自在老師的《閒雲自在詩聯集》  （網路書店已下架，購書請洽自在老師。2022/4/2更新） 　 （封面設計、書法、國畫：自在主人）   《閒雲自在詩聯集》/ 自在主人．著   古典詩情自在揮灑，亦...

（封面設計：自在主人） 超越宗派，格局開闊，智慧啟發，為引領覺悟修行的明燈。 【基本資料】 書　　系：閒雲書齋06 書　　名：自在點燈 作　　者：自在老師 類　　別：宗教哲思、佛教 出　　版：白象文化...

《王羲之集字聖教序》臨摹完結篇 　 　 今天（民國111年5月10日）的書法禪修，我把《王羲之集字聖教序》臨摹完畢了。   這部法帖我自去年民國110（2021）年8月10日開始臨書，至今天民國111...

【墨韻禪心】王陽明：「人人自有定盤針」 （附錄四首）   人人自有定盤針， 萬化根源總在心。 卻笑從前顛倒見， 枝枝葉葉外頭尋。   ——王陽明〈詠良知示諸生〉（其三）   壬寅年初夏自在主人書   ...

按摩肺經「少商穴」，輕鬆防疫兼保健     「新冠肺炎」疫情全球延燒兩年多，又出現許多「變種」，台灣近來也趕上「世界潮流」，確診人數不斷攀升，致使舉國戒備，人人自危……   在此介紹一個輕鬆簡易、不費...

2022年夏日第一聲蟬鳴（附歷年記錄）     5月10日傍晚， 我聽到了今年夏天的第一聲蟬鳴……   幽幽嘶嘶，不太嘹亮， 穿過雨聲而來， 代表著夏季即將熱鬧登場囉！ 每年夏季的第一聲蟬鳴，我都有聽...

自在禪語：尊重與分寸     人生在世，固然不需要取悅別人， 但也不要成為令人厭煩、受不了的人！   自己能做的，儘量自己來，不要麻煩別人。 可以偶爾需要幫忙求助， 但不要養成依賴性，更不能視為理所當...

防疫燃香，淨化氣場，安定身心 ——兼述我的香居修道生活     防疫期間，可以在居處空間燃香， 辟邪、除瘴、淨化氣場、安定身心。 香品建議用檀香、艾草香、降真香等， 注意必須是「純天然」無化學添加物的...

中藥方劑「小柴胡湯」之使用心得       日前臉書朋友在其臉書貼出一張照片，說是老中醫提供防疫藥方，其中一罐是「小柴胡湯」。   我回應說，中醫要「辯證論治」，藥方未可一概通用。   現在來說說「小...

【墨韻禪心】馬致遠：「紅塵不向門前惹」     利名竭，是非絕。 紅塵不向門前惹， 綠樹偏宜屋角遮， 青山正補牆頭缺， 更那堪，竹籬茅舍。   ──元‧馬致遠〈秋思·撥不斷〉   壬寅年初夏自在主人書...