自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
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作者/戴秋純 （一） 不知什么時候，這個渡船碼頭成了南北交通的要道，不知什么時候，這里的擺渡人不見了，人們采取了一種新的擺渡方式，扯船索。河的兩邊由兩根長長的又硬又粗的繩子將渡船連起來。人們扯動船索就可以過河了。而且，來來往往的人們也只聽說，那個擺渡人是一個單身老頭，無兒無女的，也不知什么原因他的妻兒都先他而去，現在沒有擺渡了，但政府每年還是補一些錢給他看守渡船碼頭，預防擺渡事故。確保來往行人的安全。再者這河里一到春夏兩季就漲水，所以，那船索兩頭的樁要及時移動，這個也只有交給擺渡人才能解決。這擺渡人呢，也沒有有任何說辭，就這樣應承了下來。來往的行人，也更是喜歡，為什么呢？其一是自己不要出擺渡費，再者這樣來去也比要人擺渡方便，久而久之，人們便忘了擺渡人，忘了這船還是有人在暗中操縱與管理。他們覺得自己在這條河上來往并不需要誰的幫助。 這只渡船就這樣在河面上來來往往一些年，直到某年春節一天，人們來到這個渡口的時候，發現船兩頭的繩索不見了。只見一個老者坐在船上，手握一根長篙。船上放著一只紅色的塑料桶，里面盛放著一些五角一元五元之類的零錢。人們上了船，有的臉上明顯不悅，說道：“要多少錢的擺渡費。”“聽隨老板客氣。”老人聲音洪亮，臉上泛著紅光。“新年了，大家新年新氣象，出幾個錢圖圖吉利，保一保平安。”人們有的嘴上敷衍著，心里卻老大不悅，只聽人群里有一個聲音在說：“老頭，你過年也不忘抓收入，這一天的收入比人家在外做事強多了呀！”老人呵呵一笑，不置可否。 以后幾年，每到春節的初一至初五，那位老者就守在船上，用他的長竹篙把兩岸的人渡來渡去。在客人里，又大方的，放上三五兩元渡船費，有小氣的，只有五角一元，老人也從不生氣。呵呵一笑，上了岸，還對那些上船的人說著：“平安是福，平安是福。”然而背地里，有的人卻一直在詛咒，幾十歲了還貪錢，真是一個守財奴。老人有時也聽到一些怨言，他也只是呵呵一笑置之。 然而，細心地人們還是發現，只要出了元宵節，那船上的繩索就換了兩根新的，而且特別結實，還有兩頭的船樁，也越換越粗。一年到頭，河里不管漲多大的水，那船索從來沒有斷過，還有那粗粗的鐵樁，被繩索磨得錚亮，在金色的陽光下發著耀眼的光芒。 （二） 每年的七月，是一個難忘的季節，因為這年有許多的參加高考的孩子面臨著命運的抉擇。 遠遠的，渡船碼頭就來了三個人，一對中年夫妻和一個十八九歲的女孩，一路上，孩子的母親在嘮叨：“衣服帶好了沒有？新的考點不熟悉，可以和同學到處走走，熟悉一下環境。“”好的。”女孩乖順地回答著。上船了之后，那個中年男人扯動了船索，母女兩站在船中央，中年婦女還在不停地囑咐。不知不覺船到了對岸，孩子性急，跳下船，然而沒有跨過那道淺水，一下跳到了水里，把腳上的鞋濕了一個通透。父親趕快下了船，母親也隨著下了船，在隨身的行李中尋找孩子的鞋和襪。 “穿了這新的。到了學校再去買新的，新鞋子必定會帶給你一份好心情。”母親安慰著孩子。孩子說：”沒事，換了你們幫我帶回家。看，車來了。“孩子一邊匆忙地換了鞋，一邊接過父親的行李。”