自律神經失調的定義

顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。

長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。

自律神經失調的癥狀

自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。

其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。

尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。

根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。

這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：

1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。

3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。

4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。

失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。

底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式

門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而失眠與睡眠障礙治療真的不難！

中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

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星期天的上午，忙了一周的魏民，非常難得地陪著妻子壓了一次馬路。   這條馬路叫誠信路，是市中心的主干道，整條路上是人來車往、熙熙攘攘，一派熱熱鬧鬧的景象。近幾年來，在市委、市政府的大力倡導下，興宛市的市容市貌有了翻天覆地的變化，市區內的主干道經過升級改造后，變得暢、亮、美、潔，一改過去臟、亂、差、窄的落后局面。沿中心馬路南北兩側還修建了綠化帶，栽上了廣玉蘭、銀杏、石楠、黃楊等觀賞樹木，讓整條誠信路變得綠意盎然，成為一條展示興宛市城市建設風貌的景觀路。   魏民和妻子郭妤沿著人行道不緊不慢地往前走著，一路上，二人是又說又笑，儼然像初戀的情人一般。從郭妤的面部表情上可以看出，她對魏民能夠陪她出來散步是非常滿意的，這也是她多次爭取下才得以實現的。   自從兩年前，魏民調到鎮政府工作后，他幾乎沒有真正地過上一個雙休日、節假日，每逢雙休日，他不是開會，就是學習，再不就是下鄉扶貧，一天到晚是早上離家，晚上回家，兩頭見不著太陽。為此妻子郭妤和女兒晶晶怨言不斷，說他把家當做旅館，對娘倆個的生活漠不關心。對于此，魏民也很是無奈，心里裝滿了愧疚和不安，一直想找個機會陪陪家人，盡一下做丈夫、做父親應盡的義務。   夫妻二人沿著人行道邊聊邊往前走，不一會就到了2路公交新瑪特站了。魏民停下腳步，看了郭妤一眼，用眼神征求著她的意見，意思是繼續向前走還是往回返。   從郭妤意猶未盡的表情可以看得出，郭妤沒有返回的意思，魏民只好跟在郭妤的身后，慢騰騰地沿著誠信路繼續往前走。   “嘟—嘟—”，2路公交車一邊鳴著喇叭，一邊緩緩地向站臺靠了過來。“吱—嘎”，公交車穩穩地停在站臺旁。“吱—嚀”一聲，公交車的前門緩緩地打開了，稀里嘩啦的從公交車上走下來一群人，又匆匆忙忙、各奔東西地散開了。最后下車的，是一名頭發花白、衣著整齊、年約七旬的老者。他一手扶著公交車門把手，一邊用眼向車外掃視著，一邊試探著往車下挪著腳。   “不好”！魏民從老者下車的動作里，判斷出老人要出事。話說不及，只聽“咕咚”一聲，老者因少踏了一步車梯而使整個身體失去了重心，重重地摔倒在公交車旁的站臺下。   老者這一摔，一下驚動了附近的許多人，他們一下子圍攏過來，邊看邊議論著。   公交車司機見狀，急忙從車的另一側下來，繞過車頭，神色慌張地站在離老者一尺遠的地方詢問道：“大伯，你怎么樣啊？有事沒有？你咋這么不小心呢？車里的喇叭不是在反復提醒乘客上下車要注意安全嘛。”   車下老者沒有應聲，只是痛苦地皺著眉，一手扶著左腿膝蓋，一手捂著心口，“哎呦，哎呦”地呻吟著。   “快打120呀！”車上有人提醒道。   女司機如夢初醒，慌忙掏出手機撥打了120急救電話。   魏民見此情景，正欲上前去幫助老者，卻被妻子郭妤一把薅住了：“干啥？又要多管閑事啊？上次的事你還嫌吃虧不夠啊？”   魏民剛剛邁出的腳步一下子停了下來，他顯得有些猶豫不決。   郭妤說的那件事，是前不久發生的，其情其景讓他極為尷尬，每每想起來他都會心痛不已，他又怎么會忘記呢？   記得幾個月前，一個騎三輪車橫過馬路的老太太因闖紅燈，被一輛電瓶車刮了一下，重重的從三輪車上摔倒在馬路上，臉和手都受了傷，血和淚順著她的臉往下流。過往行人唯恐受到牽連，個個都是視而不見、聽而不聞，任老太太無助地坐在地上嚎啕大哭。肇事的電瓶車車主呢，不但沒有停下來救人，反而加速逃離了事故現場。這一幕，恰巧被上班路過的魏民看到，他二話沒說，立即攔了一輛出租車，把老太太送到縣中醫院進行搶救。到醫院后，在醫院的一再堅持下，魏民不得不墊交了醫療費，才把老人順利地送進了急救室。等把老人安頓好后，魏民又從老人的老年機上調出了家人的電話，及時通知了她的兒子和女兒。老太太的家人聞詢后，匆忙趕到醫院，二話不說，不聽魏民的解釋，圍著魏民，把他好一頓訓斥和埋怨，纏著他，讓他必須給個說法，否則不能離開醫院。最可氣的是，最后一個到醫院的老太太的兒子更是沖動，不問老太太的病情，也不問來龍去脈、青紅皂白，一把薅住魏民的脖領子，照著魏民的胸口、頭部就是幾拳，只打得魏民眼冒金星、頭暈目眩，若不是醫生、護士和家人的極力勸阻，還不知道后果會是什么樣子呢。魏民呢，雖被冤枉，但想到老太太家人的急切心情，也沒有過多計較。   值得慶幸的是，老人傷勢不重，腦子也還算清醒，及時把事情的來龍去脈告訴了兒子、女兒，這才還了魏民的清白，使他得以脫身，但他所墊支的醫療費卻因女兒、兒媳互相推諉，至今還沒有得到償還。為此，郭妤沒少埋怨他愛管閑事、自尋煩惱。   說話間，公交車旁就圍得水泄不通了，有說長道短的，有用手機拍照、錄視頻發朋友圈的，卻沒有一個人主動伸手去扶一下摔倒的老人。   “車還走不走啊？我家孩子還要上補習班呢！老師的電話都催了幾遍了。”車上一個帶孩子的年輕女子焦急地催促道。   “小孩上補習班有那么重要嗎？沒看到有人摔到了嗎？”車上有人實在看不下去，嗆了她一句。   “你家沒有學生啊！這是語文、數學老師聯合辦的輔導班，不去能行嗎？我可不想讓孩子輸在起跑線上。”中年婦女據理力爭到。   “媽媽，你不要吵了，我不著急嘛。那個爺爺摔傷了，怎么沒有人管啊？”一個扎著小辮子、年約十歲的小女孩，瞪著一雙忽靈靈的大眼睛，迷惑地問她媽媽。   “小孩子家的，少管閑事！”年輕女子厲聲地對小女孩說。   “哼！你們大人怎么都這樣啊？一點愛心都沒有。”小女孩縮了一下脖子，沖她媽媽伸了伸舌頭，翻了一個白眼，呆在一邊不敢吱聲了。   “就是啊，我還要趕車呢！誤了事誰負責啊！”一個中年模樣，操著外地口音的人說著話。   “唉！現在的人咋都變成這樣了呢，遇到事都躲得遠遠的。”車上一個中年婦女嘆了口氣說。   “誰說不是啊？想幫也不敢呀！誰知道會惹上什么麻煩呢！”旁邊一個老者憂心忡忡地說。   一時間，車上、車下議論紛紛、莫衷一是。   “姑娘，你快把車開走吧，你不用擔心，我不會有事的，我命賤，死不了，誤了人家的大事、好事，我老頭子可擔待不起。”聽到車上、車下人地議論，老者喘著粗氣，傷心地對女公交車司機說。   “你真沒事？”女司機有些遲疑地問。   “真沒事，你走吧！大家的事要緊。”老者有氣無力地擺了擺手，再也不愿多說一句話了。   女司機眼圈變得濕潤起來，她嘴唇抽動了幾下：“謝謝！我走了！”說罷，不情愿地上車把公交車開走了。   老人臉色蒼白，幾次想坐起來都沒有成功，面部表情顯得更加痛苦不堪。   圍觀的人越聚越多，男男女女，議論紛紛。有人說公交車司機真不負責，撂下病人不管就走了；有人說120動作遲緩，延誤了病情要負責任的；有人說現在的人真是薄情寡義、沒有愛心，凡此種種，不已而足。期間，也有一些人想站出來幫助老人，卻因顧慮重重而望而卻步。最終，近20分鐘的時間里，沒有一個人愿意主動站出來幫老人一把。   見此情景，魏民心中的火“噌”地一下子竄了起來，他猛地摔掉郭妤緊緊抓住他胳臂的手。郭妤見狀，氣哼哼地說：“你咋就不長記性哩！真是狗吃屎性難改！”   “總不能見死不救吧？”魏民硬硬地頂了她一句，疾步向摔倒的老人沖了過去。   “你真是不撞南墻不回頭啊！”氣急敗壞的郭妤，一擰身，賭氣地向回家的方向跑去。   魏民來到老者面前，急忙問道：“叔，摔到哪里了？”   “好像是這里吧，疼死我了！”老者用手指了指左腿膝蓋，痛苦地說。魏民剛想去攙扶老人，一個中年婦女提醒到：“不要動，他傷在哪里還不清楚，我們不能盲目施救，弄不好還會加重病情，再說了……”她欲言又止，意味深長地看了魏民一眼。   在中年婦女地提醒下，魏民心里一下子清醒了，對摔傷人員施救僅憑熱情是不夠的，不懂救治方法，反而會對傷者造成二次傷害。另外，中年婦女欲言又止的弦外音，他是明白的，會不會再像上次那樣惹禍上身呢？   躺在地上的老者向魏民投來了求助的目光，見魏民猶豫不決，嘆了口氣，大聲地對圍著他看熱鬧的人們抱拳說：“各位，我向你們保證，我是自己摔傷的，與大家沒有任何關系。我有兒有女，有退休工資，有醫療保險，我不訛人，也不會訛人，你們盡管放心好了，也請你們為這個同志做個證，我摔倒和他沒有任何關系，讓他把我扶起來吧，地上太涼了，我真是受不了了！”   聽老人一席話，魏民心里一陣難過，他擦了擦自己濕潤的眼角，對圍觀的人群動情地說：“各位，如果地上躺著的是你們的父親，你們會這樣冷漠嗎？會不管不問嗎？人，活在這個世上，誰沒有個三災兩難的？我們的良知和善良都到哪里去了？人倒了，都沒有人敢來扶一把，是不是太不正常了？叔，我不需要別人做證，也沒有這個必要。我不怕，也相信你不會訛人的。”   “唉！這也怨不得大家啊！大伙是被逼成這樣的呀！”老者傷心地說。   “還是錄個像，留個證據吧！這樣對你會有好處的。”一位40多歲的大姐再次提醒道。   “唉！”魏民長嘆了一口氣。此刻的他也是很糾結，他為老人擔憂，更為這些圍觀的人群擔憂。他知道，在圍觀的人群里，百分九十的人是善良的，他們不是不想幫，而是有顧慮不敢幫。   一個留著小胡子、蓄著長發的小伙沖他說道：“哥們，雷鋒啊！把你的手機給我吧，我義務給你錄個視頻吧！說不定一不小心，你還能成為感動中國的十大人物呢，到時候可別忘了請客啊。”   魏民苦笑著，從衣服兜里掏出前幾天過生日時，女兒給他新買的蘋果牌手機，遞給了長發小伙。   魏民小心地攙扶著老人緩慢坐在馬路牙上。   “嘀—嗡，嘀—嗡，”120急救車由遠及近地駛了過來。   魏民協助醫護人員，把老人抬上了120救護車，還沒等他下車，救護車便   風馳電掣般地向區急救中心駛去。   看著擔架上的老人，魏民長長地出了一口氣，心里的一塊石頭總算落地了。他想，應該給妻子打個電話解釋一下。   他伸向衣袋的手忽然停了下來，他一下子想了起來，剛才忙著幫醫護人員抬病人，竟然忘了從小胡子手里要回自己的手機了。   他從車上急忙向車后圍觀的人群望去，卻怎么也看不到“小胡子”的身影。   他苦笑地搖了搖頭，剛剛輕松的心情再一次變得沉重起來......   作者簡介:冰心依舊。立志軍營16載，鍛煉出剛直不阿的秉性，把愛和情寄予字里行間，跋涉在詩與文的山間小路，一顆寂寞的心似一葉小舟漂泊在茫茫的大海。 +10我喜歡

