自律神經失調的定義

顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。

長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。

自律神經失調的癥狀

自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。

其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。

尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。

根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。

這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：

1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。

3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。

4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。

失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。

底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式

門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而失眠與睡眠障礙治療真的不難！

中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

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“云天，我這輩子就只嫁給你一個人。”當她在課堂上當著許多學生的面說出這樣的話后，教室里響起了一片的噓聲，我感到自己的臉有些紅了，她帶著甜美的微笑，仿佛只有她一個人，而這個世界上只有我一個人陷入到尷尬之中。很快，我反應過來了，說道：“快別胡說了，請注意這是課堂！好的，學生愛老師，老師也愛學生，沒毛病！”說完后，我想，總算掩飾過去了，汗珠卻冒了一脊背，緊貼著內衣，初時熱，很快變冷，轉瞬間感到了涼遍全身！ 她是我的一名學生，曾經有一次上課時，我看到她眼睛通紅，就過去關切地問她：“你怎么啦？為什么眼睛這么紅啊？如果不舒服的話，可以去醫務室里拿些藥緩解一下。”她看了我一眼，斜著頭，笑著說：“沒事的，自己就會好的！”我說：“不要硬挺著啊，眼睛是心靈的窗戶，一定要明亮才美麗！”她笑了。       期中考試結束了，在一次下課的課間，她找到我，說：“云天。”我說：“你應該叫我云老師才對，不要直呼其名。”她說：“我們家里都是這樣的，這樣不是顯得民主與平等嗎？”我也不好意思說什么了。問她：“有什么事呢？”她說：“我這次考試考好了，你有什么獎勵呢？”我聽完，無語，因為我從來沒有跟學生走這么近過。片刻的尷尬后，她說：“你獎勵獎勵我吧，比如說請我吃巧克力，或者請我吃頓飯都行，總之，你不應該沒有半點表示吧！”我想了想說，“如果請你吃巧克力的話，我沒有吃零食的習慣，如果請你吃飯，那需要去外面飯店里，這個咱們學校封閉式管理，那不方便吧！”我本來想委婉地拒絕，我也不想跟她有什么有區別于其他人的近距離接觸，她說：“那，你請我在學校里吃頓飯，總可以吧！”她這樣說，我就不好意思拒絕了，我說：“好的，我這時正好有一張飯卡，你想吃什么，今天下午，去食堂買就行了！”我掏出來遞給她，她笑了：“真的呀，我是跟你開玩笑的，你認真了！”我說：“應該的，我是認真的，你拿著吧！”她笑著接過去飯卡，像小鳥一樣輕快地跑走了。       下班回到家，我想起自己還有一張飯卡，就從卡包里找出來，看了一眼，忽然想起來，給她的那張飯卡，可能沒有錢或者印象中好像不能從食堂買東西。我心里一驚，心想，壞了，這下丟人了，答應讓人家用飯卡吃一頓飯，卻給人家一張不能用的飯卡，多不好意思啊！想到這樣，我看了一下手機上的時間，快下學了。還有十幾分鐘，我還有時間到學校，找到她，向她解釋一下，讓她用我這張飯卡，因為那張飯卡是幾年前辦的，現在食堂承包的人都換了，大概是無法買東西的吧！到學校后，學生已經離開教室了，有的不在去食堂的路上，有的女生問我：“你怎么了，老師，快下學時來學校？”我搪塞說：“沒什么。有一點小事，你看到倪小紅了嗎？我找她有點事。”那個女生說：“下學后，她就出去了，現在應該已經到食堂了吧！要是急事，我就食堂找到她，讓她回來找你。”我說：“那算了吧，也沒有什么大事，你去食堂打飯去吧，我明天可以處理，也不晚的。”她說：“好的。”就離開了。我卻心里悻悻地又返回家。        第二天，我遇到她，非常不好意思地想向她道歉，她誤以為我是找她要飯卡的，說：“里面只剩下四塊錢了，我吃了一碗炸醬面，還好，吃飽了！”她抹了抹嘴，笑了。又問：“聽說，昨天下學時，你找我，有什么事呢？”我說：“沒有什么事，是我記錯了，我記得那張飯卡是以前辦的，我怕在食堂不能使用，好像給你開了空頭支票一樣，有名沒實，讓你產生誤會。