自律神經失調的定義

顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。

長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。

自律神經失調的癥狀

自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。

其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。

尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。

根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。

這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：

1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。

3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。

4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。

失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。

底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式

門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而失眠與睡眠障礙治療真的不難！

中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

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江蘇|梅野     三更寒夜，透過虛幻飄渺的月光，我向南方望去，腦海中浮現的盡是金陵城的燈火氣與胭脂香。呵，真想捧起一把仔仔細細的品一品，嗅一嗅。   攜著江南溫婉又熱烈的姑娘的紅酥玉手，迷失在沒有盡頭的車水馬龍之中，無需那西風烈酒，但求香醉玲瓏。   我并非是厭倦了這北方的日子。中原的雄厚，北方的豪邁，別是一番滋味，但我的根在南方，心在江南。這是一個縈繞在游子身上的千古命題。   這一份想念，往往為山海所阻斷，可惜山海不可平。   這個距離有時并非是物理上的，現代交通設施四通八達，一日內即可抵達；這個距離往往是靈魂的距離，相顧無言，唯有淚千行。流淚的不是我們的眼睛，是我們的心。   我生在江南，在金陵的石頭城下度過了十八年的光影。我的家在秦淮河旁，自有記憶起，眼里便是月色下的河水與傳來嬉笑聲的游船。   “煙籠寒水月籠沙，夜泊秦淮近酒家。”我的拙筆不如古人的一句詩更生動。   江南的事物天生就沾染上了水一般的靈氣，精巧而不膩，值得人去細細的品味。難怪那夫子廟的烏衣巷口會有王謝兩家，用筆墨書寫著這座城的秀美。   這里的姑娘溫婉，勇敢也熱烈。   我記憶中的那位，一顰一笑都是骨子里的媚，挑動著我心里一團小火苗，如花笑顏與那秦淮河甚是般配。河水，月色，楊柳，美人......   《紅樓夢》里的那些女孩子，多么美好惹人憐。哦，曹雪芹也是金陵人。   咦？是小籠包子與桂花糕的香氣。我有些想吃酒釀小圓宵了呢，不知那小攤還在否？   生命的悲哀之處在于，往往當你最重要的東西形將消失的時候，你才會茫然發現她的美好。你伸出顫抖的雙手想再次緊握她時，握住的只有真真假假的虛幻。   人類一直在重復這個過程，亙古不變。   也許這生命的悲哀，恰恰就是生命的本身，逆流成河的悲傷便是生命永恒的本質。我們的快樂并不源于快樂，而是源于我們追求快樂的過程。   在循環往復的自發性的悲傷中保持著對快樂的憧憬，并持續不斷的向自己理想形態的快樂前進，這就是悲哀生命中的快樂。     