滾滾金沙江水穿越玉龍雪山和哈巴雪山峽谷，以千軍萬馬奔騰聲勢，怒沖石門.....構成一幅鮮明的香格里拉山高水深印象。

     由麗江往香格里拉，好長一段公路邊伴流著金沙江，河面不算寬，黃泥漿水、水量豐沛、水流頗急，老實說，透過車窗看起來可不怎麼起眼，若不是地陪介紹，說不定也只當是普通一條水流頗急的黃泥漿河流罷了。有機會親眼目睹這從小耳熟能詳的長江源流─ 「青海青，黃河黃，更有那滔滔的金沙江.....」(回味起這首歌來)，還是打心底高興起來。

    到石鼓鎮，滾滾江水被山崖阻擋而急轉，略成Ⅴ形大灣，折向東北流去，這就是聞名的「萬里長江第一灣」。公路邊的休息站佔有地利，地勢卻不夠高，僅能勉強看出河流轉灣的模樣，如能有個制高點俯瞰，相信視野一定更棒。對岸三角洲綠意盎然，江面變寬闊，水流雖急，遠遠看去，江水卻似平緩。休息站在趕建中，也有東巴許願風鈴，茶馬古道上聽見馬幫的鈴聲響起，就意味著平安、財富吧。

    跨越金沙江上這座橋，進入迪慶藏族自治州橋頭鎮後，地陪也由藏族的央赤卓瑪接任。藏族人管所有大大小小流入金沙江的河流都叫沖江，遊覽車沿著最大的沖江前行，迨沖江匯入金沙江後，不久，抵達虎跳峽風景區。

〈沖江匯入金沙江河口水面，顯示涇渭(清濁)分明〉

此時，金沙江正穿梭在玉龍雪山和哈巴雪山之間，歷經千萬年的沖刷、侵蝕，開劈出世界上最深、最窄、最險的大峽谷，峽谷長約20公里，玉龍雪山側山勢陡峭，幾乎是絕壁，哈巴雪山側則山坡稍緩，有一條公路貫通全峽；江水從兩岸峭壁間一路下衝至峽口(海拔1800m.)，落差213公尺，江面最窄處僅30公尺，虎跳石在此一夫當關，奮勇力擋江水怒濤，怒濤激盪，左沖右突，沖擊力道揚起陣陣空蒙霧氣，激起山谷轟鳴。

    此處有木棧道從路面盤旋曲折而下，直抵江畔，引導遊客去聽那滔滔金沙江如何轟隆隆怒吼、去看它如何奮力沖開石門！

    狹窄的空間，上下階梯又多，讓轎夫有靠體力、討生活的機會，瞧他們賣力抬轎、氣喘如牛，這錢可不好賺啊。

    麗江地區民間傳說，怒江、爛滄江和金沙江三姐妹結伴出遊，半途意見分歧，大姐、二姐要順著往南走，金沙江姑娘立志要到太陽升起的東方尋找光明和愛情，到石鼓後，告别兩位姐姐，毅然轉身東去，這便是「長江第一灣」的由來。「虎跳峽」也有說法，有人眼見巨虎自玉龍雪山下來，虎吼一聲，飛撲江中巨石，再一蹬過江，朝哈巴雪山揚長而去，於是，虎跳峽、虎跳石遂隨同激流滾滾的金沙江、聲勢震天的風景區一起永遠流傳了。

後記：同團有位年輕的設計人Jacky Young，攜帶的是專業大砲攝影機、好幾個不同的鏡頭，拍出來 的照片想當然遠勝於只是圖方便的傻瓜相機，他在Flickr設有帳號，如有興趣，請上：https://www.flickr.com/photos/penghu/