
夢境這東西,大抵是隨著年齡更迭的戲碼。它像是一間租了幾十年的公寓,格局沒變,但四季總會寄來不同的鑰匙。在闔眼與驚醒的狹縫中,我從來拿不到劇本,也不是那個喊「Action」的導演,充其量只是個領基本薪、隨時被推上台彩排的演員。唯一值得慶幸的,是我的視神經還算大方,慷慨地為這些怪誕劇情塗滿色彩。
序幕:焦慮的初階練習
童年的夢,劇本寫得極其平庸且不懷好意。無非是考試鐘響卻交了白卷、或是踏入校門才驚覺書包裡空無一物;最尷尬的莫過於在莊嚴的升旗典禮上,低頭看見自己腳底趿著一雙充滿台味的藍白拖。這些焦慮像幽靈一樣,在求學階段如影隨形,頂多偶爾換個班級導師或場景濾鏡,本質上就是一齣不斷重播的校園驚悚片。
中場:社畜的人情修羅場
步入社會後,夢境也跟著轉職。
職場瓶頸被具象化成一道道跨不過的牆,又或總是遇到卡關,中間穿插著初戀時令人牙酸的曖昧殘影。以前的同事、當下的冤家,全都在夢裡集結,合力演出一場名為「人情糾葛」的大戲。夢境就此完成轉型,從童年單純對課業的恐懼,進化為成人間爾虞我詐、甩不掉的心機與人情冷暖心理戰。
轉折:回不去的異地異客
離家後的夢,逐漸滑向一種「不安全」的超現實邊界。
我開始頻繁演出迷失者的角色;永遠錯過回家的公車、永遠走不到盡頭的歸家路。尤其殘忍的,好不容易在夢裡翻山越嶺找到了自家門口,迎接我的卻是父母緊閉的大門與冷峻的背影。這種渴望與失落的交鋒,讓夢境成了情緒的催淚彈,即便醒來後理智告訴我那只是神經元亂竄,枕頭上的濕熱卻誠實得讓人心碎。
高潮:怪奇與惡意的變奏
有幾年,我的腦內放映室被恐怖片接管。
那種噩夢像是一場精準與威嚇的惡作劇。情節通常始於一個必經之地;一棟彷彿會吸入陰森的黑房子、一間瀰漫著危險的禁忌房間,或是一個像資深獵人般蹲點,等我入甕的敵人。
有時,恐怖會包裝成純粹的體力活劇情。
我得爬上一道垂直70度的陡坡,雙腿重得像灌了鉛般,每向上挪動一公分,腳下的碎石就如同流沙般帶我倒退兩步。這種薛西弗斯式的負重訓練夢境,簡直比加班還讓人感到心累與疲倦。
當然,偶爾也會出現重口味的視覺特效;如一顆人頭靜靜地掛在窗簾上,以一種「我看透你」的陰森表情俯視著我的睡姿;或是經典的鬼壓床,在寒氣像冰水般灌滿全身,胸口坐著一尊隱形的石獅子,讓呼吸變成一種奢侈的祈求與漸次的絕望。
醫學上說,這只是身心狀態的投射。
但我總覺得好笑,白天在現實裡追夢已經夠累了,晚上的夢還要跳出來補一腳。這齣戲明明是我自己心頭起的幻覺,我卻允許這些妖魔鬼怪在我的主場裡橫行霸道,這邏輯本身就夠怪異。
尾聲:死亡的公路電影與翱翔
後來,夢境開始出現某種「死亡美學」。
我曾夢見自己死後被抬進幽暗山洞,大腿被細細劃開,身子被塗上一層又一層滑膩的油脂,彷彿某種莊嚴的獻祭儀式。又或者,我悠然漫步在恆河的黃昏中,河岸邊放著無數具待火化的屍體,我像個視察官般巡視著死亡,穿袈裟的大師與我默契的點頭。那一刻,恐懼消失了,取而代之的是一種極致的平靜。
當心境翻篇時,夢境也學會飛翔。
我開始如老鷹般,從針葉林的冷冽俯衝至闊葉林的繁茂,只需心念微動,身子便輕盈如羽的飛翔起來。那種掌控感讓我發現,原來只要內心夠強大,我可以反過來教訓夢境,將浩瀚的外太空與藍色星球的脈動盡收眼底。
結語:關於醒著的虛構與睡著的真實
最終我意識到,夢境從來不是為了恐嚇我而存在,它只是我內心的一面哈哈鏡,照映出那些連我自己都沒察覺的裂縫與光芒。當我學會接受現實中的不完美,夢裡的妖魔鬼怪竟也跟著消散,換上了和諧的暖調與瑰麗的河川美景。
其實,現實與夢境的分野並沒有那麼絕對。現實是活的,可以透過選擇來翻轉;夢境是虛幻的,卻也能藉由心念來重塑。我就像一個在兩個世界穿梭的演員,在白晝裡認真虛構,在黑夜裡恣意寫實。當我終於能平視那些恐怖的、飛翔的、死亡的畫面時,我才明白,無論是哪一場戲,只要我不執著於當那個受害者,所有的荒誕劇情,都不過是一場為了慶祝我還活著而放映的驚奇煙火秀。

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- 12樓. 吹起了自然風2026/05/06 11:10
看來每個人的夢背後演出, 都大不相同, 與個人當下現實生活息息相關.
