動人的情感和思想，就如同最頂級的新鮮食材，是一道佳餚的根本

有了好食材，即使只用簡單的技巧烹飪料理，也能煮出美味

你說對了，那確實是淡定的體悟

謝謝煙的回應和肯定。感恩啦，雖然你謬讚了。

其實我自己並不認為這首詩稱得上「好詩」，它甚至不是我的詩集中自認為寫得最高妙或最滿意的詩作之一，只覺得詩末兩句還有點意思。一來，因為這首詩寫得很淺白(雖然，艱深隱誨、非常難懂的詩作，大多數也不是好詩)；二來，詩中的語法呈現較多的散文句(雖然，寫詩不排斥散文語法，詩句要有鬆有緊)；三來，就意境、情感、奇趣、格局、想像力、音樂性、詩的質素、修辭技巧、造句煉字的創意......等各方面，進行整體評析的話，不算是上乘之作。

但是，或許也因為它很淺白，所以一般大眾很容易就能看懂，看得懂，才談得上感動或不感動；而且詩中的思想和情感是參悟而沉靜的、慈憫而寬容的、正向而祝福的，我想，這或許是這首詩中最有價值之處吧。也就是：觀點和態度。我們用什麼樣的眼界、心態和胸懷，去面對過往曾讓自己受到創傷的戀情，以及看待人間各式各樣的情愛戲碼。

相信我，

人在極度快樂的時候，什麼事也不想做，因為正沉浸在那個快樂之中。

人在極度悲傷的時候，什麼事也做不了，因為正掉落在那個悲傷之中。

我最喜歡的也是最後這兩句。

創作過程中，這兩句是很早就先蹦出來的靈感。

我記得，是往日曾在已關閉的野葡萄文學網，看到某位詩友(忘了是誰)寫的情詩後，有所感悟而寫的。