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越跑越輕鬆就拚命加量?運動專家示警:心肺變好骨頭卻沒跟上,小心跑出「應力性骨折」!
2026/11/02 03:42

秋高氣爽,你是不是也換上跑鞋加入了路跑行列? 練了兩三週,突然發現自己不再氣喘吁吁,跑個 3 公里、5 公里覺得游刃有餘,於是忍不住在下一次訓練時「直接加碼翻倍跑」,心想只要自己不累就沒問題? 請立刻...

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只是偶爾便祕,一查竟是大腸癌三期?醫師警告:大便出現「這種形狀」超過 2 週快就醫!
2026/09/10 05:15

「我平時沒有肚子痛、胃口也很好,只是偶爾幾天便祕,應該多喝水吃點青菜就好吧?」 千萬別輕忽!在大腸直腸外科門診中,有許多確診晚期大腸癌的患者,回想起來初期都以為「只是普通消化不良」。大腸癌最可怕的陷阱...

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「小時候胖不是胖,長大抽高就瘦了」?兒科醫師警告:7 成孩子胖到成年,還把脂肪肝帶大!
2026/09/09 21:56

每次回長輩家,阿公阿嬤總是一邊盛滿大碗飯,一邊笑著說:「小孩子白白胖胖才福氣,小時候胖不是胖啦,青春期一抽高就變瘦了!」 你是不是也常常聽過這句話?小心!兒科醫師提醒,這句充滿愛的安慰話,很可能是讓孩...

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喝完酒特別想吃拉麵、鹹酥雞?醫師揭密:不是你貪吃,是大腦在急叩這「2 樣東西」!
2026/09/09 04:03

週五晚上聚餐喝了幾杯啤酒,肚子明明已經撐到不行,回家的路上卻突然瘋狂想吃一碗濃郁的叉燒拉麵,或是買一大包香噴噴的鹹酥雞? 你是不是也常懊惱自己「酒後意志力崩潰」?先別自責!醫學研究指出,這真的不能全怪...

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天天吃保健品護肝,竟吃出「脂肪肝與肝衰竭」?醫師警告:這款維他命千萬別一把吞!
2026/09/08 23:24

辦公桌上擺滿了一排保健食品:早上吞綜合維他命、中午吃護眼葉黃素、晚上再吃美白膠囊與魚肝油? 你是不是也覺得「反正都是營養素,多吃一點當作保養,身體會自己排掉」? 小心!國際最新醫學研究發出嚴正警告:因...

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常莫名「天旋地轉」去檢查都正常?醫師警告:小心是「不痛的偏頭痛」在作怪!
2026/09/08 07:27

上班開會到一半,突然眼前天旋地轉、地面像在搖晃,甚至噁心想吐到站不起來? 跑遍了耳鼻喉科看內耳不平衡、做了腦部檢查都說「一切正常」,但過幾天眩暈又毫無預警找上門?先別慌!你知道有一種偏頭痛,發作時竟然...

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家人住院血紅素只有 8,醫師為什麼不給輸血?
2026/09/07 21:06

「醫師,我爸爸住院抽血說貧血、血紅素只有 8,為什麼不趕快幫他輸一袋血補一下?是不是醫院在省血啊?」 在病房裡,這是許多家屬最常焦急詢問醫師的一句話!很多人以為「血紅素越高越安全、輸血就像打補藥」,但...

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突然手腳無力,先躺床睡一覺?醫師警告:這個「貼心舉動」恐讓長輩終身癱瘓!
2026/09/06 23:01

家裡的長輩突然說手腳沒力氣、走路有點拖著腳,或是講話突然「大舌頭」聽不太清楚? 這時候千萬別跟他說:「那快去床上躺著睡一下,看看會不會好一點!」 神經科醫師痛心提醒:在急診室裡,有太多原本能救回來的長...

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大雨過後水退了就安全?小心!「打赤腳掃積水」恐讓致命病菌鑽進身體!
2026/09/06 22:49

豪雨過後積水退去,大家忙著拿掃把清理陽台、地下室和家門口,你是不是也圖方便「穿著拖鞋、甚至打赤腳」就踩進泥水裡清掃? 小心!這看似平常的動作,可能正在把「鉤端螺旋體」和「類鼻疽」等危險病菌迎進體內! ...

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感冒快好時傳染力最強?喉嚨不痛就沒毒?破解 2 大常見傳染迷思!
2026/08/25 05:18

或者你可能聽長輩說過:「感冒快好、開始咳嗽的時候,才是病毒最強、最容易抓交替的時候!」 這兩種在生活中常常聽到的說法,到底哪一個才是真的? 關於感冒的傳染週期,藥師帶大家破除這兩大迷思: 迷思一:快好...

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