內在成就，認識自己是大事
2025/02/23 09:30
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內在成就，認識自己是大事 @子若
日前去圖書館借了一本心理勵志書，書名是《內在成就 - 成為你真正想成為的人》，作者是愛瑞克，遠見天下文化出版社於2023.11出版，借閱時間僅有14天。所以，必須趕進度，今晨就趁著等早餐做好的空檔捧讀了推薦序和前言。
其實，在圖書館的新書書架上瞥見這本書時，它的書名就敲中了我的心。換句話說，「內在成就｣這四個字讓我有感。
看了推薦序和前言後，我緊接著瀏覽了目錄，發現內容正好是我近年來關注的話題。也就是「認識自己和自我實現之間的關聯｣。
我深深覺得，不「認識自己｣的人，要達到「自我實現｣這個人生使命，很多時候會摸不著邊，因而陷入痛苦的深淵。甚至，想要在人生裡找到幸福感，也覺得不知道該怎麼辦。
如果有這類的人生困擾，這本書應該可以提供一些對策。雖然只是約略瀏覽了本書的推薦序、前言和目錄，我覺得這本書應該會符合我對它的期待，並且決定撥空好好地精讀。
我不認識本書作者，會看這本書也不是慕名而讀。作者簡介裡說他是個「愛書人｣，這點特別引起我的關注。嗯，同好。沒錯！他甚至受邀擔任過金石堂書店的「愛書大使｣呢！
衝著這一點相似處，我真的很想趕快捧讀這本書。呵呵。如何「認識自己｣是一生的課題，讚美自己的優點，包容自己的缺點，這是認識自己的起點，也是無條件愛自己的開端。
這位作者是Eric Yu，中文譯為愛瑞克，而不是艾瑞克，我猜想他可能自我期許當著心中有愛的人吧！
從推薦序中，推薦人備極推崇他辦讀書會時請與會的書友們每人上台演講五分鐘來看，不難判斷他是個有「利他｣思想的人。推薦人還說，「他就像亮光，照亮了別人。｣這點說明更讓我相信這會是一本佛心書籍，「開卷有益｣。
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迴響（4） ：
4樓. angie0302025/02/26 16:47子若，好
妳可能困在書海裏了，我來拉妳一把，出來透透氣
喝杯茶還是喝杯咖啡轉換一下，記得回家唷，還有說說話放鬆一下。
3樓. 米若絲2025/02/26 12:07不知書中認識自己的途徑為何? 認識自己非常困難，1.我有三個:原我、自我、超我。2.親友眼中的我有好幾個，甲一、甲二、甲三...。綜合起來構成"自己"。
以前我曾先後問過好同學好朋友說說他們眼中的"我"，聽了都讓我吃驚。後來幾次獨自去旅遊，認識了另一個"我"，還有拙荊說的又是另一個"我"。米若絲好!
謝謝您的經驗分享。^^
[內在成就]中提到的[認識自己]的途徑，主要是聚焦在[創造自我價值]上面，而您所寫的回應好像指向[自我面貌]有哪些?問很多人，得到的回答都不同，的確會讓人感到困惑。因為，每個人都有他的觀點。更多的相關回覆，煩請參看今天2025.02.26發表的拙作[內在成就，永恆的生命價值]。謝謝您，日安~
子若 於 2025/02/26 19:15回覆
2樓. sallychen2025/02/24 13:36淺見
＊
子若好！
我個人覺得，【認識自己】有多種管道：
1.通過自我剖析，真誠坦白，用紙筆條列下來。
2.透過書寫文章，聆聽自我內在的聲音。
3.參考別人評價，聽取多方意見。
4.經由無數個經驗，累積自我的觀察。
5.經由他人行為，感受自己的反應與想法。
或許，還有其他方式，可先試試以上所說。
＊莎莉好!
謝謝妳的建議。
目前我看的這本書有許多好問題值得讀者思考，稍後若有讀書心得，再上線分享~
今天看到一個好問題，可以先分享:人生苦短，你活得夠豐盈自在嗎?
我覺得認識自己是大事，需要用一輩子的時間。
不同階段有不同的人生課題，每個課題都能發現不同的自己。
而這本[內在成就]的書，就是在探討[認識自己]與[自我實現]的問題。
理論與實務兼具。。。
子若 於 2025/02/24 18:31回覆-
1樓. angie0302025/02/23 10:01
子若，好
認識自己的這個課題，的確是一生的自我修行。
期待妳從中獲得新的方式認識自己唷。加油。