我透過窗戶，看著自己在窗上的投影，窗上的我透過微弱的月色，凝視著窗前的人。   如果說南方的土地給了我南方的肉體，那南方的人便給了我南方的靈魂。或是悲傷，或是喜悅，或是酸楚，記憶開始流淌。   不知那中學時期坐在我身旁的女孩，還記得我嗎？畢業后的我們約定在秦淮河邊相見，我等了好久卻不知你已去他方。   那一路陪我打打鬧鬧的阿大與阿強還記得我嗎？都是因為阿強在公園里刨了一個洞，害的我和阿大跟著你一起挨罵。   那講臺上的方臉老師還記得我嗎？是你教導我保持謙卑，引導著一個浮躁驕傲的少年，那個少年走到今天。   那嬌蠻又單純的姑娘還記得我嗎？我們擁抱，輕吻，爭吵，直到最后迫不得已的放手。   還有那童年總是欺負我的胖子，和你打架留的疤不僅在我手上，也在我心里。不知如今是否能相逢一笑，冰釋前嫌。   還有，還有......   《憶關北》中的一句歌詞我很喜歡——   他們說柔軟的地方 總會發生柔軟的事   究竟是一個地方的柔軟造就了一件件柔軟的事情，還是一件件柔軟的事情烘托了這個地方的柔軟？我不得而知，也無從探究。   只是我把太多的記憶存放在那里，把愛的人，恨的人存放在那里，把我所親近的，恐懼的存放在那里。我逐漸發現，我所深愛的或者痛恨的并不是一個個實在的個體，而是一種超脫于肉體的抽象化的、標簽化的靈魂。   或許這是一種超脫于物質外的精神內核，但正是這種虛無縹緲加深了我的迷茫與無助。我害怕故鄉的人忘記我，而我也在遺忘著他們。   你們所遺忘的是“我”，還是我的名字？我正在想念的究竟是物質上的你們，還是從你們身上所剝離出來的東西？這是矛盾的。   我們談了幾千年的思鄉，我們究竟在思什么？這個問題值得保留。       在冥冥之中，往事與我已相隔山海。遠離故里，萬水千山，山海是一段遙不可及的距離；回憶往事，歲月縫花，山海是一段無可逆轉的時間。我們一生終會在這橫向與縱向編織而成的無盡版圖上行走，或者說是漂流吧。   說來也奇怪，秦淮河上有一座橋，我的小學在橋的一側，初中在橋的另一側，兩者隔橋相望，而高中便是要再跨越另一座橋。   現在的我還在行走，確是跨越了山海，也不知有沒有在這荒原上迷路。待古道上的風吹盡，便是故里的地方，是瘦馬，是小橋流水人家。   我始終是個敏感多慮的人，北方的豪爽我學不來，這是我的故鄉在我身上刻下的烙印。這是血濃于水的傳承，洗不盡的。   還有的便是那山河故人在我們身上踏過的腳印，那一道一道的痕跡，在洗刷著我的靈魂。       我們用一生的時間奔赴死亡的刑場，毫不停歇的走啊走。孰不知才走幾步路，其實就已跨越了一個山海。當我們站在生命的盡頭，回望著少年日志，便是面目全非。   在這一座座山海前，人類是多么無力。萬事萬物存在于絕對的運動狀態當中，而靜止只能在相對里存活。   哲學的本質決定了我們必然會改變，必然會相遇，也必然要遺忘。人類的本質也決定了我們必然要去想念，必然要去悲傷，必然拼勁全力讓一切回歸最開始的樣子。   可這不盡是件壞事，進化源于矛盾和斗爭，逆向性幫助我們改造與認識世界。這一份原始的執著，說是人性高于神性的最后一絲純粹，也不為過。   血液的濃度，人格的高度，生命的純度，皆是這向根性所帶來的苦難中。我們沒有必要麻痹自己，斷絕自己的想念。這是一種韌勁，讓我們迎著無限山海依然無所畏懼地向前的韌勁。   我們縱使在無限的荒原上迷失了道路，也能為朝陽的升起而熱淚盈眶。   香火焚燃，思夢難眠。這時候的金陵城，是什么樣子？溫柔的月亮輕撫著秦淮河水，做著風月難扯、離合不騷的夢。人們都入睡了，我那老爸說不定還是鼾聲如雷。   柳樹順著風的方向望去，望天上的月亮，和我一樣。我又在干什么呢？半夜觀望著天上的月亮，精神游離與大腦外，想那悠悠南山。   日復一日，飲食男女，日出日落。在那個體與個體，生命與生命的交匯之地，時間與空間在緩緩的悄無聲息的流淌，轉眼間，又是相隔一個山海。   我終究是入眠了。我夢見自己用精致的勺兒攪拌著冒著熱氣的酒釀小圓宵，和著桂花糕。我身前坐著的，是名叫山海的姑娘。 +10我喜歡

