春韭的季節每天一起運動的朋友,送了我一把自種的韭菜,
是很新鮮的韭菜,顏色也是碧綠的,味道自然清香了很多,
春天到了豈能錯過這項美味,
趁著新鮮抓緊時間~趕緊動起來!
朋友說:春天的韭菜有食療效果,
適當的攝取韭菜,可以祛陰散寒,強脾益肝
我自己愛吃烙盒子,選擇了烙盒子來大啖春韭,
烙盒子沒有什麼造型,就像包餃子很好製作,
盒子包得不漂亮,但好吃,格友們不妨可以試試,
用烙的方式不用油煎,清淡,每吃一口有種麵香,
和餡料結合一口咬下,那個味道就是香,
餡料當然除了韭菜,蛋皮、蝦皮、粉絲、豆乾也是重點,
蛋皮、蝦皮與韭菜餡料組合後,香氣更足更濃郁了
春天吃韭菜盒子,吃到嘴裡,餘香滿腔,也意猶未盡嘍!
內餡:
韭菜一把、雞蛋二顆、龍口粉絲一把、蝦皮、豆乾三塊、胡椒粉適量。
一、雞蛋打散後備用。
二、鍋內放少許橄欖油,炒蛋皮,炒時用筷子攪拌使蛋汁鬆嫩。
三、韭菜洗淨並瀝乾水份後切小段。
四、粉絲洗淨泡水後瀝乾剪小段,備用。
五、蝦皮洗淨備用。
六、滷豆乾切細小碎丁備用。
七、所有餡料加入芝麻油、鹽、胡椒粉混合攪拌均勻。
八、準備和麵。

嫩綠的韭菜可以擇挑之處很少,各種佐料隨便一拌,鮮香的氣息就能輕易顯現。
和麵
一、麵粉加少許鹽,用開水和麵。
二、用筷子將麵糰攪拌成絮狀,用手腕上的勁一邊壓一邊揉。
三、和成一個燙麵糰,放在室溫下靜置半小時,後分成數個小麵糰。
四、麵板上撒少許麵粉,將小麵糰擀成圓麵皮。
五,如包餃子的方式包成盒子後,靜置一會兒。

烙盒子
熱鍋,不放油,油熱後轉中火,放人盒子,一面烙好後翻到另一面,待兩邊烙熟焦黃即可。
一般市售的韭菜盒子多用油煎,和格友分享的是用小火乾烙,不油膩更健康。
韭菜是早春三月最不應錯過平民家常美麵食。
平淡無奇的韭菜,正因為其平凡樸實,更容易成為家常的麵食。
- 11樓. Gioia2016/05/08 23:57家裡就我一人吃韮菜,所以我總是包高麗菜的餡.
- 10樓. ♫詹于萱2016/05/02 22:29
這道美食 可以學起來
謝謝 祝福 順心
只有自己DIY的食物,才別有一番自己的味道! 航迷老叟 於 2016/05/03 10:18回覆 - 9樓. ~~2016/05/01 23:40
想念學生時期的大麵焿配韮菜盒⋯
任何讓人回味的地方美味,總是離不開,食、景、物和人的啦! 航迷老叟 於 2016/05/03 10:16回覆 - 8樓. 羅志正2016/05/01 04:54

春天吃韭菜盒子,吃到嘴裡,餘香滿腔,也意猶未盡嘍! 航迷老叟 於 2016/05/03 10:06回覆 - 7樓. 瀟 鴻2016/05/01 00:40
韭菜盒子是一項家常美食,
能夠讓人滿足味蕾口齒留香,
盒子用烙的少了一份油膩,
倒是挺特別挺好的啊!
大哥的廚房手藝真不賴,
各種美味都能得心應手呢!
韭菜盒子名符其實的家常麵食,
此時的韭菜碧綠,製成盒子讓我回味,
我喜歡麵食也常下廚自己做,
二個女兒都暱稱我是家中的「阿基師」,
我也樂得享受這個稱呼唄~
航迷老叟 於 2016/05/03 10:05回覆 - 6樓. Bianca2016/04/30 20:05
如同您所說的──小火乾烙,餅皮不油膩更健康。而且,用烙的方式,感覺上越能激發出麵香來。
大哥這韭菜盒子作得漂亮,韭香和著麵香似乎都飄出來了,平民美食,卻有著濃濃的幸福滋味!
- 5樓. blue phoenix 美國長木公園-祝大家馬到成功2016/04/30 12:07
請教大哥
文中提到
熱鍋,不放油,油熱後轉中火
小妹我看不懂呢

blue phoenix
- 4樓. 多硯坊 (休)2016/04/30 11:09
好豐富的內餡
再剝一顆大蒜來搭配必是人間美味
我覺得不管任何麵食如果有大蒜佐餐,會使美味加分! 航迷老叟 於 2016/05/03 09:52回覆 - 3樓. Flying Eagle2016/04/29 23:02我爸的韭菜盒子餡料只有韭菜和蛋,您的豐富許多,相信滋味也較好。我覺得在所有的麵食裡,這算是最簡單易做的,很容易上手。
- 2樓. 竹子2016/04/29 16:00
韭菜盒子
再來一碗小米粥
正好~
韭菜盒子配小米粥或是一碗酸辣湯,都很對味的啦! 航迷老叟 於 2016/05/03 09:46回覆韭菜盒子配小米粥或是一碗酸辣湯,都很對味的啦! 航迷老叟 於 2016/05/03 09:46回覆






