幸好，還能用，我也就放心了。不過了，昨天一晚上，讓我好忐忑！”她聽后笑了，說：“我真的沒有看錯你，你是個老實人，我喜歡！”        從此，課堂上我的心里好像有了異樣的感覺，眼光到她那里后，就覺得別有一番滋味！她在我的心里竟然有了位置，我暗自告誡自己，這是不可以的。這種非分之想是不可以的。但不得不承認，當她在全班學生面前說出那句話后，我都驚訝了，我發現自己也有些陷入愛的困境了！我再一次告誡自己，這是不可以的，應該保持應有的距離。每次上課，我都發現，她在歪著腦袋，笑著看著我，像是在欣賞一件文物。而在我的眼中，她也變得越發有魅力起來，青春是無敵的。當青春還留在一個人的身上，那是有無窮的輻射力的，一般人是無法抵抗的。        那一次，她讓我幫她去一個快遞公司拿一個快遞。我毫不猶豫地答應了。因為學校不讓學生從網上購物，但是她說：“我家里人不方便來送東西，都在外面打工的，這是我家里人給我買的，現在，快到冬天了，我很冷啊！”聽她說的合情合事，我就在下班時間到快遞公司幫她取來了，一大包的東西，是一件衣服。今天晚上，沒有事情，我想，趁著天黑，給她送去，免得別人議論，或者，有更多的要我幫她們取快遞，那我就真的尷尬萬分了。         已經接近冬天了，天快黑了，教室的燈已經亮了起來，我來到學校，走下臺階，要穿過廣場時，碰到校長，他大概是飯后散步吧，我跟他打招呼，他也回應，問：“晚上有輔導嗎？”我說：“沒有。”“那你來學校干嘛，拿著的那個是衣服嗎？”我說：“是的。我給一個學生送衣服的，她家長托我捎來的，最近這幾天，天太冷了，我得早點送到才好。”校長說：“那你快去送吧，不過，還有一件事，就是，現在，我聽到一些負面的消息，給你提個醒，你作為老師，應該也知道，教師與學生之間，是不能有其他的關系的，希望你處理好，把握好分寸。其他的我就不多說了，你忙去吧！”我應了一聲，就去給倪小紅送衣服去了。       教室里已經上課了，外面已經全黑了，我喊她出來，把衣服交給了她，她很高興，說：“太好了，我就知道你是最好的了。我好想抱抱你。”我說：“別胡說，老師就是老師， 學生就是學生，老師關心學生，你要懂得，就像你父母關心你一樣。不要想歪了啊！現在，你最大的任務是把學習搞好，要是胡思亂想，一輩子的幸福可就耽誤了！”“我不管，我就覺得你是這個世界上最好的人了！”我不想跟她說下去了，就說：“你去上課吧！”她回去了，回頭還看了我一眼，笑著一轉身，進教室了。我雖然口里這樣說，心里卻樂開了花。        ……       三個月后，已經是春天了，我已經身陷其中，不能自拔。考慮再三，我向校長遞交了辭呈，我即將上完自己職業生涯的最后一天的課。剛才跟校長的交談言猶在耳。“你想清楚了嗎？你真的不要公職了嗎？你清醒清醒好不好？能走到今天容易嗎？你現在真的不夠冷靜了，云老師！”校長不解地追問，“值得嗎？我真的想用冷水潑你一身，好讓你冷靜下來。”她值得嗎？她只是一個學生啊，我可以讓你教別的班，你其實還有其他的選擇！“我說：”我現在很冷靜了，這就是我冷靜的思考后的結果，你不用再勸我了，我想離開這里，你不是說，這樣就可以不干預我了嗎？我辭職了，我就不再是教師了，我就是自由人了，這樣，我們之間的幸福，就沒有阻礙了！“我們爭執了一個小時，最后，校長在我的辭職信上簽了字。       這是最后一個晚自習，明天，我就離開這里了，為了能夠自由地做自己認為是幸福的事，我毅然決然地選擇了犧牲自己的職業，來換得所謂的幸福。當我走進教室時，我發現教室里并不像我想的那樣，原來，在倪小紅旁邊坐了一名陌生的男生，看起來挺帥氣的，我有些詫異地問：”這是誰，怎么以前沒有見過呢？“周圍的女生笑著說：”這是咱們班新轉來的同學。“我從她們的笑聲當中，聽到了其他的信息。而當這名陌生的男生坐在倪小紅旁邊時，她卻安靜地一動不動。我隱約感到那是一種特殊的關系存在，我的心一下子裂開了，分成了兩半！        我恨不得馬上找到校長，向他解釋，向他道歉，說：”我不想辭職了，只要調換一下崗位就好。因為，我真的清醒過來了，我真的是自作多情，我都什么年齡了，還異想天開，呵呵。其實，我是開玩笑的。“        好不容易捱到了第二天，還沒有到到上班時間，我就等在校長的辦公室外，等了好久，不知為什么就是沒有到。難道今天有事不來上班了吧？正在狐疑時，忍不住想打電話問一下，剛拿出手機，這時，他來了。看了我一眼，開了門，讓我進去，讓我坐。我把想法說了一下，他笑著說，“這次考慮好了不更改了是吧？”我說：“是的。”“這樣做就對了，你看我室內種的這棵樹，春天來了，它有不少的芽已經萌生，但是，不是所有的芽都應該留下，像這個，就應該在萌芽時毫不客氣地抹去。”他在說話時，把抹字拉得很長，然后，用手輕輕地抹去了那個贅芽。我的心里突然感到無比的通透與輕松。       三年后，校長在即將離職時，我們在一起偶爾聊起了以前的事，臨走時，他想了想，欲言又止，后來，好像做了一番努力后，才下定決心跟我說：”還記得那個跟你轟轟裂裂要走到一起的學生嗎？還記得那次的事嗎？你辭職了，后來，又改變了主意了，后來，我把你安排到別的班任教你們就再不聯系的事嗎？“我說：”記得，記得。謝謝你給了我一個回頭的機會。“接下來他說了一句話讓我驚訝地張大了嘴巴，半天沒有合攏，”你最后一節晚自習時見到的帥氣男生是我安排到班里的……“              方泊兮 +10我喜歡

