Contents ...
udn網路城邦
從貼標籤到看見自己
2026/10/27 13:18
瀏覽59
迴響0
推薦3
引用0

研習課中鄰座同學的言行讓我心生不快,她誤解我的陳述卻厲言責怪,待真相釐清後也沒有一句道歉;最近上課每當我準備發言,她就按壓我的手背示意我不要開口,自己則滔滔不絕。這個小動作重複多次讓我非常不舒服,進而產生討厭的情緒,甚至悄悄給她貼上標籤:「一個自我為中心的人。」不想正面衝突,只想下次上課換個座位。

讀經時忽然內心一驚,原來我把讀經和生活分了家,認真思考反觀自己的心,當我陷入討厭與喜歡、對與錯,這些看似分明的對立已經把自己困住了;每個人都有自己的主觀看法和感受,若不承認這點就會落入分別心。

情緒是會隨時間起伏,不會永遠停留在當下的狀態,重點是別馬上被它拉著走,一切自會慢慢平息。有了這樣的覺察後再看那位同學,竟然沒那麼不順眼了,連自己都覺得意外:當那層對立鬆開,心裡的不平已跟著消失。後來的課堂上她沒有再出現那些小動作,大家友善地上課討論,彷彿什麼事都沒發生過。整個過程沒有任何想像中戲劇性的衝突,或許她根本不知道曾讓我那麼不舒服,然而她一直都沒有變,真正改變的是我自己。

生活中的每一件小事,都可能讓我們看見自己的某種習氣與執著,以後發生的事情,仍可能帶來新的困惑;因此生活經驗可以引發思考,卻不能取代對經文義理的深入理解。這也讓我重新思考「入」字,讓我認真觀察自己的起心動念,認識覺察的無所不在。

從貼標籤到釋懷,是我在一件小事情上的收穫,從這件事進一步追問不二的義理,才是另一段學習的開始。經文並不會因為一次生活經驗就被我們完全理解,出現的困惑值得反覆思量;理解是對義理的認識,入不二則不只是能說出道理,更涉及對義理的深入體會與實踐。當境界現前時我們是否看得見自己的侷限性與習氣?是否能不被原有的觀念牽制?這仍是一條需要長久探究與修習的路,這條路仍在走。

生活的考驗不會中規中矩地出題,讀懂經書裡的文字是一回事,真實站在對立面時還能不能看見它,又是另一回事;唯有在當下看見自己,心一安靜,事情也就有了不同的結局,當內心不再被牽著走,經文才真正從書本走回了生活。

有誰推薦more
全站分類:創作| 散文
下一則: 公案一

限會員,要發表迴響,請先登入