自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
| ER115ERFEF15廣仁堂達仁堂 |
生活中，有這樣兩種截然相反的人。有人生怕別人舒服，盡量讓別人不舒服，而只要自己舒服就行。還有一類人生怕別人不舒服，盡量讓別人舒服，哪怕委屈自己。 因為我做獵頭職業的原因，我們的老總有幾十萬年薪的，也有幾百萬的，甚至有過千萬級年薪的老總。要問我對這些老總有什么本質感覺上的不同，我的回答是，越是高薪的老總，在與其交往中，他會越讓你感覺到舒服。 跟千萬年薪的老總談，談上兩到三個小時，無論我說的話是酸甜苦辣等味道，他們都能把每一句話平緩接起來回答，而從不讓一句話落地或磕碰，讓人感覺非常舒服。 就像打太極，無論什么招式，全部是以柔克剛。這就是高手過招，化解問題于無形之處，于無聲之中。他們之所以掙千萬年薪，自有千萬年薪的價值，讓人舒服的程度也許就是一個衡量指標。 常常發現，越是與年薪水平低的人交流，越容易讓人不舒服。 回想平時大家之間的溝通交流，磕磕絆絆，到處充滿著不舒服的感覺。你不讓別人舒服，別人就會讓你不舒服。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 我曾與一位級別很高的70多歲的老人交談，他的每一句話都不會傷及到任何一個人，不會讓周圍的任何一個人感覺不舒服。在一起聚餐十多人，每一句話都能照顧到所有的人，無論男女老少都感覺舒服，這是何等的修養。 李嘉誠請馬云吃飯的故事就是一個很好的例子：長江ceo班有30幾個同學，包括馬云、郭廣昌、牛根生等很了不起的人。有一次，班上組織我們去香港見一次李嘉誠，他可謂華人世界的超級大哥了。沒見面之前，心里有個情景假定，比如約會衣服要穿整齊等。結果這次見面，完全顛覆了之前的想法。 首先電梯一開，長江頂樓，70多歲的大哥站著跟我們握手，這樣的開場很不一樣，我有點愣。 其次，一見面大哥先發名片，這個也很詫異，而且發名片還給你遞過來一個盤子，遞盤子干嗎?抓鬮，盤子里有號，拿名片順便抓個號，這個號決定你吃飯的時候坐哪桌，避免到時候我們這些同學為誰坐1號桌，誰坐2號桌心里有想法。后來才知道，照相也根據這個號，站哪就是哪。我覺得挺好，大家避免尷尬。 我們鼓掌希望大哥講話，大哥說沒準備講話，最后大哥說，我沒有準備，我只講八個字叫做“創造自我，追求無我”。（美文精選網：www.meiwenjx.com） “創造自我，追求無我”，講完了普通話又用廣東話講一遍，之后發現還有老外，用英文再講一遍。就講這八個字，講完了我們體會這話里的深意。 什么叫追求自我?你在蕓蕓眾生中，把自己越做越強大，自我膨脹，超越別人，這個過程就容易給別人以壓力。 因為你強大了以后很強勢，就像你老站著，別人蹲著，別人就不舒服。所以你要追求無我，讓自己化解在蕓蕓眾生中，不要讓別人感覺到你的壓力。 一方面創造自我，一方面讓自己回歸于平淡，讓自己舒服也不給大家制造壓力。 聽完講話我們開始鼓掌，然后開始吃飯。沒想到吃十幾分鐘的時候大哥站起來說抱歉，要到那邊坐一下。 