#愛情就像睡覺與大便

#全速前進不是最快到達幸福的路

#找到兩人的平衡才是

【婚姻諮商系列】馬度芸心理師談經營兩性關係：愛情就像睡覺與大便                                      

文/馬度芸　諮商心理師107.9.11

若這個標題讓你感覺不舒服，我很抱歉，這不是我的本意；對我來說睡覺和大便都是很重要的事，而且對每個人來說都是必須的事。

除非是少不更事的嬰孩，要不然人漸漸長大就會發現，有煩惱時不好入睡，人不舒服不好入睡，且愈是著急今晚必須準時入睡明天有重要的事要辦(或是要考試)時，就愈睡不著，太在意睡眠這回事可能導致睡不著；太放蕩不羈地忙或玩過了睡覺時間，或是明知需早睡還喝咖啡可樂，太不在意睡眠這回事，也會睡不著。簡而言之，太在意或是不在意都不行。

大便也是一樣，愈是急著、趕著一定要完成，往往就天不從人願；愈是輕鬆自在怡然出力，反而會比較順利，難怪很多人一邊上大號要一邊玩手遊、看雜誌或是小說，讓身體的消化器官在有暗示但不強迫下自然運作。當然，有人有定時或是認馬桶的規律習慣，也會影響排便。

造物者一開始就已經闡明了人生的智慧，人的一生有許多重要的事必須要在積極中有隨意，在努力中放輕鬆，需要付出但又不能強求，就跟人最重要的兩件事：睡覺和大便一樣，有規律與在意是必須的，但是太用力太努力卻又會有反效果。

很多人經營愛情，很強求很努力，將全心放在改善愛情關係上，可能是出於缺乏安全感，也可能純粹是以為愛情這回事也跟所有事業工作一樣，愈努力經營就有愈好的結果。

但實際上，也有許多夫妻就是因為一方過於努力經營，而另一方過於懶散經營，而導致關係衝突。

為什麼太努力對愛情不好呢？很多人反問我。

每個人活在世上，誰也無法保證自己永遠不會變，有的階段忙遊戲，有些階段忙工作，有的階段忙戀愛，有些階段顧小孩，這些生活重心的排比一直是一個動態平衡，而多半的夫妻都是在這樣的平衡剛好兩人達成一致即都想結婚時結了婚；而結婚只是一個開始，之後兩人的重心比例可能會往不同的方向發展。

或許妳會問，對感情的依賴會不會一輩子都是女人吃虧呢？其實未必！就像我認識的一對年齡相差十四歲的夫妻，在女生二十二歲、男生三十六歲時結了婚，女生剛剛大學畢業涉世未深，全心崇拜事業已經小有成就的先生，戀愛時的感覺一直持續到結婚後，總覺得需要先生陪伴，眼神心神都擺了很多很多在先生身上，無奈先生得花很多時間忙工作。

就這樣，在太太吃不飽而先生覺得有點負擔的夫妻關係中，過了十年；到了女人三十二歲、男人四十六歲時，兩人都很忙，不但忙事業還得忙小孩，所以對關係互動的需求漸趨一致，對現實的認知導致需求都降低了，但又有些小遺憾。

再過十年，女人四十二歲、男人五十六歲時，孩子已漸漸不需整日盯著，女人是事業的巔峰加上生活的多彩，男人則是事業的下坡加上生活的單調；除了事業外女人還一天到晚有姊妹、同學、閨密的聚會，而男人竟除了威脅感日漸增加的工作外，反倒常常在家看球賽上網路打發時間。

此時，便是風水輪流轉的時刻。先生一天到晚盼著太太回家，夫妻倆多些時間相處；太太卻是一天到晚想要自己的生活，不太想夫妻倆長時間綁在一起。想到二十年前剛結婚時，自己總是早早回到家，拼命的煮一頓浪漫簡餐，眼巴巴的盼著老公何時下班進門，最好是剛剛擺盤好上菜的那一刻…，那時若是老公來電說老闆有事會耽擱一下，都得消化很久心中的失望和生氣。

但今天，她知道老公開始學煮菜，但一連煮了四天晚餐，她開始感到壓力，那是一種必須下班了還緊緊張張趕時間回家的壓力，必須硬生生截斷做到一半的工作企劃、拒絕朋友臨時邀約和自己想要在公園放空一下的失落，是一種為了別人而活的不自由，但又知道對方是一片好意…。她想起了二十年前，會不會角色互換下，先生當時也是努力壓抑著想要自由的衝動，勉力配合她當時對感情的依賴與需求？

這讓我想起了一部電影「班哲明的奇幻旅程」，男主角得了一種怪病，出生時像小老頭，身體機能和長相都是；然後隨著時間過去，別人日漸長大，他卻是日漸恢復年輕，就這樣一直到生命的終點時，他會退化到嬰兒的狀態。在某一段生命的旅程中，男女主角認識了，在兩人看來極為匹配的那一刻交往了，但這一刻恰恰好的平衡過去後，就要一人往老化、一人往年輕的方向前進，差距將愈來愈大，感情炙熱的兩人面對這生命的發展，該如何面對感情、對方及自己呢？

電影的結局在浪漫外也符合人性，我看了幾次都忍不住流淚。我們一般夫妻，沒有人得怪病，不像電影中男女主角這般淒美，但夫妻兩人之間不同調的生命歷程與發展，卻是自婚後一直得面對的挑戰。

人會變，是真的，不必訝異，他會變，妳也會變；此時，該有的智慧及堅毅的愛情將是夫妻關係的基石，而非單靠激情浪漫。當面對雙方對感情需求的差異，也需了解，這是強求不來的生命歷程，我今日妥協一點，對方他日也妥協一點，期待兩人下一個情感需求接近的階段。

所以，就像吃飯、睡覺和大便一樣，全速前進，不是最快到達幸福的路。

找到兩人的平衡才是。

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