一位忘年好友，已經八十好幾卻依然十分好學，尤其在書畫方面，堅持多年的練習終於有了成果。最近再看她的作品，與早期相較確實有了長足的進步，雖然她總是謙虛地說自己還要繼續學習，但這份努力所累積的成績，已經不...

研習課中鄰座同學的言行讓我心生不快，她誤解我的陳述卻厲言責怪，待真相釐清後也沒有一句道歉；最近上課每當我準備發言，她就按壓我的手背示意我不要開口，自己則滔滔不絕。這個小動作重複多次讓我非常不舒服，進而...

「不二法門」在日常用語中常被用來形容達到目標唯一的方法或途徑，然而在佛教中它有不同的意涵，是對諸法實相更深的體悟。《維摩詰經》第九品〈入不二法門品〉裡集中呈現了三十一位菩薩的不二思想，菩薩們各自闡述不...

小萍夫妻平時常和一群好友相聚，除了用餐時大夥圍坐在一塊兒，其餘時間男人多半在客廳小酌閒聊，女人則在廚房備餐說心事。聽到小萍傾訴夫妻相處的種種，大家都能體會她的委屈，為她抱不平。沒想到事後輾轉聽見她先生...

書架上的一本《沉思錄》看了很久始終沒有讀完，前些日子在一本書摘中讀到書中談死亡的內容，竟然和最近上課談到的「念死無常」十分相近。原來不論中西、不論古今，人都一直在思考同一件事：死亡。古羅馬帝國的皇帝馬...

每天寫下生活中的感悟，也許只是一句話、一件小事，卻成了每天與自己獨處的時刻。偶爾與師姐分享又能從彼此的對話裡，看見不同面向的自己。人終究不適合長久孤立，善知識確實可以讓我們看見自己的盲點，有時一句提醒...

佛教所謂的「六種神通」通常是指修行者透過持戒、禪定與智慧，達到極深層次，進而引發智慧與自性潛能顯現的一種特殊能力。前五通包括：神足通、天眼通、天耳通、他心通與宿命通。 「神足通」又稱身如意通、神境通，...

《指月錄》是一本佛光文化出版的書，收錄許多禪宗有名的公案，也打破了我對古代禪僧都在指導很深的佛法，或整天只讀經、坐禪的想像。讀完卻發現，他們談的東西竟然一直都在日常生活裡，修行人領悟佛法其實非常生活化...

一邊讀《六祖壇經》一邊讀禪宗公案，是兩種不同的閱讀樂趣，《壇經》可以循著文字一路讀下去，公案卻常常讀著讀著忽然卡住；精彩之處有點像看柯南辦案，跟著那些看似不相干的話語抽絲剝繭，愈讀愈覺得耐人尋味。有時...

閱讀禪宗公案時，有時一頭霧水，有時又覺得十分有趣，某些地方甚至會令人會心一笑。於是我請教師姐：「什麼叫參話頭？」師姐說：「有人讀公案，是急著找答案；而你，反而是在享受『參』的過程。」 「參話頭」並不是...