掉髮勿驚恐！中醫也有好方法
2010/06/02 20:20
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掉髮勿驚恐！中醫也有好方法
主持人：威重 受訪者：蔡淑貞醫師
以下內容節錄至太陽電台FM89.9[咱的健康城]
本節目每星期六下午三點~四點準時開播
*******************************************************************************
威重：冬天皮膚會特別乾燥，也會有許多皮膚上的問題，就連頭皮也慢慢有頭皮屑的產生，這是為什麼呢？頭髮為什麼會隨著季節而出現不同的問題？
蔡醫師：應該是說某個季節、氣候較明顯，這些問題應該是平常就存在。身體一直在新陳代謝，而新陳代謝的發生是存在於身體的每個角落，並不是只侷限在某處。我們身體每一處的細胞都是活著的，細胞也要代謝，所以我們的皮膚角質層會脫落，頭髮也會脫落，而頭皮屑也是一種角質層啊！
威重：說到落髮，很多男性有落髮的困擾。
蔡醫師：其實不只是男生，也有很多女生有這樣的問題。而且女生落髮的情形會特別誇張，因為女生的頭髮較長，一但落髮看起來就會很多，這和長度有關。像我頭髮這麼長，掉個10根可能和你掉100根看起來差不多。
威重：所以在你的門診當中，這些人的掉髮現象都是怎麼發生的？
蔡醫師：前不久我有個病患來看診，她來看診的原因就是因為落髮。這個病患本身是個藥師，我要說服她需要吃中藥調理其實也是費了一番唇舌。大約經過二個月，她又再來看診，如果她經過中藥的調理沒有效，她會再來嗎？
所以你剛才問，為什麼會有掉髮問題？其實是有很多原因。像我說的這個病患就是因為產後掉髮。產後掉法很多女生都有經歷過，這是一個過程，約在產後四至六個月是最明顯，之後就會慢慢恢復。如果沒有恢復，可能就需要看看是什麼原因。
在中醫來說，掉髮分為很多種狀況，這和體質有關。第一：氣血太虛，氣虛、血虛。第二：血瘀，血液循環不好。第三：長期處於焦慮、失眠狀態。第四：綜合類型，氣血循環不好、又同時焦慮失眠等。最後就是遺傳。遺傳是中醫比較沒有把握治療的，像是雄性禿、地中海型禿頭這類的。
威重：這是很多男性的惡夢。
蔡醫師：希望下一個諾貝爾獎可以研究這個解決的辦法出來。
威重：不過你說氣血虛、血瘀、焦慮睡眠不好、綜合型、遺傳等，但像頭髮的問題，好像是後天造成的都比較好處理，先天因素的就較難改變，但我相信中醫應該還是有一套方法。
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威重：我之前去一些男性朋友家裡，發現他們肌膚都有一瓶 "ㄨ健 、落ㄨ"，大家都洗相同品牌的洗髮乳，才知道原來掉髮是所有男人的夢靨。
蔡醫師：這證明一件事，廣告有效。
威重：不過也代表大家對於落髮問題感到恐懼，尤其是男性，可能覺得這是一件很可怕且一定要面對的事。
蔡醫師：因為眼睜睜的看著他的爸爸沒有頭髮，就會感到很煩惱。
威重：確實是這樣，像我爸也是，所以我從國中開始就很煩惱，不過越煩惱好像頭髮掉越多。(笑)
蔡醫師：因為焦慮就是一個掉髮的原因啊！
威重：為什麼頭髮會掉落？是不是頭髮本身就有一個生命週期？
