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鮭魚壽司飯
2008/08/01 06:54
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每到夏天就想做鮭魚壽司飯。以前我喜歡用小黃瓜和醃過的白蘿蔔當搭配的蔬菜。這次學囡囡仔家的鮭魚飯﹐採用切丁的燙熟四季豆(請看無可救藥的東方胃)﹐更加方便。

鮭魚壽司飯食譜﹕
Salmon Sushi Rice(Yield 4 servings)

材料﹕鮭魚排 1塊(170g)
1大匙
½小匙
薑絲1大匙
四季豆250g
2顆
白芝麻2大匙
壽司飯材料﹕2杯
3½大匙
2大匙
1小匙

作法﹕

  1. 烤箱預熱375°F(190°C)。鮭魚放在鋁箔紙上﹐淋½大匙酒﹐灑½小匙鹽﹐用鋁箔紙包起來﹐放在烤盤上﹐入烤箱烤熟﹐約25分。

    鮭魚出爐後﹐撕小塊﹐拌入薑絲和½大匙酒﹐放一旁待用。

  2. 四季豆洗淨﹐剝除兩端﹔入滾水(加1小匙鹽於滾水中)﹐煮熟﹐約5~7分鐘。

    瀝掉水﹐切成小粒。

  3. 蛋打散﹐加少許糖和鹽。平底鍋刷一層油﹐鍋熱後﹐蛋液倒入鍋﹐旋轉鍋子讓蛋液流成均勻的薄蛋皮﹔蛋液凝固後﹐翻面再煎半分鐘。

    待涼﹐切成細絲。

  4. 米泡水30分鐘﹐洗淨後用電鍋煮熟。醋、糖、鹽放在可微波的容器﹐微波40秒﹐讓糖融化。拌進煮熟的熱飯﹐攪勻。

  5. 將鮭魚、四季豆、蛋皮拌入壽司飯中﹐灑上炒熟的白芝麻。

廚房筆記﹕

再仔細看一次囡囡仔家的鮭魚壽司飯﹐才發現我的四季豆應該要切得再秀氣一點。

食用時﹐壽司飯上可再鋪上剪成絲的海苔﹐或撒上現成的海苔屑。

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迴響(6) :
6樓. 平平安安
2009/11/24 19:17
感謝分享~~
好想試一試~~
謝謝VIVIA。希望妳試了後會喜歡! 書刪2009/11/25 18:06回覆
5樓. 凱C
2008/08/15 22:58
啊!
這道香, 原來還可以加上芝麻與蛋絲, 改天也試一試 !
多加點料﹐看起來豐富一些﹐我這個偷懶的廚娘就不必再煮其它的菜了﹐嘻嘻 書刪2008/08/16 14:53回覆
4樓.
2008/08/01 19:32
~^^

是夏天很清爽的佳餚喔~

尤其是因為太熱而沒胃口的時候


我很喜歡吃壽司飯﹐有時冬天也想吃﹐可是實在太冷了。趁著夏天趕快來吃壽司飯﹐否則轉眼中秋到了﹐冬天又來了。 書刪2008/08/02 14:49回覆
3樓. Julia小喵
2008/08/01 14:10
好吃好吃

我也要來做  原來這麼簡單

我家愛死壽司了  還常跑去吃回轉壽司

飯不變  把魚或豆子換一下  又是不同的壽司飯了

可以試試用小黃瓜和醃一下鹽巴的白蘿蔔﹐都切成小片﹐拌在壽司飯裡﹐別有一番滋味。尤其白蘿蔔是白色的﹐拌在飯裡看不到﹐吃到嘴裡會帶來驚喜。

Julia小喵如果有好吃壽司飯的點子﹐一定要與我分享喔﹐我也很喜歡壽司飯。

書刪2008/08/02 14:40回覆
2樓. Moon River
2008/08/01 09:32
我沒看錯啦~~:p

只是我覺得鮭魚的顏色讓我想起了南瓜~~

所以咯!!呵呵


我願以最原始的熱情,來啟動你已迷失在部落格的心…

呵呵﹐原來是亂亂豐富的想像力啊!

這個野生鮭魚的顏色十分鮮艷﹐紅通通的。

書刪2008/08/01 13:03回覆
1樓. Moon River
2008/08/01 08:17
漂亮捏!!

最近南瓜有盛產~

家裡有兩三顆南瓜是公公種的~不知道要拿來做什麼,每次南瓜都放在客廳當裝飾品

呵呵


我願以最原始的熱情,來啟動你已迷失在部落格的心…

亂亂ㄟ﹐妳是不是把鮭魚當南瓜了﹖如果想吃南瓜飯﹐請看這裡——亮晶晶的南瓜飯

台灣現在南瓜盛產啊﹖我還以為秋冬季節才有南瓜呢。

南瓜飯很好吃喔﹐南瓜還可做南瓜糕(跟蘿蔔糕做法一樣)﹐也可以作粉蒸排骨(鋪在排骨下面)﹐切大塊炒一炒也很好吃。

書刪2008/08/01 09:10回覆
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