一定要細心啊。“”好點發揮，莫慌張“”嗯嗯，好的。“孩子匆匆忙忙地走了，夫妻兩便又坐上渡船，扯動著船索往回趕。 在船上，只聽那位母親在嘮叨：“哎，這兆頭太不好了。“”信那些東西干什么，孩子心中應該有把握。“”但愿如此。只是剛才的事讓我不放心。“說完，母親的眼里蒙上了一層霧。 渡船靠了岸，夫妻兩已走遠。 七月的涼風拂過湖面，蕩起了層層漣漪。每一道波紋就像一道道坎，直擊每一個人的心房。 （三） 連續幾天的大雨，河里漲水了。河水也變得相當渾濁，那條渡船孤零零地停在河面上打著旋兒。 這時，碼頭來了一個形色匆匆的婦人。只見她額前的頭發已濕漉漉的，雨傘還不斷地滴著雨水。她看了看河里水面，猶豫了一下，然后還是踏上渡船。 她開始扯動船索，由于風太大，她無法撐著雨傘扯動船索，于是把傘收了，放在船頭，盡管天上還在下著毛毛細雨。 在她的努力之下，船緩緩前進了起來，然而水太大，船被沖著直往下游走，離了河岸之后不到三分之一的地方，無論她怎么努力，船就是不動了。此時，她的臉上不知是雨水還是淚水，站在船頭，她空蒙的眼睛朝岸上望去，是那么無助。 這時岸邊一個聲音再喊：“漲水時期，不準過河，危險。“河堤上來了一輛面包車，這時從車上下來一個人，跑到碼頭上對著船上的婦人喊：”回來，我把你拉回來，你不要命了。“”不行，我要急著趕過去，我上班遲到了，這一個月的獎金沒了，工資也會被扣不少。“”你要錢不要命了。“”沒錢，我孩子吃什么，學費錢哪里來？”“快回來，我來幫你扯索子，你看船在打轉轉。”果然，河上那只小船在打旋兒，十分危險。 岸上的人扯起了船索，船慢慢地朝回走。 婦人上了岸，頭發已淋得濕濕的，臉上不知是雨水還是淚水。她感激地朝那個幫她扯船索的人深深地鞠了一躬。 那人說：“別再冒險了，這樣多危險。”然后開著他的面包車走了。婦人含著眼淚，目送著那面包車遠去。 雨停了，太陽露出了她的笑臉，照得水面閃閃發亮。 +10我喜歡
我和阿文（小說） 作者（趙言奇） 三八節后的晚上，我剛吃過飯，坐在電視機旁看連續劇，就有人發短信過來了。解鎖手機，查看一下，原來是好友阿文。他是一個大我十多歲的帥鍋。阿文人不錯，中等個頭，相貌較好。因夫妻感情不合而離異多年，至今未再婚。他曾向我表示愛慕之情。我的情況比較特殊，丈夫因一場車禍而去世，剩下我孤身一人。本來生活幸福美滿的小日子，被這突如其來的事件給攪得一塌糊涂。我的神經受到了刺激，情緒低落，甚至差點失去了繼續活下去的勇氣。 三年前秋季的一天，我去口岸寶玉石節玩，邂逅了阿文。當時，他在大門口欲找人幫忙拍照留念，正巧我走過他身旁，便被抓了"勞工"。"美女"，能幫我拍兩張照片嗎？"他的話，聲音不很大，但清晰，帶點磁性。我這個人喜歡做善事，就答應了，"好的。"他把自己的手機調好后，遞給我。 接過手機，我瞅了一眼，那是一部舊手機，應該是山寨版的智能機。好象電量不足了，等我選好角度正要為他拍照時，手機顯示電量不足，馬上要關機了。于是，我對他說，你的手機沒電了，用我的手機拍吧，然后再轉給你。他說，那太好了，麻煩你了。 我用自己的蘋果手機為他拍了照，接著，他把自己的手機號給了我。 就這樣，我加了他這個好友一一阿文。 我從口岸回到市里，把照片發給阿文。他收到后，向我表示感謝。他說，抽時間約我一起吃飯，表示表示。