蔡醫師：我們剛就一些病因去探討落髮的原因以外，頭髮本身就有它的生理週期。就像是你種一盆花，它從種子慢慢樹芽、開花、結果，這代表這顆植物有生命。而我們的頭髮也有生命啊，只是頭髮是種在我們的頭頂上，所以我們的頭需要供應營養給頭髮，頭髮也會有一個新陳代謝。植物到了冬天也會凋萎、枯零，到了春天又會再生長；我們的頭髮也一樣，只是它有它的生理週期。頭髮據研究，有85%是持續在生長，15%則是在更替。
威重：所以有時候頭髮會看起來較濃密、有時較稀疏，是這個原因嗎？
蔡醫師：對，但也和我們剛談的氣虛、血瘀等因素有關。另外也和現代人的睡眠、飲食、環境汙染、染髮、燙髮等，這些都多多少少有影響。
威重：以前小時候覺得在雨中散步是一件很浪漫的事，但現在只要淋到雨就覺得死定了，我要禿頭啦！
蔡醫師：酸雨的原因。(笑)
威重：以前聽過很多關於毛髮生長的迷思，比方說薑汁對促進毛髮很有幫助，所以仿間出現很多含薑的洗髮精，是不是可以直接用生薑，以果汁機打成汁，直接塗抹頭皮，這樣更有效？
蔡醫師：我不敢講。很多東西也許有它的作用，但不是說就必須拿來直接塗抹就有效。有時塗的太多或者像你說的這樣用果汁機打一打拿來使用，可能反而過度刺激頭皮。而且，言歸正傳，掉頭髮真的有很多其他身體的因素。比方說一天掉100根，還是正常可接受的範圍，可是如果掉的很多，則會建議去看一下醫生。
我們剛才說了幾個掉髮的因素，我最常遇到的就是氣血虛。氣血虛就是元氣不足，臉色蒼白、面色不好。身體營養都不夠了，頭髮怎麼會有營養？以中醫來說，氣虛還可以分為肺氣虛、腎氣虛，一般人都知道腎氣旺頭髮會比較漂亮，但卻不知道肺主皮毛，肺如果不夠通暢的時候，你的頭髮也會長不好、沒有光澤。
為什麼我會特別提到肺氣虛，因為現在的人活動量太少，沒運動，肺活量不夠，肺的張開與收縮的範圍太小，因此造成肺氣虛的現象，通常這種人會有一點貧血的現象，頭髮會容易脫落，也比較沒有光澤。
威重：所以肺氣虛和腎氣虛都有這種現象。
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威重：人一但年紀越大，就越怕老，越怕老就越怕死。人生好麻煩，要經歷生老病死。
蔡醫師：不要這麼悲觀啦！生老病死是一種過程，每個人都會經歷，而醫生則是提供一個生病時的解決方法。老化是一種正常的現象，而且非常公平、隨時都存在，不是只有你，而是每個人都一樣。
威重：像頭髮的問題也是這樣，會生長也會掉落。我們剛才討論了氣血虛所造成的落髮現象，那血瘀呢？什麼是血瘀？
蔡醫師：血瘀就是血液循環不好，比較嚴重的狀況就叫做血瘀，就是堵塞、不通暢。
威重：因為塞住了就沒辦法傳送養份了。
蔡醫師：沒錯，就像我們在種稻，我們把地整好、播種後，是不是需要把水灌溉到一定程度，這些稻才會生長；如果水灌溉的不夠多，根就會乾涸，稻子就長不好。我們的頭髮也是一樣。頭髮長在頭皮上，就像把稻種在田地裡，只是頭髮的底部是毛囊，而這個毛囊可能長出2、3根甚至5根頭髮，但是毛囊底部是需要營養的，當有營養的狀況下，頭髮就會烏黑亮麗，也會生長，所以才需要剪頭髮。如果循環不好，就像灌溉不夠，頭髮營養不足，慢慢的頭髮就會掉落。很多年長的人，或是循環較差、心臟不好、肝不好的人，就比較容易掉髮，頭皮也會感覺較油。
威重：這樣聽起來好像內在的問題比較嚴重，是不是我們把身體照顧調理好，掉髮問題相較於外在的影響，好像比較容易解決？
蔡醫師：是的，沒錯！
威重：再來就是焦慮、睡眠不足的問題。
