慢慢發現,吃素其實是一件很舒服的事
2026/10/19 20:09
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以前總覺得,吃飯就是每天一定要做的事情,肚子餓了就吃,吃飽了就繼續忙自己的事,好像也沒什麼特別需要在意的。
但這幾年開始接觸素食之後,反而對每天吃的東西多了一點興趣。
像是以前不太喜歡的苦瓜,現在慢慢能接受了;以前覺得豆腐沒什麼味道,後來才發現光是豆腐就有好多種不同的料理方式。
還有一些平常不會注意到的食材,像是蓮藕、山藥、各種菇類,其實只要稍微變化一下做法,就能煮出很不錯的味道。
最讓我意外的是,吃素之後反而更願意嘗試新東西了。😋
以前外食總是那幾家輪流吃,現在看到沒去過的素食小店,就會想進去看看,說不定又能發現什麼好吃的。
前陣子還在慈心素緣聚看到有人分享一道簡單的蔬食料理,材料都是很普通的家常食材,卻能搭配得很有食慾,讓我也想找時間自己試試。
有時候真的覺得,素食的世界比想像中還要豐富。
而且我滿喜歡現在這種飲食方式,不需要刻意追求每一餐都多精緻,偶爾煮個青菜豆腐湯,配上一碗熱騰騰的飯,就能吃得很滿足。
當然啦,我也不是每天都吃得很清淡。
偶爾還是會想吃炸物、麻辣臭豆腐,或是來一份香噴噴的素食鹹酥雞🤣
畢竟吃素也是可以好好享受美食的嘛!
我覺得吃素最棒的地方,就是它讓我開始用不同的角度看待飲食。
不再只是想著今天要吃什麼,而是慢慢發現,原來簡單的食材也能有這麼多變化,一頓普通的家常飯菜也可以讓人很開心。
身邊偶爾還是會有人問我,長期吃素不會膩嗎?
其實我自己完全沒有這種感覺,反而覺得還有好多料理沒吃過、好多食材沒研究過。
而且現在的素食選擇真的越來越多,不管是傳統小吃還是創意蔬食,都有各自的特色。
吃素對我來說,不是少了哪些食物,而是慢慢找到一種自己喜歡、也願意一直維持的生活方式。 💚
日子不一定要過得多特別,能吃到喜歡的東西,偶爾發現一家好吃的小店,回家再替自己煮頓飯,這樣其實就很幸福了。
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