我這個人，不想隨便一個人同異性單獨吃飯，生怕別人看見了產生誤解，不是有那么一句話，叫做"寡婦門前是非多"么。后來，我們在微信里聊了好多次，彼此有了進一步的了解，漸漸地，我對他也有了好感。盡管這樣，我還是沒有再婚的打算。 阿文多次在聊天中向我表示了那方面的意思，雖然沒直接說出那個關鍵的字兒，但是，想找個伴兒的意愿，已經說的很明白了。我告訴他，自己還沒有這方面的思想準備，甚至有時對再婚感到某種莫名的恐懼。或許，過若干年后，會有所改變。我讓他該找就找吧，不要守棵樹而放棄一片森林。他沒有說更多的話，依然如往常一樣，每天向我問好，無論早晨或上午，甚至有時是在下午或晚上才問候，大概是有時事多忙忘了，但總是能持之以恒。 除此之外，他還逢年過節給我發個紅包，表示一下，不論多少，都是那么個意思。有時，我看包比較大，就不收了，讓紅包自己退回去。可是，他卻顯出不高興的樣子，又說些讓人感動的話，并且再次發個紅包，我只好收下它。 我這個人，不是貪財和愛慕虛榮的人。人家對我好，我會對人家更好。 這幾年，我也為他買了幾件衣服。除了接受以外，他還格外高興，聊天時，就會表現出來。他很少穿我買的衣服。當問他為什么時，回答的話讓我啼笑皆非。他說，我舍不得。我告訴他，穿壞了再買唄，又不是穿不起。我相信他說的話，他喜歡平時穿休閑裝，好一點的"正統裝"，他只在一定的場合才穿。不過，他挺會打扮的，總體看，給人的印象不錯。 我們認識這么久，從未單獨在一起吃過飯。只是心里有這么個人兒。 "昨天過的好嗎？"阿文問我。 "朋友約我去搓了一頓，我沒喝酒，只是喝點開水。"我告訴他。 "我們幾個朋友一起吃飯，后來去新開業的歌廳，玩的挺好。那家歌廳是新開業的，裝潢考究，上檔次，收費還不高，屬量販式旳豪華歌吧，進去消遣真是種享受。"他的話，引發了我的好奇心。"等有機會，我也去體驗一下，雖然我不大會唱歌，聽人家唱還可以。"我這樣說。 "如果你喜歡，我可以安排你去。"我相信，他說的是真話，但我不想讓他花那錢，留著干點啥不好，不如買點吃的東西塞肚子里。我告訴他，不用啊，這樣的機會一定有的。 我們又聊了一些關于吃的東西。他說，白天去市里買了蘆柑和香蕉，這季節蘆柑水份比桔子好。香蕉又便宜了，進口貨小販子賣三元一斤。我告訴他，自己也買了進口蕉，五元多一斤的，挺甜，雖然我不太喜歡吃香蕉，但為了給心臟補鎂，鉀等微量元素，還是要吃些。 除此之外，我還和他說了，有個男生最近微信聯系我，說要單獨約我去喝茶的事。聽完我的話，他說“那你就去唄，有錢人約你，多好啊，找一個大款，日子過的好，要啥有啥。有車，有樓，門市房一大些，多帶勁兒"。我知道，他是在故意刺激我。我不生氣，由他怎么說。 我告訴他，錢多錢少不那么重要。盡管如今這社會沒錢無法活，但是，若沒個好的身體，有再多的錢又有什么用呢？ 他也說，身體健康才是最重要的。他還說，找伴兒，一定要找對自己好的，身體好的。否則，就不會有好日子。 他的話，我贊同。現在，整個世界讓疫情給攪和的不安寧，保命很重要。沒個健康的身體，一切都無從談起。我們聊的蠻好，時間過的也很快。突然，阿文發過來一個圖片，是在鍋里煮的方便面，綠色的菠菜很新鮮，那綠色和面條的顏色形成明顯的對比，讓人看了就有食欲。我看了一下時間，喲，快八點嘍。這帥鍋還未吃飯。說起來，他一個人過日子，有時吃碗泡面就算一頓兒，也挺讓人心疼的。