這時我們才發現，四張桌子，每個桌子都多放了一副碗筷，他每個桌子都坐。一個小時的吃飯時間，他四個桌子輪流坐，而且幾乎都是15分鐘。到這時，大家都被大哥周到和細致的安排感動了。 大哥大概每個桌子轉完基本也就結束了，結束之后他沒先走，逐一跟大家握手，在場的每個人都要握到，墻角站著一服務員，大哥專門跑到那和他握手。這時候我想起看過他的一個演講，問他們有沒有關于這個的書，當時沒準備，他交代下面一下，結果下車的時候，那個書就送到我手里了，整個過程讓我們每個人都很舒服。 這就是大哥之所以成為大哥的原因，這就是他的軟實力。他具有一種看不到的能力，這個能力用他的話說就是追求無我，他讓每個人都舒服。后來我跟我們班長提到這事，他說老先生因為做人周到真誠，很多人到了香港都愿意和他做生意。 所以，讓別人舒服的能力，也是一種軟實力。 +10我喜歡
茫然(下) 文/馬具國(寧夏隆德) 一 一輛黑色小驕車停在鎮小學門囗，虎子從車上走下來打開后背箱，取出了幾件衣服和吃火鍋用的菜。他順便拔通了小翠的電話，“嘟嘟嘟……您拔打的電話正在忙線中。” 此刻，小翠正在學校四樓會議室開會，她把手機設置成靜音模式。主席臺上，校領導滔滔不絕地講著各種考核與檢查驗收之類的話題，校園衛生成了這次檢查的重頭戲。幾個穿工勤服的員工坐在會議室最后一排凳子上，她們認真地聆聽各位領導的講話，尤其是校園衛生這個話題。小翠坐在幾個員工中間，她手拿一支中性筆在一個黑皮筆記本上一字一字地記錄著屬于自己的工作。因為她是小學文化，有些字只能用拼音代替，她邊記邊接連打了三個哈欠，她昨晚又一夜未眠，因為她最近老在考慮雪兒的前途和自己的事情。雪兒的前途是大事，至于她自己她并未做過多的打算，就看虎子的表現，她心底里盤算著如果虎子和那個狐貍精繼續藕斷絲連，他休想再對自己有絲毫的打算。她從側面也打聽到虎子的思想并不是想像中的那么簡單。 會畢，小翠疲憊地走出了校門口，她瞧見了虎子的車，這輛車她再熟悉不過。她一臉的木然簡短地和立在車門的虎子打了個招呼，虎子原本是想把這些東西給小翠他自己開車直接去麗娜那兒，但他又臨時改變了主意準備一家三口在一塊小小團聚一下，這樣想著虎子便把東西又放回了車箱。小翠上了車機械地掏出兜里的手機才發現來自虎子的三個未接來電顯示在屏上。 ------ (潘鴻海作品) 二 窗外飄起了鵝毛大雪，雪兒正躺在松軟的沙發上觀看動畫片《熊出沒》，她給學校請了三天假，返家準備辦理身份證。陣陣敲門聲把她的興致打斷，她用黑色的搖控板調低了電視音量，穿上拖鞋打開了門，虎子和小翠一前一后走了進來。雪兒接過虎子手中的衣物和菜，她早晨和虎子約好今天要在家中美美吃一頓涮火鍋，她特喜歡吃麻辣燙，火鍋之類的東西，尤其對蝦情有獨鐘。小翠洗刷了一番便在廚房里去忙活。 虎子從包里掏出兩件紅黃大衣，一件是給小翠的，一件是給雪兒的。雪兒順手拿起那件黃色的大衣在鏡前試起來，她穿什么衣服都好看，她從內心深處希望虎子痛改前非重新住進這個家，但這只是她自己的一點想法罷了。感情這東西如一張白紙，一旦捅破就很難愈合，一句話說的好:“知迷者誤，旁觀者清。” 