作者：陳國華 (臺灣大學教授) 陸、氣功在體育上之應用 一、氣功可提高體育競技能力 ；可改善身體素質 ： 國際性高水準的體育運動競技比賽，不只在比賽體力、技術、戰術，更在較量「心理素養」（心理競技能力...

作者：陳國華 (臺灣大學教授) （十一）五行步法42 這種步法必須在太極初動之後才能煉走。身體氣動之後再踏五行步，身體必能自行旋轉，經過旋轉的人，絕對不會有走火入魔的危險，在爾後行功中所出現之手印，與...

作者：陳國華 (臺灣大學教授) （六）收功：煉功要中途中止或完成，皆要做收功的動作，使「息息歸根」。 要領 ： 立姿收功時，雙手內關穴擺過神闕，手掌覆於肩凹處，上身慢慢前彎，同時臍內收，並做提肛，之後...

作者：陳國華 (臺灣大學教授) 二、北宗氣功之基本功法 道家丹道氣功源遠流長，門派眾多，各門派氣功修煉方法大體相同，但是各派講求的重點和訣竅略有不同。筆者師承道家北派龍門宗十三代傳人來靜師父（王正志律...

作者：陳國華 (臺灣大學教授)  肆、氣功如何提升人體的素質 氣功主張性命雙修 ﹕從「氣的聚散說」著手，以培元養氣的功法增進人的生命能量，進而提升人的生命能力，再以呼吸導引之術及各種動功促進全身血氣之...

作者：陳國華 (臺灣大學教授) 二、氣功對社會行為的影響 （一）建立豁達的人生觀 現在「德行教育」不能落實，導因於知和行不能合一。然而，氣功修煉主張「性命雙修」，命指有形的身體和腎精（體內的精華「體液...

作者：陳國華 (臺灣大學教授)  貳、氣功的科學基礎──氣功象現對人體生理、心理及社會行為的影響 近二十餘年來，海峽兩岸及東亞等地掀起一股氣功熱，許多人風行學習氣功，受益者有之，受害者有之。有些氣功現...

作者：陳國華 (臺灣大學教授)  上文中，莊子有兩項主張：其一，「生死」循環，因為人的生死是「氣之聚散」，所以「無患」；其二，「萬物一也」，因為「神奇」與「臭腐」互相轉換，所以「通天下一氣」7。俗語說...

作者：陳國華 (臺灣大學教授) 摘 要 本主題在探討氣功與身體文化的關係及其交互影響，並探究氣功如何提升身體的素質，達到「合道了道」的境界。本論述以全真道龍門宗的修持丹法為基準，追溯參證歷代道家的思想...

2025-10-25 ■問者：有人可以幫我理解柏拉圖的「正義」嗎？ 我已經讀了《理想國》的前幾本書兩次，也聽了關於《理想國》的音頻講座系列，但我似乎不太能理解為什麼柏拉圖（或蘇格拉底這個角色）認為他的...