禪坐不是坐著休息那不如去躺著睡還比較舒服

 

禪坐也不是為了進入完全沒有知覺的迷定

 

耳邊引磬還是出不了定小心從此就成昏迷的植物人了

 

正確的禪坐是清醒的但心如止水雜念不生

 

佛家也講四禪定不重四空定

 

四空定將來往生四空界天一定八萬劫

 

出定後還是成不了佛

 

所以道家內丹學打坐是主要修精、氣、神、先天炁

 

佛家禪坐講氣、脈、拙火暖相

 

實際佛道的修持過程都相通只是入手方法不同

 

佛家從安那般那觀出入息起修，道家從吐納入手

 

次序上先心息相依再談通脈的神氣合一

 

氣不調脈不通必然的道理也談不了心性的真靜

 

光在那玩弄精神的靜心能真的心靜了?能脫離二元概念的束縛?

 

一切都是從呼吸的開端否則很難入道證悟

 

靈修靈動的法門就不提了，那不是正傳也難成氣候談不上修道

 

佛道兩家修道是有跡可循有理可證

 

沒有炁沒有光明就不可能會結內丹

 

丹經看再多遍還是難參透不如親身經歷

 

看萬卷書不如行萬里路