餐桌上的鍋里熱氣騰騰，雪兒忙著給自己碗里撈蝦，小翠一臉的茫然，她最近吃什么都不香，她懷疑自己是否得了某種絕癥而提前衰老。 小翠總在想:“得了絕癥還好，省得自己的思想再受折磨”她時常糾結得真想從十八層樓上跳下去了卻此生，但這種念頭往往又把自己逗笑，怎么能有這么荒唐的想法呢？七十多歲的老母親是高血壓，雪兒又未成人…… 虎子用筷子不斷地往小翠碗里夾著寬粉和蔬菜，漫不經心地詢問著雪兒最近在校的生活瑣事。屋子里空氣沉重，小翠木然地吃著火鍋她把目光移到窗外，雪越下越大，她終于從嘴縫里擠出幾個字:“你對復婚的事考慮的怎么樣了？”虎子低下頭點燃了一根煙慢慢地吸了幾口，他慢吞吞地對小翠說:“讓我再考慮一年時間吧……”小翠的一雙大眼睛里瞬間流出傷心的淚水，她幾步走進自己的房間一頭伸進被子里嗚咽起來，她厭倦虎子離婚后這幾年來對她不咸不淡的態度。虎子把從鍋里剛撈起的一只蝦硬生生地又放回鍋中，他穿上衣服出了門留給這個家的只是一聲“呯”的關門聲。 ------ (潘鴻海作品) 三 一年一度的“兒童節”來臨了，校園操場上鑼鼓震天，歡慶一片。小翠和幾個工勤人員在操場邊上轉悠著，她們隨時要收拾小伙伴們丟下的垃圾。一陣陣視頻鈴聲響起，小翠接通了視頻， 母親雙嘴唇青紫，上氣不接下氣地說道:“快點，小翠，我快不行了……”小翠騎上電驢子朝母親家中飛奔而去，她大踏步跑進屋，只見母親坐在沙發上呻吟著，小翠連忙拔通了妹妹的電話。 妹夫開著車和妹妹趕來母親家中，他(她)們簡單收拾了一下行李便拉上老人朝西京醫院飛奔而去。一路上他(她)們誰也沒說話，小翠的心情異常沉重，生活的壓力沉在她疲乏的雙肩壓得她幾乎喘不過氣來，她向飛馳的車窗外望去，高速公路上車水馬龍陣陣汽笛聲異常刺耳，這一幕幕在小翠的眼中全變成一地雞毛，零碎雜亂。 小翠姐妹幾人在醫院里跑前跑后給母親做了各種檢查結果顯示: 1.高血壓三級；2.肺氣腫伴肺動脈栓塞；3.高血脂；小翠對母親的病情心知肚明，她每次勸母親少吃點肉多吃點蔬菜，可母親只要一見到肉就忘記了自己是高血壓患者。近段時間小翠也慢慢地發現母親的頭不由自主的晃動，這正是高血壓動脈硬化的一種表現。醫生給母親吸上了氧氣，輸了三天活血化瘀的藥物開了兩種降壓藥，老人的病情大有好轉，話也多了起來。母親不停地問:“門鎖好沒有？給學校請假了沒？……” 小翠和妹妹拉住母親的雙手眼淚奪眶而出，她把心里的所有委屈通過淚水一股腦兒地排泄出來。母親含著淚撫摸著她的頭說道:“我知道你這么多年來受了不少苦，媽媽實在幫不上你什么忙……”這些話深深地刺痛了小翠的心，她的心一瞬間傷成了片片碎石。 ------ (潘鴻海作品) 四 網絡飛速發展的今天，交友聊天都不用書信來往，微信、快手、抖音等軟件代替了書寫。一次偶爾的巧合，小翠被拉進了故鄉群。她那年夏天離開故鄉到如今都好多年了，她打開群聊記錄仔細地對每條記錄進行閱覽，一條條信息即陌生又新奇，一塊長大的伙伴們幾乎大半都不認識了，有幾個一塊兒小時放過羊的發小聲音倒是很熟悉，照片和視頻中的人變得很陌生。群里紅包不斷，大都是一元、兩元、五元以上的紅包很少，每出現一個紅包會秒殺，小翠也跟著搶了幾個包。 時間一長有幾個同齡人便在群中詢問，“梅吟雪”是哪位老鄉快報上名來？