回力牌球鞋的顏色大致有三種，藍的、黑的和白的。陶的那雙是白色的，是陶的叔叔從外地帶回香椿樹街的，陶腳上那雙白色的回力牌球鞋在一九七四年曾經吸引了幾乎每一個香椿樹街少年的目光。   陶有兩個好朋友，許和秦。陶第一次穿上那雙鞋子是在黃昏，他邁著異常快樂和輕盈的步子在石板路上走，他朝著許的家中走，人像鳥一樣有飛行或者飄浮的感覺。在昏冥的天色中陶看見自己的雙足拖拽著一道漂亮的白光，可惜當時是黃昏，街道上的人群沒有注意到那道漂亮的白光和它的實際內容。   在許的臨街的窗戶前陶站住了。陶彎下腰用手掌拍了拍回力牌球鞋的鞋幫，然后他推開那扇臨街的窗子，陶首先看見了一只簡陋的沙袋懸在屋子中央，它左右搖晃著，房梁隨之發出嘎吱嘎吱的聲音，許光著脊梁站在那兒，他的左手戴著手套，右手則是光著的。   你在干什么？陶隔著窗子問。   練練手。你不是看見了嗎？許沒有停止他的練習，他說，你也來練練嗎？從窗子里跳進來吧。   陶爬上窗臺的時候窺見許對他的鞋子立刻作出了反應，許把他拉下窗子，你穿著什么？回力牌球鞋？許架起陶一條腿，湊得很近地打量那雙鞋子，真的是回力牌？許的手指在鞋幫上那個圓形圖案四周按了按，抬起眼睛凝視著陶。操你媽的，他說，真的是一雙回力牌。   你別亂動。陶從空中收回了他的腿，他突然有點不快。   在哪兒買的？是在上海買的吧？許說。   我叔叔從外地帶回來的。陶說。   我問你在哪兒買的？回力牌是上海產的，他們說到上海能買到這種鞋。許說。   這種鞋很少見，不是誰都能買到的。陶說。   你脫下來讓我試試，讓我試試穿這鞋是什么滋味。許蹲下去拉住陶的新鞋的鞋帶，看上去他急于把那條鞋帶解開。   別亂動。陶的聲音變得緊張而憤怒起來。他推開了許的手，陶說，你不能穿這鞋，那么大的腳，會把我的鞋撐壞的。   許的嘴里咬著拳擊手套，許的兩只手窘迫地舉在半空，他有點驚愕地望著陶，陶的表情在黃昏的光線中顯得倨傲而自得。這使許感到很陌生。許猛地揮拳將沙袋擊向陶站立的地方，嘴里咬著的拳擊手套噗地吐到地上。操你媽的，有什么稀罕的？許說，不就是一雙回力牌球鞋嗎？   在許的家里發生的齟齬并沒有打擊陶的好心情，陶離開許的家后徑直走到秦家。秦的家緊挨著工農浴室，秦的家里因此常常坐滿了一些頭發濕潤面色紅潤的青年，他們洗完澡拐個彎就到了秦的家，坐在長凳和床沿上，抽紅旗牌或者大鐵橋牌香煙，喝綠茶末泡的茶水，聊天，爭吵，互相諷貶，有時互相追逐著抓捏褲襠，秦的家里因此常常是香椿樹街最熱鬧的場所。   陶吹著口哨闖進秦的家里，使他感到意外的是外屋空空蕩蕩的，除了那些新打的未上油漆的白木家具，沒有一個人影。他放開嗓門喊了一聲秦的名字，然后他聽見里屋響起一陣窸窸窣窣的聲音，秦將門拉開一條縫閃了出來，他的臉上帶著一種詭秘的笑意。陶注意到秦出來的時候正在提短褲。   你躲在里面干什么？陶好奇地問。   沒干什么。秦回過頭望了望里屋的門，他有點厭煩地說，你來干什么？   來坐坐。陶說，今天你家怎么這樣冷清？   這幾天浴室鍋爐壞了，不營業了，他們不往我家跑。