幾天前在辦公室的一次閒聊中,聽到資深前輩們計畫週末(禮拜六~08/22)騎一趟羅馬公路~
這對在單車界還是菜鳥的我來說真是一個好消息~(有人帶隊,走起來也會比較輕鬆吧~!!),因此我當場就報名參加(這樣也可以操操自己的能耐和新買車子的性能)
「羅馬公路」乍聽之下會讓人以為這條路段是否和歐洲有關
在此簡單的介紹一下~
「羅馬公路」東起桃園縣羅浮,西至新竹縣馬武督,全長35.7公里,這條公路在單車界可說是經典級的路線,這條路段之所以會被車友推崇,除了沿途風景優美之外,也有一些難度~!!
其實從錦山到羅浮路段,建築可見到原住民與客家人融合的景象,是因為從前客家人與原住民在這裡爭地生存的關係~!!
這條公路的景點也富有多樣風情,有新興的綠光小學、金鳥海族樂園、統一渡假村等~
很適合利用假日以單車或機車的方式進行一趟悠閒之旅~
我們的行程規劃如下:
早上6:50分在龍潭大池集合(享用豐盛早餐)-->關西馬武督入口-->桃園羅浮出口-->復興橋(享用午餐)-->舊百吉隧道-->大溪市區(賴媽媽冰豆花)-->各自回家
全程:約110Km左右
交通工具:德國登山單車
團員:資深老師(加上我共七位,組長~主任都來挑戰)
羅馬公路地圖
從龍潭大池到關西這段路程大多為下坡,騎起來輕鬆自在,我們在山下的7-11稍作休息,接著就展開重頭戲真正的羅馬公路~
羅馬公路為傳統的兩線道,山路曲折,路程標高在300~500m間起伏不定~!!
高度圖
由於我們這一團大多為第一次嘗試(是由兩位老師帶隊),因此,每隔一段距離我們就會停下休息,第一個休息點設定為「金鳥樂園」,沿途經過統一渡假村~錦山義民廟,在那稍作休息就繼續前進~
統一渡假村
錦山義民廟
羅馬公路-公車路牌
金鳥樂園
第二個休息點為「美腿山」,沿途經過縣界(制高點)~長興村,山區的風景真的很棒,中途不知停下多少次就為了拍張照~,而石門水庫集水區就近收在眼底(據當地人說,莫拉克颱風對桃園來說,真的幫助不小,因為石門水庫的水位恢復正常,集水區的沙洲都看不到了,聽到這心情還真有點矛盾!!)
縣界
長興村
美腿山
石門水庫集水區
第三個休息點為「復興橋」,其實在通過羅浮出口時,我的肚子也餓的差不多了,沿途許多的陡坡讓我大量出汗且消耗熱量(忘記要帶補給品)~
因此我們在旁邊的餐廳用餐,前輩們還叫了幾瓶啤酒(據說運動後飲適量啤酒,可舒緩肌肉及身體疲勞,研究指出,運動後肌肉痠痛,是由於肌肉纖維進行了劇烈的氧化活動,而啤酒具有抗氧化功效)
風景照
風景照
羅浮入口
復興橋
再享用完豐盛的午餐後,接下來也可說是今天的一個關卡,途中要經過一個長陡坡,這是一場耐力的考驗,哈哈~還好平時有運動,雖然速度不快,但我還是一路騎到下一個休息點(萊爾富),在那有來自各地的車友都在此聚集(彼此交換心得及互相打氣),補充能量後~再繼續衝刺~!!
團體大合照
從此到大溪市區,一路都是下坡,中途我們也在「舊百吉隧道」稍作休息~
百吉隧道
舊百吉隧道
就一路下殺到位於大溪老街體育館內的「賴媽媽豆花店」~
冰涼的豆花淋上黑砂糖水,再搭配上簡單的配料,味道好的沒話說,果然有媽媽的味道~
冰涼豆花
大溪老街
享用過大溪當地美食後,旅途在此即將劃下句點,隊伍也分成兩組(一組回桃園,一組回埔心),而兩組都會面對今天最後一個關卡~長陡坡(我是回埔心,走的是「三元一街」,途中會經過中正理工學院)~
中正理工學院
可能是身體負荷也到了極限,雖然後來都為平路,但是就是感覺路途遙遠,有種騎不完的感覺呢!!
差不多下午4點半左右,終於回到溫暖的家,當然第一件事就是泡個熱水澡~
之後和家人敘述著今天的驚險歷程,不知怎麼回事,說著說著就有種想睡的感覺,我想~我應該是累了吧~!!
資料來源:馬克褚工作室
推薦連結:馬武督戰備道
by 雙腿依然痠痛的化學神
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- 4樓. 沉磷2009/08/24 21:40我也許久沒出門騎車了!
我的車放在房裡21天了!
不過騎完回來沖個熱水澡,
挖!通體舒暢。
老師你頸後有防曬嗎?
別曬傷喔,不好受!(親身經歷過!)
在高雄街上亂逛的下場!
- 3樓. ㊣ 小小2009/08/24 21:24
- 2樓.2009/08/24 21:15帥
這種健康又有挑戰性的的運動
總讓人覺得好~酷~喔!
加油!
- 1樓. 魏承頤2009/08/24 16:31辛苦了
好好玩的樣子
辛苦了
這陣子常看到格友寫單車日記
讓我心癢癢想加入,
又擔心體力不足又怕熱....
還是,看看就好...精神與你們同在
對了,你最帥喔!小帥哥