小說   落 選 文/邢翠東   幾年前，大李村是全縣有名的落后村、混亂村。就拿宅基和街道來說吧，宅基一個比一個高，四縱一橫的五條街道就成了五條溝，一到雨雪天，別說是車，就是行人也無法出入。還有就是男孩找媳婦難，光棍多。自從李小山擔任村支書以來，大李村發生了翻天覆地的變化，“五條溝”變成了寬敞平坦的水泥路，進行了用電升級改造和旱廁改造，修建了大型水庫，規劃了萬畝方，建設了生態果園和菜園，經濟條件也好了，光棍也越來越少了。在李小山帶領下，大李村正積極響應上級號召，籌劃如何建設美麗鄉村。可是前進的路并不平坦，總要生出一些事端來。        鏡頭一 秋末的一個下午，李小山與村委會主任李小順正在村委會辦公室里一邊查閱信件，一邊沉浸在豐收的喜悅中。 “小山，今年雖然大旱，可咱村夏玉米每畝比去年增產100多公斤，這可多虧了咱村修了水庫呀。” “是啊，小順，咱這水庫就是首先要旱澇保豐收，然后是……” 還沒等李小山的話說完，只聽“咣當”一聲，辦公室的門被人撞開了，進來的是鎮計生辦副主任江美艷和她兒子李龍剛，一股化妝品的氣味隨即充滿了整個屋子，小山和小順不由得拿起報紙充當扇子扇動起來。 “書記，主任，都在呀。正好，簽個字吧。”江美艷一邊說著，一邊扭著屁股走近辦公桌，從公文包中拿出一份入黨志愿書，“啪”的一下放在李小山的辦公桌上，然后坐在對面椅子上，先整了整緊身白色上衣，又整了整黑色超短裙，一雙手拍著白皙的大腿根。 “哎，美艷，這是啥意思……沒去鎮上上班嗎？”李小山疑惑不解，不敢正眼直視江美艷。 “書記，你大孫子龍剛想入黨，這不，我從鎮上要了入黨志愿書，是分管組織的王書記給的，簽個字吧。” “這入黨得按程序來呀，得開黨員會通過才行。還有，我聽說龍剛在城里打架……” “程序不程序的不重要，男孩子誰沒打過架？我舅舅都說沒影響，鎮上王書記和辦事處新來的張書記都同意了。”江美艷打斷了小山，站起身扭了扭腰，甩了甩瀑布一樣的葡萄紫色長發，朝李小山和李小順各拋了一個媚眼：“書記，小山叔，給你大孫子簽了吧。是吧，小順？書記簽了字，辦事處和鎮上才給蓋章……” “那也得開個黨員會才行，大家都同意了才行。”一聽江美艷拿她舅舅和辦事處張書記嚇唬人，李小山不由得皺起了眉頭，心想：大李村都知道江美艷的一個什么舅舅是縣公安局副局長，有了這個靠山，雖說江美艷是臨時工，但鎮上所有領導都對她另眼看待。聽說這江美艷憑自己的姿色迷倒不少鎮干部，作風好像有問題……這江美艷的兒子三個月前從縣城廠子回大李村，好像是因打架傷人被開除了，就因為這江美艷的什么舅舅是縣公安局副局長，要不然起碼得判幾個月。 “到底簽不簽？”江美艷的兒子李龍剛瞪著兩眼，攥著兩個拳頭，大聲吼道：“媽，別和他廢話。一個破村書記多大事兒！有舅姥爺在怕啥？” 一聽這話，李小山不由得怒從心頭起，“啪”的一巴掌拍在辦公桌上，嚇得江美艷一哆嗦。 “龍剛，就憑你這些話，我就不能簽！別拿你家當官的嚇唬人，我就是不干這書記，也不給你簽字！”李小山越說越生氣。 沒等李小山說完，李龍剛一個箭步上前拿起辦公桌旁的一把暖水瓶，“啪”的摔在地板上摔了個粉碎，玻璃碎片濺到了江美艷白皙的大腿上。 “哎呀……”江美艷尖叫一聲，跑出了辦公室。 “滾出去！滾出去！滾出去！”李小山一邊怒吼，一邊隨手抄起一根木棍子。李龍剛一看不妙，轉身踹了辦公室門子兩腳就跑了，門子玻璃全碎了。 一旁的李小順都看傻了眼。“小山，咱報警吧。” “喂喂喂……我我我是大李村村委會，有人鬧事，砸了村委會……是是是江美艷和她兒子……”還沒等李小順說完，對方已掛斷了電話。 “我看，報警也白搭，小順，咱自己收拾收拾吧。”說著，小山拿起笤帚開始打掃地上的碎玻璃。 “小山，別和這種人生氣，誰讓人家上面有人。”小順一邊勸著小山，一邊一塊打掃辦公室。 果真，等了半天也沒見警車來。 “不管他，不生氣。明天記得找人把門子修修，就說是搬東西不小心碰的。今天的事兒別讓大家知道。后天咱們還要和村民組長們去水庫討論建設美麗鄉村的事兒。”        鏡頭二 這天下午，在大李村東南萬畝方水庫旁，李小山正和村民小組長們規劃美麗鄉村建設。秋末的陽光照在人身上暖洋洋的，李小山站在水庫旁，邊說邊比劃，黝黑的臉被陽光照得格外亮。 “先說水庫，第一是保證幾百畝地旱澇保收；第二，撒魚苗養魚，開展鄉村旅游觀光休閑釣魚；第三，水庫周圍栽上楊柳樹。再說耕地，水庫東邊麥子地、玉米地，西邊葡萄園、梨園，北邊生態菜園，南邊棉花地，四區域要分明，便于耕種和收割。我們要響應黨的號召，大干一場，重點搞好鄉村旅游，用三年時間搞好大李村的美麗鄉村建設……”李小山越說越帶勁。 組長們圍攏在李小山身旁，隨著他的手勢近看遠望，不時插話討論，個個臉上都帶著笑容，仿佛美麗鄉村就展現在眼前。 眾人正有說有笑，李小山的手機忽然響了，一看是個陌生號，他就沒有接，繼續和大家討論。 一位組長說：“小山咋不接電話？萬一是上級哪位領導，就不好了。” “先別管他，咱村里的事兒重要。” 不一會兒，手機又響了，李小山一看，還是那個號。組長們齊聲說：“小山，先接電話。” “喂，喂，什么什么？？？你是辦事處新來的張書記……到村委會大門了，好好好，我馬上回去……” 組長們也都愣了：什么？辦事處新來的張書記？李小山趕緊揮揮手，一邊騎上電動車朝村子方向趕去，一邊高聲說：“大家繼續討論，我先回村委會，回頭再說。”        鏡頭三 李小山騎著電動車，琢磨著剛才電話里的聲音似乎不對頭，心想這張書記怎么說話這么粗魯……快到村頭楊樹林了，李小山遠遠聽到樹林里傳來砍樹聲，還伴隨著一陣吼叫：“叫你得意，叫你得意！不給老子簽字，不讓老子入黨，讓我舅姥爺收拾你！收拾你！馬上叫你落選，馬上落選！落選……” “又是江美艷的兒子，這小子咋一點教養都沒有，怪不得被廠子開除，這樣子還入黨……唉！不管他，入黨得按程序來，不能靠著上邊有人就如此蠻橫，再說都打架傷人了咋入黨……”李小山心里琢磨著，覺得情況有點不對頭。 “喂，別朝樹撒氣，回頭跟我說。”李小山朝樹林喊了一聲，進了村。      鏡頭四 村子中心的廣場上，大媽們正在跳廣場舞，大叔們在體育器械前做著運動。他們遠遠看見李小山，都投來贊許的目光。 “小山好，書記好！” “大媽大叔好！你們繼續。”李小山邊說邊下了電動車，心想：看到這么整齊的街道，這么幸福的老人，新來的張書記說不定還會表揚我呢！ 