秦說著朝陶擠了擠眼睛，他說，再說妞妞現在經常到我家來，他們在這里多不方便。   妞妞？陶說，你搞上妞妞了？   秦發出一聲短促的笑聲，他拍了拍陶的肩膀，這時候他注意到了陶的新鞋所散發的那圈白光，秦低下頭大叫起來，嘿，回力牌球鞋，哪兒來的？   哪兒來的？陶將兩只腳交叉著換了個位置，倚在墻上說，當然是買的，我叔叔從外地帶回來的。   新的還是舊的？秦說。   屁話，當然是新的。陶說。   我看怎么像是雙舊的？秦說。   告訴你是新的就是新的。陶慍怒地拉亮屋里的電燈，他朝秦蹺起一只腳說，你看吧，是新的還是舊的，我怎么會穿舊鞋呢？   聽說貓頭的回力牌球鞋被人偷了。秦遲疑了一會兒突然說，他說他抓住偷鞋的就把他揍扁，我不騙你，他前幾天在我家親口對我說的。   那跟我有什么關系？你說的全是屁話。陶掃興地縮回腳，他正想對秦說什么，里屋傳來了篤篤的敲墻的聲響，大概是妞妞那個小破鞋在敲墻。陶朝秦瞪了瞪眼睛就朝門邊走。我走了，他說，你跟她好好地泡吧。   等一會兒。秦追到門邊拉住陶，他又低下頭看了看陶的新鞋，這么熱的天穿回力牌夠熱的。秦摸了摸陶的新鞋，他說，你難道不嫌熱嗎？   屁話，陶大聲說，他覺得無從發泄莫名的火氣，于是他俯到秦的耳邊輕聲補充一句，我告訴你，妞妞是個超級小破鞋，你小心染上楊梅大瘡。   天氣確實悶熱不堪，六月楊槐樹枝葉繁茂，知了在看不見的樹葉間長吟短唱，街道上是一種夏日獨有的空曠而慵倦的氣氛。出沒于店鋪、居所和工廠大門的人們衣衫不整，步履滯鈍，他們的臉上普遍帶有一種委頓和煩躁的神色。南方的六月是最討厭的季節，但對于新買了回力牌球鞋的陶來說，一切都是美好而充滿生氣的。   下午陶從圍墻上翻過了八一中學的操場。陶已經很久沒上學了。他走到教室門口，看見一群少男少女的腦袋在幾扇窗戶里飄忽不定，有人在座位之間竄來竄去的，不知在忙些什么，而那個膽小怕事的女教師正用一種外鄉口音講述著拖拉機的功能。是上課的時間，陶猶豫了一會兒，最終還是舍棄了進教室展覽新鞋的念頭。他對教室和上課這類事物真是厭惡透了。   陶站在空空蕩蕩的操場上，六月驕陽使學校的紅色校舍閃爍出一種刺眼的紅光，一半是沙一半是泥的操場蒸騰著熱氣。陶彎腰緊了緊回力牌球鞋的鞋帶，跑兩圈玩玩，他對自己說，然后陶沿著操場的不規則跑道跑了一圈、兩圈，又跑了一圈、兩圈！陶在操場上獨自奔跑的時候聽見腳下響起細沙與橡膠摩擦的聲音，嚓，嚓，輕微而富有節奏，陶第一次意識到自己的奔跑是優美而有力的，陶第一次在學校的操場上跑了這么長的距離。   陶跑到第三圈的時候，有人爬上了學校的圍墻，他坐在圍墻上靜靜地觀望著陶兩只腳在空中互相擊打，那是貓頭，來自與香椿樹街毗鄰的老王街的貓頭。陶奔跑的時候居然沒有發現圍墻上的貓頭。后來貓頭開始把墻上的灰泥剝下來朝陶的頭頂扔，陶的馬駒式的奔跑才戛然而止。陶仰起臉看見了貓頭，起初他以為貓頭在跟他開玩笑。陶一邊撩起背心擦汗一邊朝圍墻走去，他說，貓頭你蹲在墻上干什么？貓頭沒有回答，貓頭的喉嚨里呼嚕一聲，啐下一口黏痰，幸虧陶反應敏捷，他往左側跳了一步，看見那口黏痰落在板結的沙坑里，看上去令人惡心。   