假如有個伴陪著，是否會好些？想想自己將來若不再婚的話，也面臨一樣的情形。現在都說依靠社會養老，進托老所就那么靠譜嗎？我真不敢順這個思路琢磨下去。"喲，你弄的面，瞅著色調不錯，挺有食欲的，快趁熱吃吧，都快八點了，有時間我們再聊。" 我對他說。"好的，再見。"他這樣回話。 關了微信語音，我的腦海里突然冒出了個怪念頭，假如有一天，我和阿文走到一起，日子會過得怎樣？能比現在更舒服，更幸福嗎？ （原創）2021年3月10日午時脫稿于東寧市芬河雅居 （重要聲明：此小說系虛構，具體情節等如有與現實生活雷同之處，純屬巧合，望讀者切勿對號入座，以免自尋煩惱。一一作者） +10我喜歡
賭博是一種生命，思維的參考技術，心理的計算知識，也許我們能猜測一個人的等，卻無法計算很多人的問，在一個格局，在一道思維空間，我們的周旋只是滴水之面，我們的改變也許不能控制很多的放棄，所以總是理解為有人送來溫暖，有人帶走了寒冷，可惜我們無法糾正很多的當下，不是自己能力有限，不是自己的閱讀有限，也許在別人問的時候，我們缺少一道控制猜測的命脈，我們缺少一道自言自語的估計，衡量。 一份生活，是一個人，還是一件衣服，在不同的角度有不同的空間，我的選擇，一的生命，心跳的速度，人生的翱翔，有一份知識，必然有一份失卻，當時光過卻，當自己還能接受今天的陽光，我看到的，你聽到的，別人心跳的，也許今天下雨，雪花滿地，讓我們認識了心靈的寒冷，讓我們覺察了春暖花開的擁抱，在一個天涯，還是在一個方向，記住自己的心靈閱讀，擁有放棄的理由，和生命的體驗。 一步開始，還有尾聲，在一個點上找，在一個世界問，一個人能刪除自己的界限找別人，別人未必刪除所有的關系去等，當我們開始說話，當我們開始聆聽，一切的外景與心有關，也許當場的錯是沉默，有可能離別后的理解是誤會，很多時候，有不同的方式待人，很多再見，有聚散的話語增加心靈的繪畫，有人做到了開始的失敗，有人用別人的失敗為自己成功，當時間對立，我們所謂的每一天，也許只是為了一個人的思維空間。 一雙翅膀，有人用金錢飛，用人用汗水飛，可是依然有人用命運飛，我們的幻想很簡單，大大的說出一個不可能，小小的把沉默加以夸大，很多事的乘法就會讓心靈接受折磨，很多話的除法就會讓自己讀懂那些不可能，才知道什么時間學沉默，錯過什么樣的話去聆聽，猜，還是算，有人飛的不高，有人會飛不回游泳，我們還是那么堅強，各自的本領，獨自的羽翼，掌握著不同的防線，進退著心靈的那扇門。 人生的心跳來源于希望，速度的心跳來源于智慧，走路的人生也會心跳，可是思維的心跳會掌握自己，看人的等待會心跳，可是念人的判斷會癡迷，問人的冷暖會心跳，可是執著的死亡很簡單，守護的心跳會很遠，也許是一個人的思維格局，也許是兩個人的心靈空間，我們是人，我們還是有心的人，不缺少心跳，不缺少看人，等人，問人，追人，盲目的人不會認清自己，缺少閱讀的人不知道家的貴重，沒有學習父愛，母愛的心，也許會不知如何珍惜別人的微笑。 智慧的美是奉獻，是心與心的溝通，是話和話的溫暖，在一個點，還是在靈魂的身邊，高貴是奉獻的生命，靈魂是奉獻的保護，哪怕是一句一萬人阻擋的真理，依然有那么一個人會堅持，真理也許來的很簡單，走的很復雜，可是我們的內心承受的是真理，還是難以認清自己，也許說不出，也許找不到的真理，在身邊，也在幫助別人的瞬間，我們的不注意，也許犯錯的時間，就是我們的一瞬讓別人傷心一輩子的事。