小翠的網名稱為“梅吟雪”所以在群中顯得較獨特。小翠的幾段語音讓老鄉群中一個網名叫“人生路”的老鄉聽出來，他好奇地用語音和小翠搭話并確認了小翠的身份， 后來他也私加了她的微信。“人生路”的真實姓名為文強，他離婚已五年多至今未娶，他也暗暗聽說過曾遠去大城市的小翠離婚單過，于是他把目標鎖定在小翠身上開始對她猛烈發起愛的信號彈。 小翠一開始以為他在開玩笑，后來也從其它老鄉口中得知文強真的離了婚，文強身邊帶著一個個頭高出他一頭的兒子。文強在微信上說出了自己對小翠的意思并多次表示他很愛小翠。小翠打心底不想再和老家的人成婚，她寧愿一個人漂泊在外。 文強的猛烈攻擊讓她逐漸產生了厭倦情緒，他不分白天黑夜只要自己孤獨就直接把視頻給小翠打過來，小翠當然也不會去接通視頻，更讓小翠糾結的是文強直接來到她住的鎮上找她要和她一塊見面吃個飯，再順便談談感情的事。小翠并未接通文強的電話只給他信息回復: 我今天不在家，這兩天去了上海。文強覺得小翠對他無半點心意也就慢慢收了心。 文強終于結婚了，小翠聽到他找到了另一半心中茫然一片，她不是惋惜和文強無緣份，她感嘆人世間的有些事情微妙惟肖且不斷在變幻中會讓人措手不及。她從快手上看到文強結婚的場面異常熱鬧，她給文強評論下方留下了一堆祝福的話語，可她的內心瞬間茫然一片。 ------ (潘鴻海作品) 五 雪兒在校生病了，她在課堂上偶爾會抽搐幾下，情緒變得很低落且時常氣短睡眠不良。班主任老師給小翠打了好多次電話讓她領上雪兒去大點的醫院看看病。小翠接完電話后很著急，很詫異，她懷疑雪兒是不是得了“失戀綜合征”？雪兒現在的年齡結婚過早但交個男朋友絕不是一件驚奇的事了，小翠也去過雪兒的學校還在她的宿舍住了一宿。校園的林蔭小道中男女之間摟摟抱抱的事對小翠來說早已司空見慣。她就是擔心她和虎子離婚這幾年的日子里給雪兒造成了心里創傷，影響到了雪兒的學習與生活。她這樣想著順手給虎子發了一條長長的短信告知了雪兒的病情，她不愿意撥通虎子的電話，她知道他會不咸不淡地回話，模棱兩可的答復還不如不聽。果然，十分鐘過后，虎子回了一串信息: “你是咋教育娃娃的，怎么得的是這么古怪的病？”小翠看了這條抱怨的短信后慘淡一笑隨之兩眼的目光變得茫然與呆滯，她面對雪兒突如其來的怪病真不知左腳該出還是右腳該出？ 快放寒假期間，虎子開車拉上小翠去了雪兒所在的學校詳細詢問了雪兒的班主任有關雪兒的病情。老師在與虎子夫妻談話中懷疑虎子和小翠是不是有焦慮癥或存在家暴？虎子一臉通紅只能把他和小翠分手多年的事告訴老師。雪兒的班主任是個三十來歲的女教師，老家貴州人，她聽了虎子的話后遺憾地搖了搖頭并叮囑虎子多給雪兒一點父愛，她還特別強調，女孩子在成長的過程中如缺少父愛會無安全感逐漸產生焦慮與自卑情緒。 雪兒班主任的此番話語深深地刺疼了小翠和虎子的心，他(她)們相互對視了幾下羞愧的低下了頭。后來虎子和小翠帶雪兒去西京醫院神經內科做了檢查，雪兒患的是孤癖癥。專家建議虎子和小翠盡可能協商復婚且二人要多陪雪兒談談心，空閑時帶孩子去風景區旅行觀光，孩子的病情會慢慢痊愈。 ------ (潘鴻海作品) 六 虎子的心亂成一團麻，他身邊的那個狐貍精麗娜對他處處提防。麗娜的心花得如綻放的牡丹，她狠不得把虎子搞個定位設置然后榨干虎子所有的積蓄。虎子對麗娜早就厭煩透頂，他最討厭的是她一顆貪婪的心，和善良的小翠相比麗娜簡直就是一只裝滿心機的老狐貍。她在快手上特意把小翠和雪兒拉黑，她時常甜言蜜語的向虎子父母問好，好像離過她虎子會立馬死掉。每次虎子主動提出辦理結婚證她都會找出諸多理由來推脫，虎子真拿她一點辦法都沒有，虎子被她用一種妖術深深地牽拌住，真是“剪不斷，理還亂。”有一句話說的恰到好處“流水縱無情，落花偏有意。” 虎子的手頭不算太寬余，他偶爾間查閱了麗娜的購物車發現她的一套化妝品價值二千四百元是雪兒兩個月的生活費，他只能硬生生地咽下這口氣，一切都是他的沖動帶來的苦果。小翠和他生活的時候二百元買一套化妝品都嫌貴，小翠把買化妝品的錢全給了雪兒，她在漂亮的臉上噴點礦泉水就已足矣，小翠的臉天生美麗不需要刻意打扮。最近一段時間以來虎子突然改變了想法，他不再纏著要麗娜辦理結婚證，他試著逐漸冷落麗娜且一周只回一次她的巢。這招還真管用，麗娜好像意識到虎子的變化，她平時把自己畫得跟狼一樣來吸引虎子。 “三八”婦女節這天麗娜渴望虎子能給她點驚喜，等了一天她的愿望終于落空。小翠收到虎子的節日紅包131.4元代表一生一世，讓小翠感到意外的是之前追求過她現已成婚的文強給她也發來一個節日紅包38.00元。這兩筆紅包都未能給她任何驚喜，她早就厭倦了這虛情假義的格式但她還是收了包中的錢出予禮節的考慮吧。晚上臨睡前的一個紅包讓小翠很是欣慰，雪兒在學校給小翠發了一個3.80元的紅包并在包上寫道: 媽媽，我愛你。錢不多但把小翠一顆冰涼的心暖得火熱火熱。 ------ (潘鴻海作品) 七 春去春回春又來，三月桃花遍山開。沿著車窗外望去，幾百里山頭全開滿了桃花。汽車在高速路上急馳，小翠和母親乘妹妹的車回到了闊別多年的故鄉。 故鄉這兩個字對小翠來說即陌生又熟悉，故鄉的人們漸漸忘記了還有小翠這樣一個人。就象每個人一樣，當你淹沒在滾滾紅塵中時有誰還會在乎你一顆落寞的心？ 俗話說的好:“自古紅顏多薄命”小翠感覺到這句話是對她而說的，她很滿足自己的容貌但她對自己的命運很是懊惱，她羨慕別人個個都擁有一個完整的家，一家人開車去草原旅行，一家人在一起吃個便飯，這些再平常不過的生活對小翠來說卻變成了一種奢望。 車停在了故鄉的村頭，小翠老遠就望見了她少女時住過的院落，院子里幾棵大杏樹正開滿杏花，微風吹過飄飄灑灑如一只只飛舞的蝴蝶。眼前這一切讓小翠母女們心頭熱起來，她們走進自家院落盡情地享受著大自然的美景，貪婪地吸吮著濃厚的鄉土氣息。 小翠母女們在老院子留了影，她們轉了幾家親戚了解到故鄉的各種變化和每個人的遭遇。故鄉就是故鄉，每次回鄉小翠都有諸多感慨，她有時甚至想: 人老時為什么都會熱戀老家？那幾年甜蜜的日子里虎子也陪他來過村子好多次，虎子的老家與她家之間只隔著兩座大山，虎子去大城市比她早幾年，他(她)們說到底還是老鄉呢。虎子是屬于老家搬來的移民戶，這些消息在她和虎子成親后虎子才告訴她的，小翠的思緒又一次放飛了…… ------ (潘鴻海作品) 八 小翠最近最為糾結的一件事便是: 她是否和虎子繼續保持這份貌合神離的關系？