蔡醫師：你聽過鬼剃頭嗎？鬼剃頭叫做圓禿，有的人可能睡一覺起來，就發現頭上有一小塊圓圓的落髮，不要以為只有這樣叫作圓禿、鬼剃頭，有的人不是只掉一小塊，而是突然頭髮就變得很稀疏、有些人是呈塊狀、不規則狀，所以我都說不管他鬼不鬼，這就是焦慮造成的。因為焦慮、緊張，可能造成情緒影響內分泌、而影響到營養的供應，循環的供應，所以就突然掉頭髮。以西醫的角度來說，也有可能是因為緊張、壓力的因素，影響腎上腺素的作用，而造成頭髮的掉落。
威重：原來是壓力的關係，失眠也會影響嗎？
蔡醫師：當然會啊！睡不著內分泌會混亂，就會有影響。
威重：那綜合型呢？
蔡醫師：就是我們剛才說的氣血虛、血瘀、焦慮、失眠，或是產後，其實產後有很多人有焦慮現象，只是你不知道而已，有些人生完孩子脾氣變很差，但這只是一個過程。其實產後或多或少情緒上都有些轉變。而綜合型就是指同時有二種以上的狀況。
威重：所以需要用中醫的方法來調理。
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威重：有很多西醫的醫生對中醫很不了解。
蔡醫師：不了解沒有關係，但不能對不了解的東西不尊重。
威重：這好像是一種優越感。
蔡醫師：因為是不同的領域，西醫是根據實驗、臨床的研究、數據來探討，而中醫是一個古老的東西。我曾聽過一個老師說"人知所知，遠不及人所不知"
你所知道的，在你個人的專業裡可能是非常厲害的，但你所不知道的這個範圍又更大，所以不能在自己的專業上去批評別人的專業。雖然我並不是很欣賞這個老師，但他說的這句話卻讓我很欣賞。
前陣子我去台北上課，我常會因為知道哪裡要上什麼課，如果我有興趣就會去聽。那天去上課時本來該上課的醫生生病，所以換了一位醫師，這位醫生很漂亮，是個整形醫師。這當中就提到什麼疾病從中醫的角度去談比較好，就談到圓禿。她說圓禿本來就很好治療啊，中醫切入這塊最容易，要好好把握，其他的再說。
不曉得其他中醫師聽到後有什麼感想，我個人的感想就是圓禿，其實有很多原因，就是我們所說的綜合型，有可能這個人因為家庭或是感情遇到問題，也有可能是自己想不開，種種因素混合在一起。好像是本來就會好，隨便吃中藥都會好。這是我自己解釋的，因為隨便治療都會好，所以她要我們中醫師好好把握。
我內心會覺得很不平，像我平常在看病，隨時在鼓勵病人，隨時在掌握病人的心理狀態，提供比較正確的觀念，希望病人心理健康，能讓病快點好。這和掉頭髮一樣，如果我用很誇大的言語說這完蛋了，太糟糕了，病人回去一定會更睡不好，睡不好又掉的更嚴重。一個圓禿的病人，應該去探討他圓禿的原因，針對這個原因去治療。情緒不好吃中藥會不會好？當然會啊！如果有吃中藥，在一樣的情況下，自然而然可以突破心理的困境，中藥從這方面去調理，並不是隨便吃自己就會好。
並不是說這個圓禿的問題比較簡單，所以就要中醫師好好把握，看病不是那麼簡單。
威重：但我比較信任中醫的原因是因為中醫是複方，比方說頭痛，但造成頭痛的因素很多，要找出頭痛的癥結點在哪哩，而不是說頭痛醫頭、腳痛醫腳，這樣就找不到最初的癥結點在哪。
蔡醫師：我有個病人一開始非常不信任我，到後來不得不相信。他也是來看頭痛，我跟他說是因為胃不好，這是他後來跟我說的，他說很奇怪，每次我說頭痛，你就說我是胃不好。不過他現在是我死忠的病人，但後來他才知道，很多原因都有可能造成頭痛，只是這個頭痛是由哪裏所引起的。