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 窮人的保護傘，也許就是在說錯話的時候，穿破衣服的時候，別人不多說，只是觀看，看別人的時候微笑，想自己的時候待在一個角落，可是智慧的人不會因為窮而斷定自己的一輩子，有些人會因為自己窮，贈送智慧，有些人會因為自己的不努力而幫助自己和身邊的人，你所謂的窮，也許只是為了得到心中的想，別人所謂的窮，也許是為了人生的精彩，比如得到高貴的靈魂，奉獻智慧的財富，比如獲得豐富的閱歷，演講或者去繪畫心中的微笑。 有些人說話的時候，有些人想著如何離開，有些人哭泣的人，有人在抱怨自己沒有趕上好的市場，有些人在拒絕的時候，有人已經找到了希望，有些人無法理解的時候，也許有些人已經開始繼續講話，我們不能替代別人的閱讀，我們不能更換自己的命運，也許只能拿出人生的心跳，累積自己的認識，累積自己的改變，有時候用說話幫人，有時候用衣服幫人，當我們對世界無法奉獻的時候，還可以用等待去奉獻智慧，我們也許會老，可以趁著年輕應該去為別人付出，我們也許有著無知的年少，但是我們不能去選擇高貴的時間，卻可以認清當前的自己，認清自己的本能，讓自己輸的徹底會不后悔，讓自己贏的成功會謙虛。 人不可能做到生來就具備智慧，后天的發展是需要時間，人生的教育需要起落，一步時間，還是一步計算，在不同的分析中，有人在一個點上奮斗，還有人在自己的角落哭泣，我們不能拒絕別人的等，可以放棄自己的保護，有人還是那么有一點善良，我們可以向著太陽走去，有人還是有那么一點嘴欠，我們還是可以向著睡意吶喊，人需要理解，可是當我們去迎接的時候，就會丟失自己欣賞的時間，自己需要思維空間，更需要駕馭每一步的應對。 總有那么一句話，讓你選擇放棄，總有那么一個人，讓你奮斗，找鑰匙，還是探索生命，那是你的事，有人無關你的心，有人因為你的緣，很多人不能為你蓋房子，卻可以為你貢獻智慧，很多人不能給你溫暖，可以讓你認識寒冷，你那所謂的花開，還是別人的霜雪諷刺，都可以為自己樹立一扇能攻能守的思維，你那所謂的等和問，還是你那所謂的金錢和物質，有人不需要，也有人無法說出，你還是那個保持心跳的人在等，有人已經用本能去抓住自己能做的去付出。 我們的輸也許是為了別人的微笑，可是我們的成功只能自己體會，畢竟很多時間的累積，很多話語的悲傷，接受的諷刺還是淋漓的傷心，當一個地點落幕，當一個心情聚集，我們才發現，付出的少，卻永遠得到的更少，奮斗的時間少，就學會了延長自己的黑夜，努力的閱讀少，才學會了猜測，不知不覺，感覺人生本來非常的有趣，有時候的微笑卻不知下一秒的淚水，有時候的傷心也許會轉變為成功的思維空間，我們不能決定，卻可以選擇一條自己能走的路。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 不是一雙手的事，還有人用全部生命去累積，因為需要認識，更需要深度閱讀，我們在不同的視線，有人在不同的猜測，其實我們很簡單，只是不去和別人的曾經一起吃苦，才無法和別人的現在一起富貴，由于我們缺少苦的經驗，缺少悲傷的角度認識，在一個點上，無法認清自己的錯路，所以選擇挖土，而別人卻在這個時間，在山洞里勘察，別人的和自己的思維角度不同，所以我們的種植，未必能收獲別人的知識。 