為了雪兒的病情不再發作，好多次她和虎子轉商城或一塊就餐時表面都要裝作幸福的一家，互相謙遜禮讓可內心想什么只有自己清楚。讓她較為欣慰的是在這樣的偽裝中雪兒的病情終于穩定下來，雪兒每次和父母親團聚時心情特好，她非常珍惜和父母在一塊的美好時光，雪兒是從小缺少這種天倫之樂的所以她倍加珍惜這短暫的時光。 小翠一塊兒的同事從側面開始給雪兒物色對象，和雪兒一塊上過初中的“明明”對雪兒產生了情素。“明明”正在上大三還有一年畢業，他和雪兒是初中的同桌，“明明”得知小翠夫妻離婚后在暗中一直幫助雪兒，當然他自己的學費生活費都要靠勤工儉學來賺取，但他時常會給雪兒手機里充上話費并不時勉勵雪兒要傾住壓力，堅持完成學業。 “明明”屬于農村典型吃苦耐勞類型的學生，他家境不好但他有一顆感恩的心。“明明”和虎子的老家在同一個村中，所以他非常同情雪兒的遭遇。小翠對“明明”的人品非常認可但虎子對明明的家境不太滿意。雪兒和“明明”今后的發展方向誰也猜不準會是什么結局，甚至連雪兒自己也很迷茫，她不愿再讓“明明”為她而受到傷害，她更不想去傷“明明”的心。雪兒也不想重走小翠的道路，她多年來親眼目睹了小翠對感情的茫然之態。她發誓今后成家立業了對母親要負責到底，爭取讓小翠的后半生過得比較順心一點。至于虎子，雪兒只希望他身體健康別被麗娜毀了前程就行。 ------ (潘鴻海作品) 九 小翠的心靈充實了許多，隨著雪兒的逐漸懂事，她還有一個意外的精神收獲。偶爾間她在網絡上遇到一個昵稱是“一束光”的網友，她從未見過“一束光”長得什么樣？她也從未聽到過他的聲音，但這個神秘的網友給了她許多清洗靈魂的知識，做人的知識，處事的知識。他會把這些吉慶的知識通過文字形式轉發給小翠，小翠有什么問題也會通過微信及時地給他反饋，他認真地給小翠回復人生路上各種難題的解答，他從來沒有要求小翠對自己一絲一毫的回報。小翠從“一束光”那里學到了好多知識也從心底里對生活有了很大的希望。 初次接受“一束光”給予的知識時小翠懷疑過他是不是個網絡騙子？他是不是搞傳銷之類的人？但那些發光的知識和人生的哲理深深吸引住了小翠，她感覺他就是造物主配給她靈魂澆灌知識的貴人。“一束光”從未透露過自己的身份也從未向小翠問過過多的秘密，他只負責把小翠的心理困惑逐一做個詳細的解答并暗示小翠將來該做什么。他的每句話都富含哲理，把人情世故和道德倫理以及人一生應追求的東西逐一向小翠解釋得詳細透徹。小翠猜測這位神秘人是不是她跑保險時臨夏市的一個忠實客戶。這個客戶人品非常正直，謙虛低調，為人誠懇是眾多人中的上品人，小翠這樣想著但不能完全肯定是他。管他是誰，只要“一束光”的光能照亮自己就行。 大小翠十歲的那個企業員工老王時不時給小翠發來噓寒問暖的話語，小翠經過一番深思熟慮的考慮后終于給他回復了信息: 老王你好，咱倆不合適，祝你幸福！ 以后的日子里，小翠復制粘貼地過著每天的生活，虎子照樣不咸不淡地和她們母女相處。她對虎子沒有抱多大希望，虎子愿意照顧雪兒就讓他照顧吧，誰讓他是孩子的父親呢？ 