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與兒女聊「晚年玩年」人生觀
2026/11/15 22:03
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與兒女聊「晚年玩年」人生觀
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兒女們啊,爸不只動一動,爸一天四動:早、午、晚、睡前各在客廳做十五分鐘的拳-蹲馬步-踮起腳尖-揮手-原地跑步…坐看電視劇一小時多,必起來跳動一、二分鐘…習慣了,不做的話會像抽菸的人沒煙抽一樣不舒坦。
爸心態變化很好,不會在意別人眼光,活出身心健康靠自己努力不懈的讀哲理積極向上的書、運動。
不在意別人對爸的看法,心經說,五蘊皆空度一切苦厄,心無罣礙恐怖即能離苦得樂,爸吃飯時專心吃飯,睡覺時專心睡覺,十分鐘內即可入睡。
時不時都會意識到自己很幸福,老人最重要的是健康還是健康…尤其雙腳要適當鍛鍊它,腳好身體好。打網球能健康快樂,因為在打球的時候,心無法無時間煩憂,這是爸知道的。
兒女們只要健康,平安…爸就感覺幸福。你們四兄妹都不惹事生非與人官司打架…人父人母就感覺幸福。
爸很喜歡自己晚年生活品質,主要是不會怪人,這樣才能快樂,阿信(印尼妹)說樓上半夜有時什麼聲音很大。爸告訴她,不要在意,不能生氣,這樣財不會把別人的無心之過,使自己生氣(處罰、傷害自己)。阿公我聽而不聞,因為爸知道,我氣他不知,反而傷了自己!
爸在外面網友歡聚在一起,不聊政治,說人是非,不說消極的話,自己感覺,很好,玩玩攝影,東園街圖書館坐讀喜歡的書,....甚覺舒坦。
打網球、攝影、走走逛逛…爸知道要健康的話,必須「動動」身子骨;讀讀孔孟諸子⋯西方修心養性書…以之做心靈養分,甚感有益身心健康!
爸學到老,自己好。因為爸不是學來比,壓親友:「我比你會!」
爸是人,也有缺點,卡內基訓練課程一句話:「有無缺點的計畫,沒有:無缺點的人…」。
這些書都看爛了,書內頁都寫很多值的用的道理註記。
爸再兩個月多,就96歲!好啊,爸知道「死」是必然的;「生」是偶然的。沒在怕!哪是必然的,如我們去旅遊,沒有不回家的,是吧?
好好的活好今天,昨天已是作廢的支票,今天是現金,明天是未必會兑現的支票。
把每一個「今天」活好!一起加油!
可能是書籍、日記和顯示的文字是「人 生 1 明 的 光 面 彭皮 বশ è 士 積極思想的驚人效果」的圖像. 可能是文字的圖像. 可能是書籍和文字的圖像
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