威重：所以中醫是要有智慧的人才能學得來的。
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威重：以中醫的觀點來看，我們應當怎麼樣來照顧自己的頭髮呢？
蔡醫師：不要說掉頭髮，平常還沒掉之前應該就要好好照顧。我知道男生一定會很在意怎麼樣才可以不要變成禿頭。
威重：對啊！看到我爸爸這樣我就很緊張。
蔡醫師：遺傳、雄性禿這個情況，以目前來說是無解。我說無解可能會打擊到一些廣告的商品，但若有能夠治療雄性禿的商品，真的可以成為下一屆諾貝爾的得獎主。不過不見得父親有雄性禿孩子就一定也會有。
再來就是說至少要可以延緩它發生，所謂延緩發生就是說要怎麼保養。以吃中藥來說，隨時都要補腎、補肺、活血，這些東西都一定要隨時存在處方內的，補腎氣其實有很多好處，只是補腎並不是大家所想像的，補腎不等於壯陽，這點是大家應當要了解的。
運動也很重要，要怎麼讓身體循環變好、肺活量變好，運動就是提供一個很好的方式來刺激身體活動與血液循環。
最後就是洗頭髮，洗髮是有學問的，不可以用指甲不停地去抓。
威重：有些人說要用指腹去洗。
蔡醫師：沒有啦！但是不要說把指甲留得很長，不過用指腹有時候會覺得好像沒有洗乾淨。
威重：我的意思就是人家都說要用指腹洗頭，但我覺得這樣洗起來就沒有爽快的感覺。
蔡醫師：其實越抓會越癢，過度的刺激其實會越癢。我剛說洗髮的意思是説要沖乾淨，沖乾淨絕對比怎麼洗重要。洗髮精內為了讓頭髮柔順，添加了一些潤滑的東西，那些如果停留在頭皮上反而會造成負擔。
威重：古時候的人頭髮那麼長，都是怎麼洗頭的？
蔡醫師：其實有很多種方式。這個是我聽我奶奶說的。我奶奶如果還在的話有120歲了。很貧窮很貧窮的人是用尿液洗頭，因為沒有東西可以洗，就是用尿液來清潔。還沒有肥皂以前是用無患子，我還聽說有錢人可以用雞蛋潤絲。
威重：用尿液洗頭不會臭嗎？而且用蛋潤絲水沖下去不就成了蛋花了？
蔡醫師：不會臭啦！這真的是我聽我奶奶說的，我是沒有去研究，不過我想應該有它的化學原理存在。
威重：我們剛說到做運動、洗頭，還有呢？
蔡醫師：沒有必要的染髮、燙髮。現在應該很少人不燙頭髮、不染頭髮，但適度就好，過度刺激頭皮的話，還是會掉髮。還有就是梳頭髮，有人做過研究，一天梳幾下、梳幾次頭，頭髮就會更漂亮。我雖然沒有做這方面的研究，但梳頭能夠提供頭皮適度的刺激，刺激頭皮的力道若適中，就好像按摩一樣，可以幫助血液循環。所以每天一定要適當的梳頭，尤其是女生如果長頭髮，一定要慢慢的梳，每一個角度、方向、位置都要梳到。
威重：可是男生的頭髮那麼短，為什麼要梳頭？
蔡醫師：就是因為短而不梳，才會掉啊！
威重：男生真的很少梳頭喔，像我頭髮那麼短，隨便撥一撥就好啦！
蔡醫師：用手撥不容易每個位置都撥到，最好是能買一個木頭梳，每天下班後仔細的把每一個角度梳一梳，就像按摩一樣，去刺激毛囊的血液循環。
威重：不過遺傳真的是所有男性最大的夢靨。
蔡醫師：吃中藥真的有幫助啦。
威重：非常感謝蔡醫師和我們分享掉髮的問題，我也深感受益無窮。
主持人：威重 受訪者：蔡淑貞醫師
以下內容節錄至太陽電台FM89.9[咱的健康城]
本節目每星期六下午三點~四點準時開播
