，生命是什麼﹖





身心靈如何安住﹖如何康復？如何去惑？





生命的緣起本來「由業生識，因識發根」





才開始這一期的生命。





一個人出生之後，色、受、想、行、識五蘊





相續作用的結果，「因識發根」的力量一直在縮小。





隨著時空流轉，成長後的多數人無不「顛倒夢想」





反過來變成「因根發識」從既有的來定義世界與生命





產生定見、習氣,「從識造業」變成身心靈種種障礙。





也就是每一個生命普遍都被困住,根本原因彷彿





生存在一個看不見的枷鎖、牢獄當中。





所以回家吧﹗回歸真我，重新把自己「拼圖」回來,





由識轉智,放下即轉,我們總帶著沉重的包袱，在生命原野上





東奔西走，多少失望﹖多少恐懼﹖多少批判﹖多少退縮﹖





當我們在心靈深處那一點被觸動，對世間就自然放下，





再次扛起的是對生命圓滿「傾聽寧靜，回歸自我」。