秋   戀   文／白色楓葉       秋雨纏纏綿綿，豐潤著我那支細細的筆。我慢慢寫著、畫著，小心翼翼。     秋風涼爽了眉梢，不再煩燥的滴著汗滴；秋雨溫柔的落在湖里，不見了小魚張著圓圓的小嘴，貼著水面呼吸，魚兒悠閑的啣著水珠，翔游淺底；柳枝愜意的蕩來蕩去，撩撥著南飛雁那豐滿的羽翅。     我用飽蘸秋雨的筆，笨拙的畫著。墨綠色的葉，似乎被秋施了魔法般，不經意間變成了淺綠、金黃，層疊成趣。     在那一片金光映照下，一簇簇楓葉炫著鮮紅的色彩，如火、如血，嬌艷欲滴，格外亮麗，在蘭天白云下，燃燒著詩意。       秋，是個浪漫的季節。     有人憐惜百花的凋零，有人悲嘆落葉的低吟。     然而我卻對秋情有獨鐘，因為秋沉淀了歲月的行囊，秋繽紛了萬物的性格，秋收獲了春夏的結局。          秋雨如墨，筆所觸及，酣暢淋漓；     秋雨似酒，臨窗相依，聞之甘飴。     秋，是個多情的季節。     雨也纏纏，風也綿綿，花也留連，草也牽絆。     秋話在筆下，秋戀在心間。 +10我喜歡

