隨著社會邁入高齡化，人生下半場不再只是緩步退場，而是一場延長賽的開始。退休後展開的「第三人生」，要如何過得精彩、活得有意義？

「第三人生（Third Act）」這個概念來自愛爾蘭成人教育學家凱利（Edward Kelly），他將人生分為三個重要階段：

🔹 第一人生：從出生到成長，學會依靠、學習與適應。

🔹 第二人生：打拼事業、建立家庭、追求個人目標與獨立。

🔹 第三人生：退休以後，重新學習如何與他人、社會建立互助共生的連結。

中華民國退休基金協會理事長巫慧燕認為，想要在第三人生活得精彩，不只要有夢，更要有底氣。而這份底氣，正是來自前兩個階段累積的智慧與資源。

想要在第三人生活得精采，並不是從零開始，而是延續前兩段人生所累積的能量與準備。她提出三大關鍵指標：「財務自由」、「健康自主」、「社交圓滿」，正是支撐第三人生穩健前行的重要基礎，缺一不可！

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