香蔥烤時蔬
2011/02/15 21:37
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最近喜歡上烤箱做菜,
有時預熱後直接將食材放入,
有時先在鍋裡先做前置,
再由烤箱後續料理,
不管順序如何,都偷得些許空閒。
烤製的食物保有水分,
又有另一種香氣,
計畫讓烤箱躍居二廚地位,
成為飯桌的重要角色,
我就可以享有大廚指揮分配的樂趣。
材料:
杏包菇 二朵
紅甜椒 半個
黃甜椒 半個
玉米筍 四根
紅蔥頭 四瓣
調味料:
油少許、鹽、義大利香料、黑胡椒
做法:
將食材切成適合大小
香蔥、洋蔥入鍋用少許油先略爆香
將所有材料放入鍋中,加上調味料拌勻
放進200度預熱10分鐘的烤箱
20分鐘後香氣四溢,好吃蔬菜完成了
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迴響(4) :
- 4樓. 完顏‧娜魯2011/03/01 13:38有創意~~
我也要來試試 ~~ - 3樓. 林大(老店)2011/02/16 19:06椒
這個椒....該是煮久些...還是快炒即可?? - 2樓. 阿鍾哥2011/02/16 10:10學到了
對呵~~ 幹嘛一定要炒 . 炸 . 謝謝提醒 .就算不得不炒 也要記得 少油 中火 蓋鍋蓋~~ corinna 於 2011/02/16 15:49回覆 - 1樓. 阿勇(ayon)2011/02/15 22:01烤箱作菜 .........
呵呵,可想見,你是有點討厭炒菜的油煙味 .............
.
勇哥真聰明*** corinna 於 2011/02/16 15:48回覆