養生藥膳100道--008核桃雞湯
2017/06/03 02:50
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008核桃雞湯
- 材料
- 黃耆三錢、白朮二錢、防風一錢、白果三錢、核桃二錢、紅棗五粒(去子)。
- 雞腿二隻、香菇二朵。
- 生薑、鹽適量。
- 作法
- 將藥材1(紅棗除外)置鍋內,加水3杯,燒開後以小火熬至剩1杯後過濾取湯汁備用。
- 雞腿洗淨切塊狀,熱水川燙,放入瓦鍋,倒入上述藥汁和3杯水,加生將和紅棗入電鍋蒸熟後在加鹽即可。
- 幫助
益肺定喘,止咳化痰,適合有氣喘或是慢性支氣管炎,平時的保健藥膳。
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