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威重：冬天皮膚會特別乾燥，也會有許多皮膚上的問題，就連頭皮也慢慢有頭皮屑的產生，這是為什麼呢？頭髮為什麼會隨著季節而出現不同的問題？
蔡醫師：應該是說某個季節、氣候較明顯，這些問題應該是平常就存在。身體一直在新陳代謝，而新陳代謝的發生是存在於身體的每個角落，並不是只侷限在某處。我們身體每一處的細胞都是活著的，細胞也要代謝，所以我們的皮膚角質層會脫落，頭髮也會脫落，而頭皮屑也是一種角質層啊！
威重：說到落髮，很多男性有落髮的困擾。
蔡醫師：其實不只是男生，也有很多女生有這樣的問題。而且女生落髮的情形會特別誇張，因為女生的頭髮較長，一但落髮看起來就會很多，這和長度有關。像我頭髮這麼長，掉個10根可能和你掉100根看起來差不多。
威重：所以在你的門診當中，這些人的掉髮現象都是怎麼發生的？
蔡醫師：前不久我有個病患來看診，她來看診的原因就是因為落髮。這個病患本身是個藥師，我要說服她需要吃中藥調理其實也是費了一番唇舌。大約經過二個月，她又再來看診，如果她經過中藥的調理沒有效，她會再來嗎？
所以你剛才問，為什麼會有掉髮問題？其實是有很多原因。像我說的這個病患就是因為產後掉髮。產後掉法很多女生都有經歷過，這是一個過程，約在產後四至六個月是最明顯，之後就會慢慢恢復。如果沒有恢復，可能就需要看看是什麼原因。
在中醫來說，掉髮分為很多種狀況，這和體質有關。第一：氣血太虛，氣虛、血虛。第二：血瘀，血液循環不好。第三：長期處於焦慮、失眠狀態。第四：綜合類型，氣血循環不好、又同時焦慮失眠等。最後就是遺傳。遺傳是中醫比較沒有把握治療的，像是雄性禿、地中海型禿頭這類的。
威重：這是很多男性的惡夢。
蔡醫師：希望下一個諾貝爾獎可以研究這個解決的辦法出來。
威重：不過你說氣血虛、血瘀、焦慮睡眠不好、綜合型、遺傳等，但像頭髮的問題，好像是後天造成的都比較好處理，先天因素的就較難改變，但我相信中醫應該還是有一套方法。
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威重：我之前去一些男性朋友家裡，發現他們肌膚都有一瓶 "ㄨ健 、落ㄨ"，大家都洗相同品牌的洗髮乳，才知道原來掉髮是所有男人的夢靨。
蔡醫師：這證明一件事，廣告有效。
威重：不過也代表大家對於落髮問題感到恐懼，尤其是男性，可能覺得這是一件很可怕且一定要面對的事。
蔡醫師：因為眼睜睜的看著他的爸爸沒有頭髮，就會感到很煩惱。
威重：確實是這樣，像我爸也是，所以我從國中開始就很煩惱，不過越煩惱好像頭髮掉越多。(笑)
蔡醫師：因為焦慮就是一個掉髮的原因啊！
威重：為什麼頭髮會掉落？是不是頭髮本身就有一個生命週期？
蔡醫師：我們剛就一些病因去探討落髮的原因以外，頭髮本身就有它的生理週期。就像是你種一盆花，它從種子慢慢樹芽、開花、結果，這代表這顆植物有生命。而我們的頭髮也有生命啊，只是頭髮是種在我們的頭頂上，所以我們的頭需要供應營養給頭髮，頭髮也會有一個新陳代謝。植物到了冬天也會凋萎、枯零，到了春天又會再生長；我們的頭髮也一樣，只是它有它的生理週期。頭髮據研究，有85%是持續在生長，15%則是在更替。
威重：所以有時候頭髮會看起來較濃密、有時較稀疏，是這個原因嗎？
蔡醫師：對，但也和我們剛談的氣虛、血瘀等因素有關。另外也和現代人的睡眠、飲食、環境汙染、染髮、燙髮等，這些都多多少少有影響。