每逢周未和假期，小翠會騎上電驢子去搞搞第三產業賺點收入。小翠大姐夫妻倆在離學校兩公里的村莊邊承包了兩個菜棚種植辣子，西紅柿等蔬菜。小翠在棚中學到了種菜的技術，每次辣子釆摘上市后大姐都給她一筆不錯的收入，小翠把積攢多年的一萬五千元給大姐入了點股份，她既賺到了技術又能在閑時幫姐姐干點活還能分點紅，這讓她的生活一下子充實了許多。虎子曾開車來過棚里幾次，他答應小翠要在閑時幫小翠加固棚的支架。 ------ (潘鴻海作品) 十 桃花開了，荒漠中兩個大棚里的辣子已釆摘完畢，小翠這次分到了一千八百元的利潤，她很高興地回到了自己的家中。她準備把這筆錢抽出三百元給年邁的母親，五百元給小翠轉到手機上讓她學駕照用，一千元她留給自己準備日常生活開支。 一個綿綿細雨的早晨，小翠做了一個夢，她夢見虎子和麗娜去民政局辦了離婚手續然后分道揚鑣。虎子開著車向她走來，雪兒在車的副駕上伸出頭微笑著向她招手，她在車后座上隱約地瞧見了滿臉笑容的“明明”。突然間，小翠感覺到自己變成了一朵云飄向了空中，她慢慢地向上飄，再飄，直到溶入天空中那團發光的云朵之中…… 于二零二一年三月十六日晚完稿 ------ (潘鴻海作品) ------ 小說以心理描寫為主，以小翠為主人公做為主體，穿插小虎、小雪的心理變化，文字細膩且生活化。故事情節的設置也因人物變化而生動，不斷出現的人物不斷出現的誘惑，呈現出生活的本來面目，具有真實性。這篇小說是關于生活中“誘惑”的探討，以小虎面對 誘惑和小翠面對誘惑的不同選擇和結果，闡釋了現代人在婚姻與感情中出現的多選性與精神狀態。（趙云翔） ------ ------ 作者簡介 馬具國，男，42歲，寧夏隆德人，文學愛好者。作品見于《西北文藝》，《歸來詩刊》，《六盤山詩文》，《中國西部散文學會》，《西部散文選刊》，《底線文學》，《南北文學》，《作家與文學》等刊物，部分作品入選紙刊。 +10我喜歡
為什么我們總是強調環境的重要性，因為不同的環境會讓你遇見不同的人，而不同的人則會帶給你不一樣的人生。 喜歡抱怨的人，會把你當做情緒垃圾桶，久而久之，你會深陷負能量的情緒中無法自拔。而總是微笑著看世界的人，也必然有一顆明媚的心。 壹 多少婚姻，始于激情，毀于雞毛蒜皮。網上有一個問題，人到女人要怎么樣才能防止年老色衰時候無法吸引另一半?有一個回答讓人覺得特別好。 答主說我妻子就是一個中年婦女，而她的生活在我看來完全不會因為有無我而發生變化，她有自己的興趣愛好，也有自己的圈子，盡管是家庭主婦，但主婦的生活一點也沒讓她變得邋遢，反而自己經常想討論什么話題的時候，妻子往往都能很好地回應。 我們結婚，是為了遇見更好的自己。如果兩個人的結合只是讓生活變得雞毛蒜皮和喋喋不休的爭吵，那這樣的感情早該及時止損。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 去愛一個給你正能量的人。每個人的生活都一樣，從細看是碎片，遠看是長河的時間中尋找著幸福，尋找著能夠讓自己幸福的一切事物：健康、平靜、物質、榮譽、成就。 不要找一個沒有激情、沒有好奇心的人過日子，他們只會和你窩在家里唉聲嘆氣抱怨生活真沒勁，只會打開電視，翻來覆去的調轉頻道，好像除了看電視再也想不出其它的娛樂項目。 