夢是雙關語,負向的讓它過去. 在現實生中唯有取其正向才會有動力往前行!
五月欣欣向榮! 祝福!
謝謝自然風的回應。
您說的沒錯,夢,從來就是自己心境的反射,不屬於他人可編織。負面的情緒,人人皆有之,但不是人人都有能力讓它過去,以正向觀迎接未來。我算是幸運的,這正向觀與善良一直都在。
五月,是萱草的季節,自然是傳遞感恩、溫馨、有愛,不能忘卻的重要節日。
祝福您:以春風輕柔的心態,迎接這下半年美好時光。
紅袂 於 2026/05/07 09:32回覆 - 11樓. 旭日初昇2026/05/02 14:33自由與希望

謝謝旭日大哥這幅「飛翔之夢」美麗山河與心之自由的畫面。
如果生命中能有如此自由、清朗的飛翔之能,那我們便能穿過夢境或現實中,飛向心之所思的山川大河、綠林田野,飛到天堂去見想見的親人毛孩,飛到隔離甚遠的親侶友人,圓一圓想見之願。
這種乘風而起的願力,真是美好!
紅袂 於 2026/05/05 11:10回覆 - 10樓. 老詼訝2026/04/30 20:56
偶的夢比較特別
偶都會夢見國家元首從老蔣、小蔣、李等悔、阿扁、呂秀蓮、蔡小英…
根據翻閱周公解夢的解說:夢見貴人→做這種夢的人不多,如果夢見領袖,則表示心霝上得到安詳;如果夢見領袖在行事,則會受到賞識;一般人夢見自己在貴人面前,表示將會出人頭地;但若夢中與貴人為對等地位,則有憂事將至。
偶不喜歡夢見前女友或前戀人→每次都會破財。
每一陣子偶都會做迷路的夢→暗示著憂心操勞…
另回覆
紅袂池上冬日行筆
心有所觸也回應六樓所言
那些年非會員每天從早到晚貼的文可縮是難以計數,那時只要有信箱就能在優迪園發文或貼文且不用經電話或優迪園認證;像偶本人就曾領教非會員的厲害,曾一個晚上凌晨時刻就連續回應偶近三十篇文,每篇文一個帳號且回應:就只一個好字或連結外送茶的網址或貼些有的沒的…或……;今天刪除惹這帳號過幾天又換新帳號繼續…因為防不勝防偶也被迫將部落格回應改成限會員再改成限好友回應
好久不見的老詼訝您好!
謝謝您來之不易的回覆。原來您是憂國憂民的愛國之士,才會夢到的都是政治人物。我是普通老百姓,因此做的都是再普通不過的俗世之夢。
您說的UND被惡意洗版留言的事,我也曾經歷過。我的處裡方式是直接mail給電小二(管理員),並提供所有惡意留言的ID。後來電小二回覆說這些惡意留言乃機器人ID自動發信,所以我們設入黑名單也阻擋不了不斷洗版的行為,必須由UDN系統管理者依IP自動阻擋刪除處理。
後來,我再也沒遇過這種洗版的困擾。
紅袂 於 2026/05/05 11:09回覆 - 9樓. Hegel2026/04/28 06:20
能記得一生各階段的夢境型態,確實不容易。
夢是潛意識的演義,都是有意義的,只是不容易解讀。
我最常做的夢是回不了家,或想去一個地方,老是到不了。可是一生持續的是,會做同樣的夢,或夢中有相同的背景、環境。
前一陣子做了一個像夢遊記一樣的夢,去了一個wonder land,那裏的人都很特異,但是是引人快樂的那種,在快樂的夢中醒來,是這一生極少數的夢。
很不幸的,我是個天天都會做夢的人,於是等同是,我跨在清醒與入夢間行走著,因此如果說漏掉10個夢境,至少也會留下1個夢境的記憶片段。
有一部電影《吹夢巨人》(Big Friendly Giant)是我個人很喜歡的一部電影。其中一位吹夢巨人有一個「捕夢工作室」,他的工作就是夜裡外出去捕捉各式各樣的夢,甜美的、活力的、歡樂的、醜陋的、猙獰的、詭譎的夢。
回不了家的夢,我也常常做,只是近幾年來已減少了這種夢,我想應該是心已轉換於安然之故。
您能做到如此有趣的夢境,若不是受白日電視或電影或某情節等影響,便是潛意識裡或許也嚮往有這麼一個如wonder land,讓您產生快樂的所在。
有關研究單位不知是否有針對夢境解讀的研究報告,假設將人們置入在安樂、愉悅、幸福、有愛的環境中,日以繼夜的生活著,是否夢的境象也是充滿樂觀正向?所有研究數據或許可以驗證潛意識的作用與影響,進而幫助人們運用吸引力或冥想,創造美夢的實現。
紅袂 於 2026/04/28 09:30回覆 - 8樓. 妳妳2026/04/23 09:39
作夢變成很好玩的事
因為我一起床就用聊天機器人解夢
有時他分析得出我內心的隱憂或焦慮
真的挺厲害的
哈哈哈…幸福妹夢醒時與AI聊其夢境與解夢的對話,算是以前周公解夢的升級版。這純粹是參考、好玩,但若真能舒緩心的焦慮,也算是科技輔助之益。
夢跟人一樣,有善有惡,有是有非;當然夢境只是夢境,除非具特殊性,否則人的記憶會很快被其他事物佔據而自動遺忘。
我也偶爾會從夢中笑醒,這類的夢充滿愉悅好笑。
所以幸福妹說的沒錯,「做夢變成很好玩的事」,因為沒有人知道當你入睡後,將回迎上一個甚麼樣故事情節夢的世界?