我很討厭這個冬天，還有人討厭我的心跳，一個人的生存是給很多人上課，一群人的智慧是為了一個人呈現，在一個格局，還是在一個空間，我們找的是閱讀質量，我們循環的是思維之變，有人用錯誤維持生存，必然有人用希望維持生命，不同的話有不同的蘊意，不同的花朵有不一樣的味道，人還是人，書還是書，有人種樹，有人乘涼，依然有人缺少砍伐的能力，我們缺少判斷，就是不能正確的查找昨天，我們丟失分析，無法認清還有一個自己的明天。 世界很現實，自己也非常的認真，在不同的檔次，接觸不同的人，有人因為智慧而結緣，有人因為情誼而相信，有人因為愛情而保護，在外圍算，有人在別人的眼中很窮，有人在別人的世界沒有智慧，也有人在家人的身邊沒有溫暖，所謂的人生，還是那么一個人，走自己的一條線，有人說好的時候，微微一笑，有人損傷的時候，低頭不語，也許沉默對我們來說十分的痛苦，也許多話多我們來說十分的累，我們不能選擇我們去得到什么，我們可以選擇去奉獻什么，有人生下來注定要奉獻高貴的靈魂，有人長大后注定會索取的，也許，就是因為時間，我們的彼岸，變了，我們的成年后，散了，有錢的微笑，少了年少，哭泣的不知，多了保護。 太陽不會因為你的窮而躲避，人生不會因為你的苦而沒有月光，自己不能因為心跳而放棄，出發不能因為別人的話而退步，奮斗不是一個人說了算，改變不是閱讀一本書，是用自己去閱讀每一本書，讓自己這本書更好的，快速的成長起來，看到心中的詞語，想到人生的奧秘，當自己在一個格局，可以用思維空間控制學習，當自己在別人的世界，可以用分析去理解別人的無奈，自己可以不說，別人可以不學，未必明天輸的不是自己。 別人的事讓你說的再多，只能過個嘴癮，自己的話說的再少，只能等待機會，別人的舌頭不是等你的心，自己的心不是等別人的衣服，你可以做到改變，別人也可以接受無奈，都在一個世界，別人的傻只是為了顯示你的優點，你的錢財未必呈現你的智慧，一個人的財富不是獲得多少，而是用多少靈魂去奉獻高貴，一句話可以淺紫百韻，一個人可以富貴豪門，瞬間的窮很快，走一條人生很苦，而且能用心堅持的路，還是為別人洗禮命運的路，這樣的命運非常有哲理。 讀了一本書，看了一個人，想了一件事，才明白一個人看的團隊才會認識智慧，解釋團隊才認清力量，我們不能背誦一本書，也不會白晝不分的看一個人，更不會想著一件悲傷的事去微笑，我們不能擁有團隊的力量，我們可以學習個人的智慧，我們不能認清自己的心，可以閱讀自己的每一分鐘，我們做到的很少，幾乎萬分之一不足，我們看到的更少，只是冰山一角，我們接受的也許很多，自己那顆心的世界。 有一個人，智慧投資，他得到的是萬人敬仰，有一個人，金錢投資，他看不到很多人對自己微笑，有一個人，滴血付出，不求高貴，不求有緣，躲在一個角落哭，躲在一個角落笑，別人從他的身邊學，別人在他的身邊問，這個人得到的是為別人的心靈送達溫暖，有一個人，在一個地點等，對面一個人在追，可是追來問去，有了一個轉角，一個人為別人改變了黑白電影，一個人為很多人創造了白天的閱讀，晚上的流淚。 +10我喜歡
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