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🌱 原來吃素也能很省錢,最近開始認真算自己的伙食費了!💰
2026/10/26 09:00
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最近整理這個月的生活開銷,發現自己花在吃飯上的錢,好像比之前少了一些。

一開始還以為是不是漏記了幾筆,仔細看才發現,原來最近比較常自己準備素食,外食的次數也跟著減少了。

以前下班懶得煮飯,隨便買個便當,再順手帶杯飲料,有時候還會多買一份點心。

當下都覺得沒多少錢,但一個月累積下來,其實也是一筆不小的開銷。😅

現在偶爾會提前想好幾天的菜色,買些可以互相搭配的食材。

像是高麗菜、豆腐、雞蛋、菇類這些,做法不算複雜,價格也比較容易掌握。

星期一可以煮個豆腐蔬菜湯,隔天換成菇類炒飯,有時候再搭配一份簡單的燙青菜。

不用天天吃一樣的東西,也不需要每餐都準備很多道菜。

而且我發現,買菜真的不能只看當下便不便宜。

以前看到特價就想多買一點,結果冰箱塞得滿滿的,最後吃不完反而浪費。

現在比較會先想好需要多少,再決定要買什麼。

像一顆高麗菜如果真的太大顆,就不一定非買不可,換成份量比較適合的蔬菜也很好。

說穿了,就是慢慢學會照自己的生活習慣買東西。

不過有趣的是,吃素也不代表一定比較省錢喔!🤣

像有些精緻蔬食餐廳,價格其實不便宜,偶爾想吃點特別的,花費還是會增加。

我自己也很喜歡出去吃好吃的素食,所以不會為了省錢就完全不外食。

只是現在比較懂得分配,平常簡單吃,週末有空再找間喜歡的餐廳,好好享受一頓。

偶爾在慈心素緣聚看到有人分享平價又好吃的家常素食,也會讓我多一些安排三餐的靈感。

其實我滿喜歡現在這種感覺的。

以前常常是肚子餓了才開始想吃什麼,現在則會稍微留意一下冰箱裡的食材,想想怎麼搭配比較方便。

不需要把每一筆伙食費都算得很仔細,但至少知道錢大概花在哪裡。

而且自己準備餐點,也比較能控制油鹽的使用,順便注意蔬菜、豆類和其他食物的搭配。

當然,有時候忙起來,還是會直接買便當回家。

我覺得這也沒什麼不好,生活本來就要有一點彈性,總不能為了省幾十塊,把自己弄得太累。

吃素這段時間,我慢慢發現,真正讓生活變得簡單的,不是什麼都不花錢,而是開始知道自己需要什麼。 🌿

買適合的份量、煮自己喜歡的料理,偶爾出去吃點好料,這樣就很滿足了。

只是最近又有個新的問題……

省下來的伙食費,好像又被我拿去買各種廚房用品了!😂

前幾天才買了一個新平底鍋,現在又開始想換菜刀。

看來要真正存到錢,還是得先控制一下自己的購物慾才行!哈哈哈🤣


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