祝福幸福妹每一個夢,都是被妳期待與受歡迎的吸引力反射。
紅袂 於 2026/04/23 09:51回覆 - 7樓. tzi2026/04/23 06:34我也常常做夢
畢業後, 夢了十年的考試....😓⋯⋯
後來再做的夢, 有時候,還有續集 😊
不過夢裡 曾和久別的 母親 & 公公 親友們
遊船 吃飯飯,都是很開心的團聚. ❤️
祝福 😊❤️這種學生時期所作各種焦慮劇情的夢,依每個人的情況而異的展延經年不等。您的十年,亦屬平常。
說到夢的續集,原來這是每個人都可能會有的「能力」,原本我還以為只有我有此特異功能,呵呵。我不單可以接著演出續集,還可以依願編篡情節走向,當然,這種能自導自演的夢畢竟少數。
您說夢到已逝親人的歡聚,我也夢過好幾回,無論夢中是溫馨或歡趣,醒來在現實中,還是偶感染上一層淡淡的思念之情。還在,夢只是一夜之間形成的劇情,因此能很快放離與忘掉。
祝福您:擁有所有精彩、美好的美夢!
紅袂 於 2026/04/23 09:21回覆
- 6樓. 旭日初昇2026/04/22 13:13
因子女返台,爾後再詳聊。
先祝福紅妹美夢連連,美夢成真!
原來旭日大哥的一雙兒女返台省親,這下家裡可熱鬧了。相信您跟大嫂一定樂開懷,而您這位阿公有機會再陪著小外孫打籃球或一起做其他休閒活動。
謝謝旭日大哥的祝福。
我所謂的美夢,自然是黃金屋幾棟、帥哥如雲任我選、鈔票數到手抽筋、神通廣大可飛天遁地、頂級美食享不盡…哈哈哈!
祝福旭日大哥與子女孫輩們闔家歡聚樂開懷、共享家庭溫馨與幸福!
紅袂 於 2026/04/22 14:25回覆 - 5樓. 安歐門2026/04/22 10:19
日有所思夜有所夢,假不了,
夢是一種徵狀,身心壓力過大一定惡夢,
沒夢也不好,代表混得太兇。
安大哥說得極是,我也相信日有所思、夜有所夢這心理反射的道理。所以一個人的夢要「造」的好,心情與思緒是影響關鍵之一。
不過無夢的睡眠,我只擁有過一次的經驗,可惜不知哪種方法可以讓人入睡無夢,不然我還真想再嘗嘗無夢的睡眠。若然如您所說(我能理解的是指身心與生活)「必須混得兇」才會無夢,那眼下我可能還真做不到,或許等退休後再來驗證看看。
紅袂 於 2026/04/22 14:22回覆 - 4樓. 新天新地2026/04/22 09:11
基本上,我已經很多年不作夢了! 年輕時,情緒容易波動。信主後,打從心中一切平安,喜樂,上床十分鐘內就入睡。
作夢讓我醒來覺得疲勞,感覺睡眠品質不好。
新天新地姐真是個幸運兒,居然可以很多年都不會作夢。或許這與您虔誠的信仰(內心寧靜平和)有關。
我個人的經驗體悟是,當一個人內心平靜、時時充塞著愛、幸福與快樂並滿足時,夢境的取向便也是和平,有愛與溫暖。
我曾經有過一次,也是唯一一次沒有夢的睡眠。就是人閉眼躺下入睡,下一秒馬上就醒來時已經天亮,中間完全沒有夢的空隙,甚至沒有時間感存在;感覺就是上一秒等待睡覺,下一秒就睡飽醒來了。這種感覺真是奇妙。
紅袂 於 2026/04/22 14:21回覆 - 3樓. 阿丙0.62026/04/22 08:21
莊周夢蝶,紅袂也是?
栩栩如生,紅袂佳作。
若能在夢中成為莊周,成為蝴蝶就好了,至少蝴蝶很漂亮,而不是極具可怕的鬼壓床或被鬼偷窺探看的經歷。
您說的「栩栩如生」,自然,因為所寫的夢境內容都曾在我夢中出現過,哪怕我不喜歡某些劇本,這夢仍選定我,非演不可。
紅袂 於 2026/04/22 14:20回覆