威重：以前小時候覺得在雨中散步是一件很浪漫的事，但現在只要淋到雨就覺得死定了，我要禿頭啦！
蔡醫師：酸雨的原因。(笑)
威重：以前聽過很多關於毛髮生長的迷思，比方說薑汁對促進毛髮很有幫助，所以仿間出現很多含薑的洗髮精，是不是可以直接用生薑，以果汁機打成汁，直接塗抹頭皮，這樣更有效？
蔡醫師：我不敢講。很多東西也許有它的作用，但不是說就必須拿來直接塗抹就有效。有時塗的太多或者像你說的這樣用果汁機打一打拿來使用，可能反而過度刺激頭皮。而且，言歸正傳，掉頭髮真的有很多其他身體的因素。比方說一天掉100根，還是正常可接受的範圍，可是如果掉的很多，則會建議去看一下醫生。
我們剛才說了幾個掉髮的因素，我最常遇到的就是氣血虛。氣血虛就是元氣不足，臉色蒼白、面色不好。身體營養都不夠了，頭髮怎麼會有營養？以中醫來說，氣虛還可以分為肺氣虛、腎氣虛，一般人都知道腎氣旺頭髮會比較漂亮，但卻不知道肺主皮毛，肺如果不夠通暢的時候，你的頭髮也會長不好、沒有光澤。
為什麼我會特別提到肺氣虛，因為現在的人活動量太少，沒運動，肺活量不夠，肺的張開與收縮的範圍太小，因此造成肺氣虛的現象，通常這種人會有一點貧血的現象，頭髮會容易脫落，也比較沒有光澤。
威重：所以肺氣虛和腎氣虛都有這種現象。
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威重：人一但年紀越大，就越怕老，越怕老就越怕死。人生好麻煩，要經歷生老病死。
蔡醫師：不要這麼悲觀啦！生老病死是一種過程，每個人都會經歷，而醫生則是提供一個生病時的解決方法。老化是一種正常的現象，而且非常公平、隨時都存在，不是只有你，而是每個人都一樣。
威重：像頭髮的問題也是這樣，會生長也會掉落。我們剛才討論了氣血虛所造成的落髮現象，那血瘀呢？什麼是血瘀？
蔡醫師：血瘀就是血液循環不好，比較嚴重的狀況就叫做血瘀，就是堵塞、不通暢。
威重：因為塞住了就沒辦法傳送養份了。
蔡醫師：沒錯，就像我們在種稻，我們把地整好、播種後，是不是需要把水灌溉到一定程度，這些稻才會生長；如果水灌溉的不夠多，根就會乾涸，稻子就長不好。我們的頭髮也是一樣。頭髮長在頭皮上，就像把稻種在田地裡，只是頭髮的底部是毛囊，而這個毛囊可能長出2、3根甚至5根頭髮，但是毛囊底部是需要營養的，當有營養的狀況下，頭髮就會烏黑亮麗，也會生長，所以才需要剪頭髮。如果循環不好，就像灌溉不夠，頭髮營養不足，慢慢的頭髮就會掉落。很多年長的人，或是循環較差、心臟不好、肝不好的人，就比較容易掉髮，頭皮也會感覺較油。
威重：這樣聽起來好像內在的問題比較嚴重，是不是我們把身體照顧調理好，掉髮問題相較於外在的影響，好像比較容易解決？
蔡醫師：是的，沒錯！
威重：再來就是焦慮、睡眠不足的問題。
蔡醫師：你聽過鬼剃頭嗎？鬼剃頭叫做圓禿，有的人可能睡一覺起來，就發現頭上有一小塊圓圓的落髮，不要以為只有這樣叫作圓禿、鬼剃頭，有的人不是只掉一小塊，而是突然頭髮就變得很稀疏、有些人是呈塊狀、不規則狀，所以我都說不管他鬼不鬼，這就是焦慮造成的。因為焦慮、緊張，可能造成情緒影響內分泌、而影響到營養的供應，循環的供應，所以就突然掉頭髮。以西醫的角度來說，也有可能是因為緊張、壓力的因素，影響腎上腺素的作用，而造成頭髮的掉落。
威重：原來是壓力的關係，失眠也會影響嗎？
蔡醫師：當然會啊！睡不著內分泌會混亂，就會有影響。
