☯ 無助脆弱時該怎麼辦 ☯養成處理負向情緒的習慣(清理、疏導、宣洩、釋放、轉化、提升)☯宇宙的愛和支持永在☯
2016/07/01 14:31
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【許添盛醫師/賽斯】Dr.Hsu 無助脆弱的時候該怎麼辦? ( 9:22 )
抱緊處理 https://www.youtube.com/watch?v=tNFkUUFLbj0
你有沒有養成處理負向情緒的習慣?
承認:其實我的問題大了... 其實我一點都不好...
這只是過程,先承認自己不行,才能再得回能力..
有時候人真的是無助的.. 在你最脆弱及無助時,
一定要有個信仰: " 一切都會過去 ",宇宙的愛和支持,真的就在你的身邊。
☯【許添盛醫師/賽斯】前因後果法 -解開離苦得樂之謎(10:19)☯
https://www.youtube.com/
輪迴轉世我們在學習什麼? 物質實相有累積的效果,
你不會第一天負面思考第一天就得
你不會第一天壓抑所有的擔心害怕就得到恐慌症。
承受「果」時尋不著「因」,因果之間因時間拉長而沒有覺
藉由諸般的「果」讓你明白「因」如何導致今天的「果」
深刻的智慧,控制變「因」,準確地掌握「果」
☯ (負向情緒)清理、疏導、宣洩、釋放、轉化與提升 ☯
❤ 解脫之道:控制變「因」,種〝前因〞; 除〝後果〞,找出、拔除、殲滅負面的核心信念。
☯ 前因後果法 - 解開離苦得樂之謎:控制變「因」,種〝前因〞;除〝後果〞,找出、拔除、殲滅負面的核心信念。☯
☯ 信念、意念、思想、情緒(因)→ 未來(果)☯
▲ 清理意識心,心曠神怡 ▲ 意識心(架構一):控制所有「內我」的力量、信念的使用 ▲
▲ 意識心 ↔ 內我(夢境 / 靈魂出體;禪定;心理時間;感覺基調 Feeling Tone;內在資料;架構二)▲




上一則: 💕【負面情緒處理法:一碼歸一碼(學習發脾氣..)】💕 容許情緒完整的去感受(經驗的完整性)、去面對、去表達 💕
下一則: 允許自己進入崩潰狀態 → 進入到憂鬱、黑暗裡也能被視為是進入到「Bardo」,每一個未知都蘊含著覺醒的機會
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