2008/07/25

一、前言

1.好轉反應，中醫稱作「瞑眩反應」，又叫「排病反應」，乃是病欲好轉之前兆，不必驚慌失措，或到醫院打針、吃藥，反把疾病抑制而前功盡棄。

2.現代醫學是以「抑制」為治病手段，不但未根絕病源，反而使其潛伏體內，將造成日後更大的傷害，尤如被抑制的內傷，由於傷處的淤血未排除，而逐漸變臭形成毒素，最後將演變成種種疾病或絕症（彈簧壓得愈低，反彈愈強）。

3.太極拳則是一種將疾病或毒素排出體外，使身體進行自我改善、自我修復的『自然醫學』；剛接觸時，會覺得精神或體力愈來愈充沛，此乃體內的酸毒逐漸減少而細胞逐漸恢復活力之故，此時人體的自然治癒力也隨之增強，直到人體自認有能力自我改善時，人體就會逐步的進行改善自己，而所謂的「好轉反應」也就逐步出現了（人體的自我改善就像整修房屋，必經一段敲敲打打的過程，因此會出現種種身體不舒服的感覺，即是我們所探討的「好轉反應」）。

二、疾病與新陳代謝之關係

1.一個人從健康的身體，演變到疾病發生，至少需十五年以上的時間，而演變到癌症的發生，至少需二十年以上，而當人體有了不舒服的自覺症狀時，則表示人體臟器或組織已有了老化現象，難道止痛藥一吃，病痛就會馬上消失，降血壓劑一吃，血壓馬上降低，注射胰島素即可降低血糖，就表示病癒了嗎？絕對不是，這只是短暫性的抑制而已，其實疾病怎麼來就會怎麼回去，因此病癒的時間和疾病形成的時間，照道理說，應是一樣的。

2.新陳代謝：人體最基本的物質是細胞，細胞因有原子、分子和電子而產生生命現象，人體細胞也在這種生命現象中不斷的攝取養份，也必須不斷的排除廢物或毒素，此即所謂的「新陳代謝」，亦即是一種汰舊換新的現象，人體新陳代謝的時間表如下：皮膚－【四至六個月】、肌肉－【二至三年】、筋－【三至五年】、骨－【七年以上】，以上係指細胞在最佳的生存條件或最充分的養份下，倘身體環境條件不良，則又另當別論；如人體五臟六腑屬「筋和肌肉」的組合，故如在優越條件下，其痊癒時間則須二至五年，道家學說或佛教經典所述，欲求蓮花化身、脫胎換骨則須七年以上。

3.疾病有它蘊釀的時間，而人體新陳代謝也有它的過程，慢慢形成的疾病，也必須費些時間才能消失，而其時間的長短關鍵，則是在能否提供人體細胞一個絕佳的生存環境和充分的營養，而這則須仰賴太極拳這個自然醫學了。當然，以太極拳這個自然醫學而言：欲縮短疾病痊癒的時間，則必須使人體大量排毒，而欲大量排毒，人體所須的營養素也必須加量，但人體愈大量排毒，也必然會更痛苦，這也就是「好轉反應」的自然現象；因此，病愈嚴重或年齡愈大者，須慢慢改善，愈年輕者則可加速改善，另平日仍須多喝水，多吃蔬果，少吃魚、肉、豆類及油、鹽、糖有關的酸性食物。

三、好轉反應的原理

1.大量排毒的現象：

西洋醫學鼻祖希帕克拉底斯說：『人體的體液、血液必須調和才能無病，痰、咳、汗、尿、大便、排膿、發高燒、上吐下瀉、痔瘡排血、青春豆、富貴手、香港腳、癬、狐臭、腳臭、痲疹、水痘或種種皮膚病，都是人體為求調和的自然排毒現象，這些分泌物排出體外，血液調和、還原時，病才能痊癒；而產生這些自覺症狀的現象，就是邁向自然的調和之道，絕不可因排出酸毒、排泄物，感到非常痛苦而橫加阻止，否則將永遠無法調和，疾病也將纏綿不癒』。可是一般醫學卻將人體排毒的現象當成疾病在醫治，削弱人體的抗體，使人體沒有能力來排毒，以致使人體反而增加了更多的毒素，而逐漸使人體演變成更嚴重的疾病或絕症。「發高燒」是人體自我改善的最高表現，古人常說：「小孩發燒一次，聰明一次」可是由於現代醫學的誤導，使人以為小孩發高燒就會把腦細胞燒壞，而以針劑予以退燒，殊不知這只是抑制，徒增體內的毒素罷了！

人體於改善過程中，大量的排毒現象還有：發高燒時會伴隨嘔吐、肥胖的人易有下瀉現象（人體毒素愈少，愈有利細胞生存）、痔瘡改善時會有流血現象等等，總之，當人體的抗體增強後，人體認為有些毒素必須從臉上排毒，就會出現青春豆，必須從皮膚排毒時就會出現癬、瘡或種種皮膚病，從手掌排毒就成為富貴手，從腳掌排毒就會出現香港腳，且這些大量的排毒往往須經過好幾處，當人體的毒素完全排除後，這些現象就會自動消失，人體的健康也就向前邁進一大步了。