威重：那綜合型呢？
蔡醫師：就是我們剛才說的氣血虛、血瘀、焦慮、失眠，或是產後，其實產後有很多人有焦慮現象，只是你不知道而已，有些人生完孩子脾氣變很差，但這只是一個過程。其實產後或多或少情緒上都有些轉變。而綜合型就是指同時有二種以上的狀況。
威重：所以需要用中醫的方法來調理。
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威重：有很多西醫的醫生對中醫很不了解。
蔡醫師：不了解沒有關係，但不能對不了解的東西不尊重。
威重：這好像是一種優越感。
蔡醫師：因為是不同的領域，西醫是根據實驗、臨床的研究、數據來探討，而中醫是一個古老的東西。我曾聽過一個老師說"人知所知，遠不及人所不知"
你所知道的，在你個人的專業裡可能是非常厲害的，但你所不知道的這個範圍又更大，所以不能在自己的專業上去批評別人的專業。雖然我並不是很欣賞這個老師，但他說的這句話卻讓我很欣賞。
前陣子我去台北上課，我常會因為知道哪裡要上什麼課，如果我有興趣就會去聽。那天去上課時本來該上課的醫生生病，所以換了一位醫師，這位醫生很漂亮，是個整形醫師。這當中就提到什麼疾病從中醫的角度去談比較好，就談到圓禿。她說圓禿本來就很好治療啊，中醫切入這塊最容易，要好好把握，其他的再說。
不曉得其他中醫師聽到後有什麼感想，我個人的感想就是圓禿，其實有很多原因，就是我們所說的綜合型，有可能這個人因為家庭或是感情遇到問題，也有可能是自己想不開，種種因素混合在一起。好像是本來就會好，隨便吃中藥都會好。這是我自己解釋的，因為隨便治療都會好，所以她要我們中醫師好好把握。
我內心會覺得很不平，像我平常在看病，隨時在鼓勵病人，隨時在掌握病人的心理狀態，提供比較正確的觀念，希望病人心理健康，能讓病快點好。這和掉頭髮一樣，如果我用很誇大的言語說這完蛋了，太糟糕了，病人回去一定會更睡不好，睡不好又掉的更嚴重。一個圓禿的病人，應該去探討他圓禿的原因，針對這個原因去治療。情緒不好吃中藥會不會好？當然會啊！如果有吃中藥，在一樣的情況下，自然而然可以突破心理的困境，中藥從這方面去調理，並不是隨便吃自己就會好。
並不是說這個圓禿的問題比較簡單，所以就要中醫師好好把握，看病不是那麼簡單。
威重：但我比較信任中醫的原因是因為中醫是複方，比方說頭痛，但造成頭痛的因素很多，要找出頭痛的癥結點在哪哩，而不是說頭痛醫頭、腳痛醫腳，這樣就找不到最初的癥結點在哪。
蔡醫師：我有個病人一開始非常不信任我，到後來不得不相信。他也是來看頭痛，我跟他說是因為胃不好，這是他後來跟我說的，他說很奇怪，每次我說頭痛，你就說我是胃不好。不過他現在是我死忠的病人，但後來他才知道，很多原因都有可能造成頭痛，只是這個頭痛是由哪裏所引起的。
威重：所以中醫是要有智慧的人才能學得來的。
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威重：以中醫的觀點來看，我們應當怎麼樣來照顧自己的頭髮呢？
蔡醫師：不要說掉頭髮，平常還沒掉之前應該就要好好照顧。我知道男生一定會很在意怎麼樣才可以不要變成禿頭。
威重：對啊！看到我爸爸這樣我就很緊張。
蔡醫師：遺傳、雄性禿這個情況，以目前來說是無解。我說無解可能會打擊到一些廣告的商品，但若有能夠治療雄性禿的商品，真的可以成為下一屆諾貝爾的得獎主。不過不見得父親有雄性禿孩子就一定也會有。