貓頭你他媽瘋啦？你到底想干什么？陶高聲叫道。   聽說是你偷了我的鞋。貓頭從圍墻上跳了下來，他的結實而高大的身體落地時響起沉悶的反彈聲。貓頭拍著手上的塵土向陶走近兩步，又后退兩步，他瞇起眼睛打量著陶腳上的回力牌球鞋，怎么變新了？他說，你用什么東西把它擦得這么白？你以為把它擦新了我就認不出來啦？   貓頭你他媽的真是瘋了。陶下意識地退到圍墻邊，本來就是雙新鞋，陶說，是我叔叔從外地帶回來的。我怎么會偷你的鞋？難道我會偷你的舊鞋穿嗎？   那么你把鞋底亮出來讓我看看。貓頭聲色俱厲地說。   看吧。陶再次蹺起了他的腳，自從穿上回力牌球鞋以后他已經重復了無數次這個動作，惟有這次他的心情是屈辱的，與往日大相徑庭。看吧。陶說，是不是你的鞋看看就知道了。陶的心里很想對準貓頭的臉飛起一腳，他看見自己的腳在貓頭的手掌里顫動了一下，腳弓繃緊，然后又頹然松弛下來，他缺乏這份勇氣。他知道老王街的貓頭不是好惹的。   是新鞋，比我那雙新多了。貓頭說著放下陶的腳，這時他聽見陶發出了嘲謔的一笑，陶的笑聲聽來古怪而居心叵測。貓頭狐疑地盯著陶沉吟片刻，他說，不過也難說，誰知道你搞的什么鬼名堂？   陶看著貓頭縱身翻上圍墻，很快就消失不見了。陶朝圍墻罵了一句臟話，他想他跟貓頭一向無冤無仇，說不定是秦在中間搞了什么鬼，他想他跟秦也無冤無仇，秦又憑什么在中間搞鬼呢？   從學校出來后陶就去了秦的家。陶怒氣沖沖，秦卻矢口否認陶的種種詰問。你胡說什么？我一句也沒聽懂。秦懶洋洋地躺在竹椅上，用手一遍遍地彈著田徑褲的松緊帶。秦的表情顯得有點滑稽，他說，貓頭那雙回力牌是藍的，而你那雙不是白的嗎？誰要再誣陷你我陪你揍他去。   陶站在秦的家里愣了半天，最后罵了一句，我操。陶覺得世界突然變得莫名其妙，他走到外面，香椿樹街上幾個行人的背影也顯得鬼鬼祟祟。陶低頭注視自己的白色回力牌球鞋，他發現條形鞋頭和雪白的鞋面，甚至鞋帶上都出現了陰影，這些陰影在午后灼熱的陽光下閃爍、飄移，陶不知它們來自何處。   陶有很長時間沒去找過許和秦，后來是許和秦結伴來到了陶的家里。從前的形影不離的朋友現在坐到一起竟然有點尷尬。陶隱約預感到兩個朋友登門的目的，但他沒有開口問，他想他們有什么目的遲早會說出來的。   許和秦幾乎同時發現陶那天穿著一雙拖鞋，這個發現使兩個人互相交換了一下眼色。在他們的印象中，自從陶穿上了回力牌球鞋后始終未脫下過。   回力牌呢？許問陶。   洗了。陶說。   總算洗了，可能比咸魚還要臭了吧？秦在旁邊笑著，秦對許擠了擠眼睛。   晾哪兒了？許又問陶。   晾哪兒關你什么事？陶對許的問題有一種本能的反感，然后他又轉向秦說，臭了關你什么事？   開個玩笑，你何必當真呢？秦拍了拍陶的肩膀，他說，好像我們想搶你鞋似的。其實我們不過是想求你幫我們買兩雙回力牌，求你叔叔幫我們買兩雙回力牌。   買不到。陶想了想用一種冷淡的語氣說。   求你叔叔幫我們買。秦說。   我叔叔也買不到。陶說。   不要這樣，一點義氣也不講。許說。   他什么時候講過義氣？秦說。   