養生藥膳100道--017杏仁果凍
2023/01/31 21:42
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017杏仁果凍
- 材料
- 杏仁五錢、枇杷葉二錢、川貝母二錢、柿霜三錢、紅棗五粒(去籽)。
- 洋菜1/4條、鮮奶1/2杯、冰糖三大匙、杏仁露一大匙。
- 作法
- 將藥材1.(柿霜除外)置鍋內加水2杯以小火熬至剩1杯,過濾取藥汁後加入柿霜拌勻備用。
- 將洋菜剪碎,加入4杯水和上述藥汁把它煮溶化,再加冰糖融化後,過濾加入鮮奶和杏仁露拌勻,倒入小布丁杯中,待涼後使其凝固,倒在盤子上即可食用,亦可放入冰箱冷藏。
- 幫助
化痰止咳,適合感冒後期咳嗽不癒時食用。