也不要找一個沒有安全感的人過日子，他們一直在排查可能的不幸，和焦慮未來的災難。他們一直在想該怎么辦?擁有正面能量的人，會對生活樂觀，對自己信任，他們知道生活本來就悲喜交加，所以已經學會坦然面對。 不要找一個容易放棄的人過日子。他們沒有信仰，也沒有夢想。他們遇到挫折的第一反應和最終反應都是逃避，他們可以放棄整個世界。 最好的另一半，是讓你變得更好，而不是永無止境的損耗自己。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 貳 和給你正能量的人做朋友。 當煩擾來襲時，就理性解決。他們相信人定勝天，確實無法獲勝時，就坦然接受。他們能夠正確認識自己，有自知之明，不會自我貶損也不會自我膨脹，他們在該獨立的時候獨立，該求助的時候求助。 擁有正面能量的人，擁有大智慧，他們分得清世界的黑白曲直，不會在人生的道路上跑偏，也不會隨波逐流。不會夸大事情的不利面。 他們知道世界運作的原理，明白人人都有陰晴陽缺。他們在你需要時給你最中肯的建議，有原則卻又求新求變，有主見卻又聽得進勸。 剛剛出來工作的時候，老板給我說，招人特別重要，因為很可能因為一個不正確的人而連累整個公司。這種員工氛圍，尤其對于創業公司來說影響太重要了。一顆老鼠屎，壞了一鍋粥的事情不少見。 很多人口口聲聲給你說她缺愛，因為一個缺愛的理由，她可以編造出各種消磨你情緒的花招。久而久之，你自己內心唯有的那一點愛，也消失殆盡。 擁有正面能量的人，堅定自己的信念，擁有人生的目標，知道自己的所需并為之不斷努力。他們歡迎變化也制造進步。和這樣的人在一起，你會發現世界很大，值得用盡一生去不斷嘗試。 叁 是的，去愛一個擁有正面能量的人吧。 他們會給你驚喜，同時也會帶給你感悟。他們讓你把路走直，戒斷所有扭曲的價值觀。如果你本身就不是一個擁有足夠正面能量的人，那么就請你一定要愛一個擁有正面能量的人。 在這道數學題里，負負并不能得正，另一個同樣具有負面能量的人會把你的人生拖垮，讓具有正面能量的人導正你的靈魂和行為吧，潛移默化中，你會變得更加開朗和幸福。 這一定比任何財富更能長久的滋養你的心靈! 人生是一個選擇的過程，人生最重要的選擇，就是選擇和誰在一起。選擇和誰共事，選擇和誰交朋友，選擇和誰結婚，選擇向誰學習...... 你和誰在一起，決定著你的未來。你和誰在一起，由你自己決定，擦亮你的眼睛，用心去尋找。 +10我喜歡
雲林血壓高自律神經失調檢測雲林胸悶中醫門診雲林強迫症治療藥物南投易喘推薦中醫雲林躁鬱症自律神經失調治療
彰化易喘中醫治療 南投睡覺一直醒治療藥物 溪湖腸躁症推薦中醫員林恐慌症自律神經失調檢測 溪湖易喘自律神經失調治療 溪湖耳鳴中醫門診員林抑鬱症推薦門診 埔里廣泛性焦慮症推薦中醫 雲林喉嚨一直感覺有異物自律神經失調檢測鹿港強迫症自律神經失調檢測 溪湖胸痛自律神經失調檢測 員林憂鬱症自律神經失調檢測雲林陽痿早洩中醫治療 員林耳鳴有效治療方式 埔里血壓高自律神經失調檢測
限會員,要發表迴響,請先登入