操，有什么稀奇的，過幾天我穿一雙回力牌給你們看看。許說。   陶沒有再說什么，但他發出一聲不加掩飾的冷笑。他站起來做了一個送客的姿勢，與此同時，陶也作出了跟兩個朋友一刀兩斷的決定。陶記得他當時下意識瞟了眼面向天井的院墻，他看見剛剛洗凈的回力牌球鞋上放射出一種潔白如雪的光芒，兩只球鞋一只朝東，一只朝西，它們在院墻上沐浴著夏日午后的陽光，它們使陶的疲憊的心靈受到了極大的安慰。   夏日午后的陽光從護城河的水面上折射到陶的臉上，陶在炎熱的天氣里昏昏欲睡。陶記得他做了一個短促而奇怪的夢，他夢見那雙白色回力牌球鞋像兩片樹葉在風中飛舞，它們在香椿樹街上空飛行了一段距離后就消失不見了。陶被這個夢嚇醒了，他從床上跳起來往院子里跑，他邊跑邊說，這是夢，這不是真的。但現實與夢境的吻合幾乎使陶癱在那堵院墻下，他發現墻上的回力牌球鞋已經不翼而飛了。   陶臉色蒼白，對著那堵院墻發出了一聲凄厲的慘叫，陶覺得頭頂上的天空正在嘩啦啦地傾塌。   陶提著一把菜刀沖到秦的家里，秦的家里沒有人。鄰居告訴他秦和許一起進浴室洗澡去了。陶就提著菜刀追到浴室里，他看見兩個朋友正坐在風扇前說話。陶注意了他們的腳，他們的腳上都穿著浴室專用的木屐，陶又彎下腰去看木榻下面，木榻下面一雙是解放鞋一雙是秦的塑料拖鞋。陶和兩個朋友對視了片刻，他滯重地吐了一口氣說，你們把我的鞋藏到哪兒去了？   你說什么？秦和許的表情都很驚愕。   誰拿了我的鞋？陶把菜刀砰地砍在浴室茶幾上。   誰拿了你的鞋？你在胡說什么？秦說。   我們沒拿你的鞋，誰拿你的鞋誰是烏龜王八蛋。許說。   陶緩緩地收起了菜刀，他的眼睛里燃燒著一種陰郁的火焰。我會知道是誰偷了我的鞋，陶咽了口唾味，用指尖試著菜刀的刃口，他說，我會用這把刀剁碎他的腳趾。   第二天清晨陶又站在秦的家門口，秦推著自行車匆忙上班的時候，門口黑魆魆的人影嚇了他一跳，原來是陶倚在電線桿上，陶的目光直直地投射在秦的腳下。   秦穿著一雙半舊的黑皮鞋。   你瘋了？我說過我沒偷你的鞋，秦跨上自行車，回過頭又罵了一句，你他媽真的瘋了。秦騎出去幾米遠，猛然又發現陶在后面用一只小手電筒照他，照他的鞋子，秦想這個家伙是真的有點瘋了。   陶倚在電線桿上一動不動，半明半暗的天色使他的面容模糊不清，惟有眼睛里陰郁的火焰迸發出兩點白光。   下午秦遇到許，在交談中知道許也受到了陶的監視，兩個人商議該怎么對付陶，但也沒找到什么妥善的辦法。秦最后對許說，我們也不用動手揍他，假若他還不死心，我會有辦法收拾他。   陶連續三天在秦和許的家門口守候，始終沒有發現他的回力牌球鞋的下落。到了第三天秦經過陶的身邊時，突然跳下車子，將自己的雙腳輪流舉高了給陶看。不是這雙吧？秦微笑著說，你真的瘋了，看在幾年朋友的面子上，我告訴你，老王街的貓頭新穿了一雙回力球鞋，不過我可沒說那雙就是你的，你自己去看看吧。   那雙是黑的，我昨天看見了。陶沉默了一會兒說。   白鞋可以變成黑鞋，只要少涂上點顏料，在顏料里摻上一點鍋炭就行了，這是他們說的，秦重新跨上自行車，他嬉笑著回頭補充一句，我可沒說貓頭那雙就是你的。   