上班開會到一半，突然眼前天旋地轉、地面像在搖晃，甚至噁心想吐到站不起來？

跑遍了耳鼻喉科看內耳不平衡、做了腦部檢查都說「一切正常」，但過幾天眩暈又毫無預警找上門？先別慌！你知道有一種偏頭痛，發作時竟然「完全不會頭痛」嗎？

神經內科醫師揭密，這很有可能是「前庭性偏頭痛」在惡作劇！藥師帶您看懂它的三大特徵與避坑指南：

1. 不痛的偏頭痛，專搞「大腦暈車」！
   偏頭痛是大腦三叉神經系統過度敏感。當這股神經風暴掃到掌管平衡的「前庭系統」時，就會引起劇烈眩暈。很多患者發作時只有天旋地轉，完全沒感覺到頭痛，因此常被誤當成單純過度疲勞！

2. 注意伴隨的「感官求救訊號」：
   發作時除了暈，你是否特別「討厭日光燈、覺得手機螢幕刺眼（畏光）」，或者「同事講話、環境雜音聽起來特別刺耳（畏聲）」？這些伴隨的感官敏感，正是前庭性偏頭痛的典型特徵！

3. 少碰誘發眩暈的「3C 地雷飲食」：
   食物中微量的神經活性成分（如酪胺酸）是引爆風暴的導火線：

• Cheese：陳年乳酪、發酵起司

• Chocolate：巧克力、可可飲品

• Citrus：柑橘類水果、柳橙汁
  另外，紅酒、加工香腸培根及過量咖啡因，也都是容易誘發眩暈的地雷！

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找出真正病因，才能徹底告別天旋地轉的恐懼！如果您或家人長年受到反覆眩暈困擾卻查無原因，建議前往神經內科門診進一步評估。若您對止暈用藥、偏頭痛預防性藥物服用方式或日常保健有任何疑問，歡迎隨時向社區藥局藥師諮詢，讓我們一起找回踏實安穩的生活！