深刻認識一個人，聆聽別人的故事
2025/04/02 05:39
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深刻認識一個人，聆聽別人的故事 @子若
能夠判定「人格特質｣之後，一個「照亮者｣所要做的事就是帶著同理心耐心地聆聽別人的人生故事，因為「照亮者｣必須擁有「了解別人遭遇的能力｣，才能提供適當的支持行動。
每個人都是一部活生生的歷史書。然而，並不是每個人的故事都有人願意傾聽或有機會大聲地說出來。
事實上，每個人都渴望被人了解和看見他的存在。這也是為什麼，當別人無視於我們的存在時，會讓人感到不自在的理由。
書本的後面是幾個作者大衛布魯克斯所讀到的書或是從朋友那兒聽來的人生故事，用意是為了舉例說明「照亮者｣是如何照亮別人的。
故事中含有很多故事主人翁的痛苦與掙扎，還有他們是如何在「照亮者｣的協助之下，慢慢地釋放了自己被禁錮的靈魂，說出了自己渴望說出來又沒有勇氣說出來的真感受，並因此而得到身心靈的淨化，然後過著一種重新建構的新人生。
書中所舉的例子，有一個是心理治療師如何協助他的病患走出傷痛的過程。那個病患是個自大狂，雖然答應接受心理治療師的治療，可是卻經常對心理治療師冷嘲熱諷，心理治療師不但沒有放棄他，反而一再自我提醒：「同情他，同情他，同情他。｣
最後，那個病患終於感受到心理治療師對他的寬容與耐心，慢慢軟化了他自我武裝的盔甲，漸漸地說出了壓抑多年的心事。然後，心理治療師也因此得以療癒了這個病患。
這個故事讓我印象深刻，因為我發覺，很多時候我們無法承擔別人的苦難，連想看見別人苦難的能耐也沒有。誠如作者大衛布魯克斯所言，想要成為「照亮者｣，是一個崇高的人生目標，但是人生就是這樣，要有理想性，並且朝著那個方向勇往直前，如此，才會「不虛此生｣吧！
迴響（1） ：
1樓. angie0302025/04/02 07:20子若，早安
聆聽別人的故事，需要真心傾聽與適時的回應，
才能讓說故事的人感受到重視與被關心。（就像妳聽我說並回應我，我很幸運認識妳）
每個人都有渴望被理解與被需要的存在感，這點我很認同。
在任何團體中，一份歸屬感是肯定自我存在的價值與被看見的地方，
能在團體中感受愛與被愛，進而獲得正向能量，是幸運的。
但有些人可能總是在團體內格格不入，或許跟個人特質有些關係吧。
angie好!
我一直相信，人與人之間的互動是相對的。
彼此互相尊重、體諒、信任，才能建立和諧的人際關係。
我也很榮幸認識妳，感謝妳願意讓我藉由文字與繪畫看見妳的人生故事。我們互相勉勵吧!^^
人在團體中，有一定的遊戲規則得遵行，不能太特立獨行、彰顯個性，否則就容易與人格格不入。
所幸，這是個多元民主的社會，人人可以選擇適合自己的生活方式。要參加團體，或是想獨善其身，都有自由意志。
但願，不管選擇怎樣的生活方式，每個人都能找到讓自己幸福的理由。 子若 於 2025/04/02 08:15回覆