一 　　與夢兒分手后，我頭頂上的天空突然黯淡，心痛得不能再痛。 　　愛得太深，傷得也重。我很快收拾行李，南下深圳。我想逃避那個曾經給我的生命注滿了無比激情的地方，我想用漂泊來治療傷痛。 　　在深圳，競爭非常激烈，想好好生存下來非得花很大功夫不成。在一家公司里，我付出了比在內地多幾倍的努力，才站穩了腳根。 　　白天工作實在太累，而晚上卻又寂寞難耐。所以，每天晚上一過9點鐘，我便會習慣地到一家叫做“快樂宮”的夜總會去喝酒。酒不是烈酒，但喝多了也是很容易醉人，并且醉的時候比喝烈酒更要難受百倍。但我卻很喜歡醉了的滋味，因為它能讓我暫時從失戀的疼痛中掙脫出來。 　　那個吧臺的位置似乎總為我留著號。每天晚上，我都用同樣的方式狂飲。淚水伴著酒精的滋味，苦澀之極。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　不知什么時候，我突然留意到吧臺旁邊的一張單人桌上，在9點過后便會出現一個女孩，也是獨自一人，不過她喝酒的方式比我文雅些，輕輕的，很久才會呷上一口，然后便獨自沉思，偶爾還有淚光閃動。 　　她的頭發很明顯地剛剛剪去，短短的頭發襯托那白嫩的臉龐，顯得更加楚楚可憐。微褐色的光滑肌膚煞是迷人。 　　如果不是緬懷往事或是借酒澆愁，是沒有人會經常來這種地方獨自喝酒的。看著她，我突然有一種親切感，她臉部的輪廓和身材與夢兒竟是如此的相似!我思量著她是否也同我一樣，經歷了一場慘痛的失戀，而到這種地方借酒澆愁。 　　二 　　心情不好的時候獨自一人喝酒，總是很容易醉人。第三瓶啤酒下肚的時候，醉意已襲上了心頭。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　走到那位姑娘旁邊，我舉起了手中的杯：“眾人皆醒我獨醉，小姐，能不能和我干一杯，酒能澆愁呵。”她只是淡淡地看著我，盡管光線昏暗，我還是能從那眼神中讀出了無限憂傷。 　　那里面一定藏著一個深不見底的故事吧。 　　她沒出聲，只是漠然地舉起杯迎過來。我苦笑，輕輕地碰了一下，一口干完。 　　我把腳邊的椅子挪了挪，在她身邊坐下：“我可以在這里坐嗎?”說完這句話，我突然感到好笑，已經坐下來了，才問，這不是先斬后奏么。 　　只是她似乎并不介意，漠然地看了我一眼，懶洋洋地送來兩個字“隨便”，便自顧自地喝酒。 　　我很識趣地也不再說話。要來一支啤酒，默默地呷著。 　　她比我更不勝酒力，凌晨的鐘聲敲響的時候，她已經醉眼朦朧了。 　　走出夜總會的時候，我卻不敢去扶一下走起路來已有點搖晃的她。在一個交叉路口分手時，我憐惜地看著她：“你的心情壞到了極點，要調節一下啊。我明晚還來，希望到時你能把心中的苦悶發泄出來，我想我會是個很好傾聽者。”她不置可否地看著我，依然是一臉的漠然，連手也不揮一下，轉身就走了。 　　和以往一樣，第二天晚上我依然習慣地坐在吧臺上，一聲不響地呷著啤酒，高低頓挫的薩克斯在四周回蕩著，心緒依然一片潮濕。第二杯啤酒喝完的時候，女孩來了，還是在原來的桌子旁坐下，要了啤酒后，看了我一眼。一樣的眼神。 　　走到她旁邊的椅子坐下后，我們不約而同地舉起杯，一口見底。再次倒滿酒的時候，我終于鼓起勇氣：“和我一樣，失戀了?”話音剛落，她全身抖了一下。接著眼淚便如缺了堤的洪水，一個勁地往下淌，滴在杯里，濺起一朵朵灰色的水花。我一下子慌了神，趕緊道歉：“對不起，我不是……”話沒說完，她已猛地趴在我的臂膀號啕大哭。“哭吧，哭出來，心里會好受些。”我安慰道。 　　她的哭聲持續了很久。我輕輕拍著她的肩膀，也忍不住黯然淚下。自從與夢兒分手后，我從沒真正地哭過，其實我是多么想也能夠真正地大哭一場。 　　哭完了，她用紙巾摁了摁眼角和臉頰。歉意地說：“對不起。”“你也哭了?”她顯然也看到了我眼角的淚水。 　　“沒有沒有。”我慌忙用手背擦了擦眼睛，掩飾道。 　　我跟她說起了我的故事，她也說了，我驚奇我們故事竟是那么的相似，都是千呼萬喚仍挽不回愛人離去的腳步的那一種。 　　她叫冷碧。 　　三 　　痛過了，也哭過了，心情隨之輕松了不少。 　　從此之后，我們都把對方當作了一處可以避雨的地方，一個醫療站。 　　和冷碧在一起的日子比獨自一個人快樂些，至少想哭，想傾訴的時候，會有個人在身邊安慰和傾聽。 　　我們還是經常到“快樂宮”去喝酒，然后一起回家是回她的家，她在深圳有一間不大也不華麗但卻屬于她自已的房子。