陶目送著秦騎車的背影消失在早晨的人流里，他弓起腿向后蹬踢著水泥電線桿，一下，兩下。陶的疲憊的眼睛里升起一種濕潤的霧氣，面前的香椿樹街街景變得模糊而飄忽不定了。   血禍發生在香椿樹街與老王街交匯的街口。當時是天氣最炎熱的正午時分，賣西瓜的攤販目擊了整個血禍的過程，他們認為禍端首先是陶引起的。所以他們提供的證詞后來對陶極為不利。   貓頭站在西瓜攤前吃西瓜，貓頭的腳上穿著一雙本地罕見的黑色回力牌球鞋，一切都發生得猝不及防，陶突然從雜貨店那兒穿過街道奔來，陶來到貓頭的身后，蹲下來用手指摸了摸貓頭的球鞋，貓頭起初沒有在意，陶就拿出一塊刀片在貓頭的球鞋上刮了一下，又劃了一下，陶的舉動令人吃驚。貓頭大叫了一聲，丟掉半塊西瓜，身體敏捷地跳了起來。   你干什么？貓頭向陶怒吼道。   不干什么，我看看你的鞋。陶說。   你敢用刀片劃我的鞋？你劃我的鞋干什么？   是真的黑鞋，不是涂上去的顏色。陶木然地盯著手里的刀片喃喃自語，他有點負疚地望了望貓頭，扔掉了手中的刀片掉頭往香椿樹街走。   陶走到路中央時被貓頭叫住了。貓頭說，狗娘養的東西，你吃了豹子膽啦？你敢用刀片劃我的新鞋？貓頭從西瓜攤上撈起一只鐵質秤砣朝他追過來。陶向香椿樹街跑了幾步，他聽見身后響起一陣瘋狂的風聲，他回過頭恰巧看見貓頭手持秤砣猛烈一擊的動作，陶已躲閃不及。   賣西瓜的攤販看見陶撲倒在街心，頭頂上有鮮紅的血汩汩流淌出來。   陶從醫院里出來時頭發已經被剃光了，頭頂上纏著一道十字紗布，他的因失血過多而顯得蒼白的臉上有一種抑郁而茫然的神情。香椿樹街的居民都認為陶這回大難不死，陶的運氣還算是不錯的。有好事的人詢問陶那天用刀片劃貓頭那雙鞋的原因，但陶什么也沒說。陶什么也不想說。   楊槐樹梢上的蟬鳴聲日趨稀落，夏天匆匆地過去了。有一天陶去工農浴室洗澡，在那里他遇見了過去的兩個好朋友秦和許。陶摘下了那頂平時用以遮蔽疤痕的黃軍帽，他從鏡子里發現他們正在注視自己頭頂上的那塊疤痕，他們竊竊低語，并發出了類似的詭秘的微笑。   我已經不想找回我的鞋了，陶走到兩個朋友身邊心平氣和地說，現在可以告訴我了，到底是誰拿了我的回力牌球鞋？   秦和許兩個人對視了一眼，繼續詭秘地笑著，過了一會兒兩個人的笑聲變得瘋狂而不加節制了，浴室里的人都朝這邊張望，陶完全被兩個朋友弄糊涂了。   告訴你你也不會相信，秦在木榻上笑得前仰后合，他說，是一個撿破爛的老頭，我們親眼看見他把你的鞋扔到垃圾筐里去了，他把你的鞋當破爛扔到垃圾筐里去了。   我們親眼看見那老頭到墻上鉤你的鞋，把你的鞋和破膠鞋爛拖鞋裝在一個垃圾筐里。許賭咒發誓道，騙你是小狗，老頭肯定把你的鞋賣到廢品收購站去了。   陶對這個意外的結果半信半疑，但他最后也跟著兩個朋友笑起來，陶一笑頭頂上的傷口就像刀割似的疼痛，于是他只好捂住嘴，繼而捂住整個臉部。陶知道他現在的笑容一定非常丑陋。   香椿樹街上有一些行為古怪的少年，陶就是其中一個，通常陶的目光總是下斜的，不管走到哪里，陶總是喜歡觀察別人的腳，觀察別人腳上穿的鞋子。   +10我喜歡

