食譜[韓式人參糯米雞湯]一碗熱湯抵寒意
2018/11/21 22:15
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秋已滑溜過去,冬悄悄走近。
揮不去的東北季風,
趕不走的霏霏細雨,
讓人倍感濕寒,
正是熟悉的台北冬天。
走進冬天,習慣晚餐喝碗熱湯,
那就來碗熱呼呼的雞湯吧!
韓式人參糯米雞湯暖身美味又健康,
乳白湯汁入口有如牛乳般的滑潤並帶有清新米飯香氣。
適量人參入湯,氣香郁,味甘甜。
雞肉軟爛不柴,
湯汁濃郁香滑,
幸福的雞湯!
**食材**
全雞1隻 人參鬚5g
糯米1杯 紅棗6顆
栗子6顆 蒜頭8瓣
青蔥2根
**調味料**
鹽適量 胡椒粉少許
米酒2大匙
**做法**
1.紅棗洗淨泡水,
糯米洗淨泡水2小時。
去除雞內臟、頭、雞腳,
脂肪儘量切掉。
順便幫雞隻按摩一下,口感好。
2.煮鍋水,將雞放入熱水汆燙。
用全雞煮出來的湯味道特別鮮美,
但是要將雞內臟血管等處理乾淨,
才不會有腥味。
3.將一半紅棗、糯米、
蒜頭、人參塞入雞腹,
用牙籤穿縫雞屁股,
沒有完全密合也無所謂,
用紅棗塞住雞脖子下方及屁股處的洞口。
用紅棗將雞身洞口塞住可避免烹煮過程中糯米流出。
米放入雞腹內煮出來口感比較像飯,
若是放入湯裡煮,比較像粥。
4.雞放入鍋中加水蓋過雞身,
放入蔥段、蒜頭及剩下來的食材,
水滾3分鐘後轉小火燉煮1小時半,
起鍋撒上蔥花即可。
5.取一小碗,
將鹽、胡椒粉、白芝麻、香油拌勻做成雞肉沾醬。
雞肉的鮮味都煮到湯汁裡,
所以雞肉吃起來沒有什麼味道,
蘸上香麻椒鹽醬才會好吃喔!
可以把雞腹內的飯盛入碗裡,
加雞湯一起食用。
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