一輛黑色本田越野車橫在村委會門口。“瞧這車停的！”李小山心里想著，更覺得情形不大對。        鏡頭五 看到李小山，越野車門開了，從車上橫著下來一人。這人一米七八的個頭，足有200多斤，一臉橫肉。他瞇著眼瞟了李小山一眼：“你就是李小山？你這電話可真難打呀！” “對對對，我是李小山，大李村村支書。”李小山有點慌張：“您就是辦事處新來的張書記？對不起，讓您等了這么長時間。快請進，快請進……” 進了村委會辦公室，張書記順手扯過一把椅子，一屁股坐在上面，椅子被壓得“咯吱咯吱”直響。李小山真擔心椅子被壓垮。 “李小山，你是咋干上書記的？”沒等李小山開口，張書記劈頭來了這么一句，直接讓李小山懵了頭。 “是是是村民和黨員投票推推推選的，推推推選的……”李小山都有點結巴了。 “我都上任半個多月了，咋沒見你去辦事處匯報工作呢？去我家也行啊……其他村可都去了，看來你小子沒把我這個書記放在眼里呀！” “不敢不敢！”李小山更懵了：“上次我去過辦事處，正巧您不在……這些天我正和村民小組長們討論建設美麗鄉村的事……” “別和我唱高調。那江美艷同志的兒子為啥不能入黨？”張書記劈頭又一句：“你李小山可不要仗著自家弟兄們多，在村里稱王稱霸啊，小心有人舉報你啊，現在中央可正在掃黑除惡啊！” “這，這，這……”李小山真的是懵了，“這入黨得得得按程序來，再說這有違法前科的行行行嗎？稱王稱霸啥意思……”李小山還是有點結巴。 “程序？我看你是逞強，也不看看自己幾斤幾兩！那江美艷同志可不是一般人。快換屆了，你就等著落選吧！” “咣當……嘩啦……”張書記一腳將椅子踹了個稀巴爛，轉身就走了。 李小山還沒回過神來。 “轟……轟……”越野車忽的一下開走了，李小山呆呆地站在村委會院子里，不知站了多久……      鏡頭六 自從辦事處張書記走了，村里就傳言江美艷是下一屆村支書的候選人，還傳言以后江美艷要將村支書傳給她兒子。李小山翻來覆去想了好幾天，終于想明白了，也作好了落選的準備。他想：我李小山干了兩屆村支書，自己承諾的事都完成了，也對得起村民了。落選就落選吧，不干了，正好外出打工掙錢，省得老婆孩子埋怨自己。 “唉！”黑夜里，大李村上空劃過一聲長嘆……        鏡頭七 兩個半月后的一個冬日，大李村村民投票選舉村支書，李小山得票95%，遙遙領先于江美艷。雖然天有些冷，可李小山心里還是暖暖的…… 又過了七天，大李村黨員投票選舉村支書——黨員的票才是關鍵。 “黨員票共八票，李小山得一票，江美艷得七票，七比一，江美艷當選！”辦事處張書記聲音洪亮地宣讀了結果，李小山落選了。      鏡頭八 當天晚上，江美艷家擺了三桌酒菜，本家族的人正在推杯換盞慶功。 三十多口子人，有的端著酒杯，有的吃著菜，說著笑著，真熱鬧。這些叔叔嬸子弟兄們的眼光始終離不開江美艷。平時也不常見到這江美艷，今天她打扮得更是嬌艷無比：粉白臉特別粉，紅嘴唇特別紅，杏仁眼特別圓，瀑布一樣的葡萄紫色長發，長款紅毛呢外套一穿，身材更顯修長……看得幾個叔叔弟兄直了眼。再看江美艷身邊的男人，眼有點斜，一張嘴就流口水，穿著一件半新不舊的羽絨服，兩人站在一起簡直無法讓人相信是一對夫妻。 