八十也想媽 作者/蔡伯實         做媽媽的兒子，在媽媽膝下六十年，媽媽二十年前故去，就和兒子生緣盡而別了，可昨晚，我又夢到媽媽了。我偷偷問自己：自己都快八十了，心中的情感不是在思想淬煉中逐漸淡卻了嗎？怎么還會情感中想媽媽？然而平常，“想起碼媽”或是在自己夢中；或是在和哥哥一起回憶家史憶舊時；或是給孫子講故事中；還有就是在每年的春節和清明的祭奠中……      從媽媽的眉眸、音聲、諄諄的母愛教導中回憶出，多是獨思的“想媽媽”，現和媽媽一陰隔一陽已是二十年了。在現實空氣中，再也聽不到媽媽喚我乳名的聲音；在歸途上，再看不到媽媽倚門的瞭望身影……現在，我看不到媽媽再繼續衰老的面容啦，媽媽也看不見兒子也在衰老了，也只有在夢中和媽媽說話，夢中呈現的，時而是媽媽中年辛勞的面容，時而又是媽媽老時慈祥的笑容，而夢中的老媽媽卻總是只看著我，總不給我予回答，更沒有對話。 對于自己老暮時，還該不該“想念”媽媽？我悔有所思，子欲膝下孝而親逝不待，這也僅是隔著歷史時光的回憶！我曾告訴自己，對于離世而去的人，還是不要思念吧，生者之思不會能安靜，死者之魂不能安息，這也是“簡情淡欲”的老年思想淬煉內容之一，就不去思念也罷！        唉！可我，只要我還活著還沒癡呆，我總會去想起、夢到我那恩重如山的老媽媽。 +10我喜歡

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