從情緒風暴中 慢慢找回自己

文/課輔老師 林秉璇

張牙舞爪 一個瘋狂的小孩

在萬華課後班裡，威志(化名)總是最讓人頭痛，也最讓人心疼的那一個。

國小三年級的他，情緒像一場隨時會失控的暴風雨。只要事情不如他的意，他便瞬間暴怒。遊戲輸了，便亂摔東西宣洩，躺在地上大哭；犯了錯，也不願承認，反而無理取鬧；同學不和他玩，便生氣阻止別人玩耍。

更多時候，他用大吼大叫、踢門敲東西，甚至出手傷人的方式，宣洩內心的不滿。久而久之，同學害怕他、疏遠他，沒有人願意主動靠近。在人際關係的世界裡，威志成了一座孤島。

可我知道，這個孩子並不是故意要當個「壞孩子」。他只是，比一般孩子更辛苦，因為他不懂得如何表達自己。當委屈、挫折、失望湧上心頭時，他唯一會做的，就是生氣。所以，我選擇不用責備看待他的失控，而是用陪伴、鼓勵、信任走進他的世界。

先接住情緒再引導

每一次威志情緒爆發時，我都試著先接住他的情緒，而不是急著斥責：「你怎麼又這樣！」我會蹲下來，告訴他：「你現在是不是很生氣？」「是不是很難過？」先同理他，讓他知道自己的情緒被理解。

等到他的怒氣慢慢平復後，我再陪著他一起回顧剛剛發生的事。「威志，剛才遊戲輸的時候，你摔了玩具，同學都被嚇到了。」

「如果下次又輸了，我們可以怎麼做呢？」我耐心問他。

「……可以說，下次再贏回來。」他低著頭小聲回答。

「對！這個方法超級棒！那我們現在練習一次好嗎？」

每一次衝突都是練習的契機

我們一次次練習「如果下次再輸掉遊戲，可以怎麼做？」「如果同學不理解你，可以怎麼說？」「如果真的很生氣，有沒有其他方式表達？」

一次次的討論、模擬下次可以怎麼做、建立規範，這些都是在教他：你的情緒可以被接納，但行為需要被引導，雖然這條路並不容易。

有時候前一天才剛進步，隔天又退回原點；有時候才剛建立的規矩，又在情緒中被擊碎。但教育，本來就不是一條直線，而是一段反覆練習、持續陪伴的旅程。

家庭與課後班的雙向同行

令人感動的是，威志的媽媽也沒有放棄，她願意正視孩子的狀況，積極配合醫療單位進行鑑定，讓孩子同時在輔導與醫療中獲得支持。這份家庭與課後班的雙向同行，成為威志改變的重要力量。

短短半年內，那個動不動情緒失控、暴怒哭鬧的威志，漸漸有了轉變。雖然仍會生氣，但他開始學著說出原因；雖然仍會受挫，但失控的頻率已大幅降低。

他的進步，也讓我們更加相信——每個情緒失控的孩子背後，都藏著一顆渴望被理解的心。像威志這樣的孩子，其實還有很多很多。

他們或許外表張牙舞爪，卻在心底輕聲問著：「請再給我一次機會，好嗎？」「你能看到我存在的價值嗎？」「我不是壞孩子，我只是需要幫忙。」「你們可以跟我玩嗎？」

每個孩子都值得被等待

這些孩子真正需要的，不是標籤，不是放棄、不是說教，而是一雙願意等待的手、一顆願意理解相信的心。

因為每個看似失控的孩子，都有機會在愛與陪伴中，慢慢學會控制風暴。而我們要做的，就是在他還沒找到方法之前，不輕易轉身離開。

在萬華據點，我們相信，「教育不只是糾正錯誤，更是幫助孩子相信：即使現在跌跌撞撞，未來你依然能發光。」而我的威志，也在一步一步，找到屬於他的光亮。