忽然，江美艷做了一個手勢，人們立刻屏住呼吸。 “我江美艷表個態：謝謝幾位叔叔的鼎力相助，以后有你們的好處。我干著有，將來你們大孫子干著還有……”江美艷停了停，掃了大家一眼，壓低了聲音說：“叔叔們，上級要我們重新申報低保，這次，不管他李小山原先報的貧困不貧困，都得一律換掉，換我們的。叔叔們明天就行動，把三輪車、拖拉機開到親戚家，空調、太陽能、電視機先拆下來，轉移。對了，三叔的房子太好，你得搬到老院子土房子里暫住幾個月……” “美艷不是在鎮上上班嗎，咋又回來當書記？這不是大材小用嗎？”一個大嬸子插了一句。 “哈哈，嬸子呀！鎮上的班照常上，這叫‘雙天官’……”江美艷得意地圍著眾人順時針轉了一圈兒，又逆時針轉了一圈兒；眾人的眼光也隨著江美艷順時針轉了一圈兒，又逆時針轉了一圈兒…… “不過，叔叔嬸嬸哥哥弟弟們，可聽好了……”江美艷又壓低了聲音：“這黨員選票的事、低保的事，還有以后的事，可千萬別走了半點風聲。” “那是，那是。”眾人異口同聲。 “有舅姥爺呢，怕啥？！”江美艷的兒子又插了一句。  “哈哈哈……”屋子里滿是眾人怪異的笑聲，這笑聲拐了幾個圈兒，拐出門縫，拐出江美艷家的大院，劃過大李村寂靜的夜空……        鏡頭九 一年半后，正在南方搞裝修的李小山在三十層的高樓上接到了妻子的電話：辦事處張書記被抓了……江美艷因賄賂黨員拉票，并有生活作風等好多問題，被開除黨籍了……還有她的那個當公安局副局長的舅舅是什么什么保護傘……說是掃黑除惡…… 聽了妻子的電話，李小山不由得握緊拳頭，心里默念著：“掃黑除惡，掃黑除惡……”他仿佛看到了江美艷、辦事處張書記、江美艷的舅舅被押上警車的畫面。他慢慢直起身子，用沾滿水泥的手擦了擦同樣沾滿水泥的臉，走近窗口，透過高樓的玻璃窗遙望著北方的家鄉，似乎又看到了美麗的大李村。 一輪紅紅的朝陽冉冉升起，大李村處處春意盎然，一個熟悉的身影正行走在田野上…… 作者簡介 邢翠東，高級教師，陽信縣作協副主席。 +10我喜歡

留下吧   文/曲小青   在那個飄雪的初冬，好像你來過，又好像沒來過。一種錯覺，聽上去腳步匆匆……   臨風窗下，感到來自冬日的那一份熱情。禁不住窗外的誘惑，想出去看一看外面的雪景。漫漫長路，眸子里滿是白色世界，雪花宛若羽毛一樣翩翩輕盈。   那一年，長發及腰，人海里卻不見了你熟悉的身影。你藏在我找不到的地方，腳下的路，越來越遠，越走越陌生。雪花落在了臉上，有一些冰冷，更何況那個街角，還夾雜著一陣陣刺骨的北風。此時，雪越下越大，風越刮越猛，那份痛，灌滿了我薄薄的衣領……   沉默著月亮；沉默著星星；沉默著云彩；沉默著天穹。有人說，長了翅膀的，那是夢；喝醉酒的，那是你儂我儂。看透了落葉的心事，一半是醉，一半是醒。   這個季節什么都沒有了，僅剩一眸子的深情。請你別走，站在那里，站成歲月的永恒。既然無法相忘，那么就讓我隨落葉一起飄零。眼巴巴地看著你離去，目送你一程又一程，記得別后的日子，珍重，珍重！ +10我喜歡

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