101/2/11共修紀錄

 〈一〉鬆身帶功者：來○師兄
           鬆身參加者：自○、淑○、來○、阿○、偵○、雅○

 〈二〉 禮佛+念佛帶領者：淑○師姐
           禮佛+念佛參加者：同上+亞○

 〈三〉共修內容：
            1.動功一〈X1〉+ 動功二〈X1〉
            2.禮拜八十八佛
            3.持誦十九字觀世音菩薩聖號3圈
 〈四〉內容
            1.打鬆身
               來○：動功二每一式收功時可慢慢吐氣收功。
               淑○：〈提醒偵○虎口擊穴之動作〉雙手左右移動時須保持平行，
                          勿下垂再上揚。
               自○+淑○+阿○：〈打鬆身的過程〉圓圈中心突然很寧靜，打的當
                          下有融合一致的感覺。
                PS：過程中自○一直咳嗽，淑○一直咳痰。
            2.禮拜八十八佛
               淑○提醒阿○： 動作不要太迅速，放輕鬆；禮佛拜下去時是清楚明
                           白的，起身時也是清楚明白的，在禮佛當中也可以都攝六
                           根，跟鬆身是相通的。
   〈五〉多了一個生力軍- -丁○譁
                      這次是○譁第二次來學鬆身，彼此間互相自我介紹認識，○譁
               的加入讓大家都晉升為叔叔阿姨了。〈原本是阿伯的，因為阿伯的
               請託，所以- - -〉
                PS：自○師兄滷了一鍋滷味請大家吃ㄛ！很賢慧呢！