網路城邦▼

上一篇 回創作列表 下一篇   字體:
【養生】當歸羊肉爐 瀏覽4163|回應4|推薦122
2007/10/25 17:36:06

近來夜晚溫差極大,常常中午有著暖暖的太陽,入夜後又冷的直打哆嗦。此時羊肉爐是許多人的選擇,但是與其上館子人擠人,不如自己試著燉一鍋熱騰騰的當歸羊肉爐吧!

這一鍋當然不是小魔女煮的啦!哈......這一鍋是已傳承媽手藝的弟媳婦做的,因為她本身非常喜歡吃羊肉爐,所以這幾天送來了一些給小魔女,讓小魔女口水馬上流了一地。

當歸羊肉爐

材料:當歸6片、熟地4片、黨參2兩、枸杞3兩、生薑2塊、羊肉2斤、酒適量
功效:滋補、祛寒、生津
      適用於貧血、月經不調、盜汗、各種衰弱症、慢性咳嗽等症

作法:
1.起水鍋煮滾,將洗淨切塊的羊肉及拍碎的老薑放入川燙,去腥羶味,至肉色變白
 即可撈起備用
2.將所有藥材置於鍋中,加水(以能淹過所有材料為準),煎煮10分後,羊肉連同老
 薑再一起放入鍋中,共同悶煮至羊肉熟爛為止,淋酒少許即可食用
3.隨個人口味,可以放個大白菜或冷凍豆腐及其他菜類或冬粉等火鍋材料。

 

備註:由於加入米酒以及羊肉本身的溫補,體質過熱的人不可攝取太多以免燥熱。在吃的時候除了可以搭配腐乳醬之外也可以酌加高麗菜或茼蒿拌食,剩下的湯頭可以煮冬粉或河粉吸收剩下的精華湯頭。


延伸閱讀:

部落格晚點名:烘焙的滋味

【養生藥膳料理】16 桂圓雙棗養生茶

【養生藥膳料理】12 麻油杜仲爆腰花

【養生藥膳料理】11 香菇首烏粥

【養生藥膳料理】10 蜇皮百合

非廣告時間:

 要加入會員才能幫小魔女投票喔~

每週票數皆從零開始計算,之前累積票數無效 請持續支持投票~

有興趣的朋友一起加入百萬部落客,也記得先幫小魔女投票,按下方連結後,找一下小魔女的編號,並在右手邊有個+的地方按下去就對囉!小魔女會禮尚往來喔∼(但是記得要來訪客簿告訴我是誰有幫我投票喔),下回換我支持你!

 參賽編號:1549 

( 休閒生活美食 )
回應 推薦文章 轉寄 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇  


 回應文章

hugs joyfully
等級:7
留言加入好友
美味可口
2007/10/30 22:03

這道菜令我垂延三尺,盼望冬天的到來


一位無聊的小孩,到處走走∼看到優美的文句,就停下來慢慢欣賞

漂亮娃娃
等級:6
留言加入好友
很補哦
2007/10/29 12:16

看起來就很好吃


蕃薯
在靠近阿默
2007/10/27 12:53

蛋糕的街角有一家羊肉爐

每到這個秋冬這個時分,總是坐滿了人潮,還坐到人行道上去了

開始流口水中


漁樵子
等級:7
留言加入好友
流口水
2007/10/26 21:48

看到腹肚夭

口水收不住啦


熙熙乎萬物未始有雜,敢問無心以致天地之方。