截拳道

李小龍原藉廣東順德，1940年11月27日生於美國三藩市，肖龍，父為粵劇四大名丑之一的李海泉，母為何東爵士之弟何甘堂之女何愛瑜。

幼時李小龍身體十分瘦弱，其父為了兒子的體魄強壯，在他7歲時便教其練習太極拳，使他得窺武學堂奧。

13歲時李小龍拜葉問為師，系統地學習了詠春拳，並在家中設一座木樁，每天對著木樁勤練不輟。此外，他還練過洪拳、白鶴拳、譚腿、少林拳、戳腳等拳種。

李小龍從實戰出發，以中國武術為基礎，吸收西洋拳、空手道、跆拳道、泰國拳等技擊術的優點和特長，總結多年的經驗自創了一種拳術---截拳道。

截拳道是不拘泥於任何形式的自由博擊技術。李小龍之所以將它命名為「截拳道」，寓意只不過是強調當機立斷、制敵機先而已，按他本人的話講：「截拳道沒有什麼固定的招式，它只是一個道理：敵不動，我不動；敵欲動，我先動。只求目的，不論架式，只求身體四肢對力的發揮與運用，不拘泥於死板的拳法。」他認為，在特定的條件下，張口咬敵，也不失為截拳道的「正宗」招法。