我也記不清什么時候什么原因我們開始住在了一起，大概是認識一個月以后開始的吧，是因為彼此都覺得孤獨和落寞么?我也說不清。 　　冷碧和我經濟獨立，她是名副其實的白領。我們偶爾也會到菜市場里買些菜回家自己動手炒，但大部分都是到外面吃或者打電話叫人送來快餐。 　　只是我們都心照不宣地不談“感情”兩字，曾經的慘痛都在我們心里留下了一塊抹不去的陰影，兩顆心都變得敏感而脆弱。 　　我們也從不干涉對方的生活，如果有約會或者朋友聚會，她在桌上隨便留張字條就走了，有時甚至徹夜不歸，但我從不追究，也不介意，因為我也一樣。 　　我們就在這種不是情侶卻勝似情侶的處境下生活了一年，沒吵過架沒紅過臉，沒說過誰愛誰的話，也沒談過未來。只是我知道，我們都很依賴對方，是把對方當作一棵樹的那種。我們都是對方治療傷痛的一劑止痛藥，治標不治本，卻又不可或缺。 　　這一年里，我們都沒有要去另找一個的想法，至少，沒有刻意去留意。關于愛情，似乎已不存在太多的幻想和奢望，總覺得心中的那份情和愛已經被歲月磨得很淡很淡，甚至已經消失。 　　一個冬日的晚上，她突然告訴我有了我的孩子。 　　我心頭一驚。我從沒存在過要和她結婚的念頭，即使有，也只是無聊時的一種胡思亂想，沒有實質性的。我無法想象和她結婚后會是一種怎樣的生活，那肯定不是我想要的生活。 　　我現在唯一想的是我該負些什么責任。 　　我的眼神一定很恐怖，她笑了：“我要把孩子生下來。”她的笑容里充滿著嘲諷，她一定是嘲笑我的不負責任和懦弱。我臉一紅，自尊心受到挫傷，反而大聲說：“我會負責!”“沒有人要你負責。當然，我也不會和你結婚。”“為什么?”“不為什么，都說結婚和愛情是兩碼事，何況我們之間本就不存在愛情，就算是有，也只有那么一點兒，根本無法承受得起婚后的支付。”說到這里，她的眼睛里流露出深深的哀愁，“我只想和這孩子過完余生，我喜歡那種生活。”“可是，可是有了baby會很辛苦的。”“無所謂的，相反，有了他，我會活得更充實更快樂些。”第二天我下班回到家的時候，發現冷碧已經走了。桌上留下一封信，她說她回老家了，讓我千萬不要找她，因為這樣反而會擾亂她平靜的生活。 　　我沒想到她會走得這么快。我以為她還會和我一起生活一段時間的，這樣，我就能在這段時日中好好地呵護她，好好地補償她，千萬倍地對她好，也許這樣，她在走的時候，就不會留下太多的遺憾，而我的內疚感也會減輕些許。 　　放下信，我拚命地呼她，打她的手機，可呼機手機她都停了，想搜尋她的地址的時候，才猛然記起，與她生活一年多，她從沒告訴過我她的詳細地址。 　　盡管在信中她一再強調，我還可以在她的房子住下去，但我還是很快搬走了。 　　踏出房門的時候，我想起了我們在一起生活的日子。 　　四 　　我從沒想過我們會再見。 　　那時我已經跳槽到另一家更大的公司工作，并且一干就是三年。 　　國慶節那天中午，到附近的一家麥當勞吃飯，吃到一半的時候，有個小男孩蹣跚走到我身邊，趴在我膝頭，無邪地望著我，看著這個可愛的小男孩，我突然產生一種莫名的親切感，忍不住地把他抱起來，輕輕地吻著他的臉頰。小男孩也真怪，不鬧也不掙扎，反而伸出那雙白嫩的小手摸著我的鼻子。 　　一個柔柔的聲音喚他，他張望：“媽咪，媽咪。”一個年輕的女人跑過來，天!是冷碧!樣子一點也沒變，只是微微發胖了一些，臉上也多了一份婦人的韻致。 　　她看見我也很驚訝，然而很快鎮定下來。 　　千言萬語不知從何說起，那個小男孩……心里一陣酸楚，靈魂也跟著顫抖起來。 　　好不容易讓心情平靜下來，才忘了沒有問候她。 　　“嫁人了嗎?”本想問一些“近來可好”的問候語，口一張卻說出了這種愚蠢的話。 　　她笑了：“怎么會問我這樣的問題?我和孩子生活得很好，也許……也許有一天會嫁人。”“這孩子……”“是你的，再抱一下吧，過幾天我要回家了，也許不會回來了。”緊緊地抱著孩子，我再次痛得靈魂顫抖：“為什么要走!不能留下嗎?你在深圳生活了這么久，何況在這里，我也可以幫忙照顧孩子。”“房子我都賣了，我在家鄉已經開了一家公司，那里，才是我真正的故鄉，孩子我會照顧好的，你放心。”冷碧走的時候，我去送她，抱著孩子，我久久不愿放手，孩子也似乎懂得什么似的，那雙小手一直緊緊環住我的脖子。 　　車子遠去，兩顆冰冷的東西從我的臉頰輕輕滑下…… +10我喜歡

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