再來就是說至少要可以延緩它發生，所謂延緩發生就是說要怎麼保養。以吃中藥來說，隨時都要補腎、補肺、活血，這些東西都一定要隨時存在處方內的，補腎氣其實有很多好處，只是補腎並不是大家所想像的，補腎不等於壯陽，這點是大家應當要了解的。
運動也很重要，要怎麼讓身體循環變好、肺活量變好，運動就是提供一個很好的方式來刺激身體活動與血液循環。
最後就是洗頭髮，洗髮是有學問的，不可以用指甲不停地去抓。
威重：有些人說要用指腹去洗。
蔡醫師：沒有啦！但是不要說把指甲留得很長，不過用指腹有時候會覺得好像沒有洗乾淨。
威重：我的意思就是人家都說要用指腹洗頭，但我覺得這樣洗起來就沒有爽快的感覺。
蔡醫師：其實越抓會越癢，過度的刺激其實會越癢。我剛說洗髮的意思是説要沖乾淨，沖乾淨絕對比怎麼洗重要。洗髮精內為了讓頭髮柔順，添加了一些潤滑的東西，那些如果停留在頭皮上反而會造成負擔。
威重：古時候的人頭髮那麼長，都是怎麼洗頭的？
蔡醫師：其實有很多種方式。這個是我聽我奶奶說的。我奶奶如果還在的話有120歲了。很貧窮很貧窮的人是用尿液洗頭，因為沒有東西可以洗，就是用尿液來清潔。還沒有肥皂以前是用無患子，我還聽說有錢人可以用雞蛋潤絲。
威重：用尿液洗頭不會臭嗎？而且用蛋潤絲水沖下去不就成了蛋花了？
蔡醫師：不會臭啦！這真的是我聽我奶奶說的，我是沒有去研究，不過我想應該有它的化學原理存在。
威重：我們剛說到做運動、洗頭，還有呢？
蔡醫師：沒有必要的染髮、燙髮。現在應該很少人不燙頭髮、不染頭髮，但適度就好，過度刺激頭皮的話，還是會掉髮。還有就是梳頭髮，有人做過研究，一天梳幾下、梳幾次頭，頭髮就會更漂亮。我雖然沒有做這方面的研究，但梳頭能夠提供頭皮適度的刺激，刺激頭皮的力道若適中，就好像按摩一樣，可以幫助血液循環。所以每天一定要適當的梳頭，尤其是女生如果長頭髮，一定要慢慢的梳，每一個角度、方向、位置都要梳到。
威重：可是男生的頭髮那麼短，為什麼要梳頭？
蔡醫師：就是因為短而不梳，才會掉啊！
威重：男生真的很少梳頭喔，像我頭髮那麼短，隨便撥一撥就好啦！
蔡醫師：用手撥不容易每個位置都撥到，最好是能買一個木頭梳，每天下班後仔細的把每一個角度梳一梳，就像按摩一樣，去刺激毛囊的血液循環。
威重：不過遺傳真的是所有男性最大的夢靨。
蔡醫師：吃中藥真的有幫助啦。
威重：非常感謝蔡醫師和我們分享掉髮的問題，我也深感受益無窮。
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3樓. 小當舖2013/04/24 06:54植髮有健康
毛囊是從供體區,植髮有健康,抗禿的頭髮,收穫,並轉移到受區,在那裡他們重新建立在自然的生長方式盡可能｡掉髮供區通常是頭部的背面,生髮可以去除皮膚和頭髮的帶狀,疤痕可以隱藏在頭皮的自然摺痕,和周圍的頭髮再生｡
http://www.drliuhair.com.tw/
2樓. 中醫治頭髮2012/07/01 00:01我是油性頭髮，只前還好，現在每天都要洗頭，一天不洗都沒辦法出門見人，而且掉發很嚴重，怎麼辦呢?(ma721014@yahoo.com.tw)-
1樓. 中醫治頭髮2012/06/30 23:57怎麼顧好頭髮(ma721014@yahoo.com.tw)
