2017/05/09 來源：道教知識

「泰山崩於前而不驚」，我們誰能做得到？

實話告訴大家，我們都做不到，世上能做到的只有剛出生的嬰兒。因為剛出生的嬰兒精氣足，神志旺。我們有很多人走夜路都害怕得要命，你說我們應該向小孩子學習嗎？我們在平常的工作和生活中都非常注重保養自己，以期達到這樣的理想境界：老了能「返老還童」、「鶴髮童顏」、「反璞歸真」。靜下心來想想，我們如果不向小孩子學習，怎能達到這種境界呢？因此，我們真要放下架子，潛心研究小孩子的一言一行，虛心地向他們學習。

一、學習小孩子的養生方法

小孩子天生是非常會養生的，如「握固」，道教養生修煉中常用的一種手式，這種手式有促使心氣歸一、辟邪毒之氣的作用。《老子》說：「骨弱筋柔而握固。」 那麼什麼是「握固」，應該怎麼做呢？你只要仔細觀察剛出生的嬰兒小手是怎麼握的就是了，小孩子生下來就會。人長大了，總想用手抓財，反而不會握固了，為了錢可以不要命。

二、學習小孩子的寬廣胸懷

我們都說「小孩子打架不記仇」。在日常的工作和生活中與別人產生矛盾在所難免，但一定要記得及時「化干戈為玉帛」。否則，仇在心頭總難消，死到臨頭也不饒。

三、學習小孩子的消愁方法

小孩子好哭，是的。女人也好哭，所以女人比男人長壽。哭其實是一種對胸中鬱悶之氣合理的疏泄方法。我們一般人都信奉「男兒有淚不輕彈」，但一定也要記住「男人哭吧不是罪」。

四、學習小孩子的哀而不傷

小孩子哭有個特點：哭完了馬上可以笑，不傷心。我們長大了，可了不得了，如果有煩心事，那個愁悶啊，簡直好像天要塌下來似的，「愁白了少年頭，空悲切。」有很多事不值得，我們要學會「哀而不傷，淡而長情」。

五、學習小孩子的感天應地

小孩子非常有靈感，有很多大人感覺不到的事情，小孩子都可以提前預知。他們的經脈通暢，精氣神十足，最容易感應大自然的氣息，了解大自然的變化。如我鄰居的一個小女孩才三歲，說一個長什麼模樣的人在哪兒站著呢，大人一聽就知道那是已經死了十幾年的一個老頭。

六、學習小孩子的童言無忌

童言無忌，是小孩子的天性，也是小孩子探索真理、感悟人生的過程。我們總是偷偷笑話小孩子的傻問題：「我是誰？我從哪裡來？我到哪裡去？……」諸如此類的問題常常搞得大人難以應付，其實這也正是人類二十一世紀要解決的三大問題。孔老夫子要求人們要「不恥下問」，可實際上人長大了有問題也不敢問，怕別人笑話。到頭來只能是問題越來越多，一塌糊塗。我從網上做過調查：「什麼是絕對的？」讓我感到既意外也在情理之中的是一個知道的也沒有。可怕嗎？問題多了不可笑，不問問題不得了。 我非常注重向小孩子學習，他們真是我的好老師。正因為這樣，我活得挺自在，也能愜意。我已經三十五年沒有因為生病而打針，哪怕是小針，也幾乎不生病不吃藥。我精力充沛，體力旺盛。我的學生都說「老師看上去像二十歲似的」，他們整整把我的年齡減少了一半。